Sindrom derealizacije osobe: što učiniti, kako izliječiti pilule

Stanje koje se razvija kao nezavisni sindrom na pozadini akutnog ili dugotrajnog stresa, iznenada se javlja i dovodi u zabunu neku osobu. Što učiniti s derealizacijom? Naravno, ne govorimo o državi koja je trajala nekoliko minuta, već o redovitim napadima ili trajnom poremećaju, tj. O patologiji.

Mnogo ovisi o težini poremećaja i stanju psihe. Postoje slučajevi kada je sindrom sigurno prošao sam po sebi, pogotovo ne vrijedi računati na to. Ipak, postoje mnoge preporuke psihologa i ljudi koji su iskusili takvu državu, kako se riješiti derealizacije na svoju vlastitu.

Ako pacijent osjeti snagu, možete pokušati uspostaviti vezu sa stvarnošću. Nije potrebno odgoditi i razmotriti postupak dugo vremena, potrebno je poduzeti korekciju nečijeg načina života.

Prije svega, alkoholna i kofeinirana pića - kava, jaki čaj, Coca-Cola, pepsi-cola, energija - isključeni su iz prehrane.

Ako se pojavi simptoma derealizacije prethodi korak terapije lijekovima koji mogu uzrokovati takav nuspojav ili nastavite uzimati lijekove, trebate se obratiti svom liječniku. Možda zamjena lijeka će vas spasiti od bolnog stanja.

Ako ste self-liječiti (mnogi lijekovi koji mogu pokrenuti de-ostvarenje, prodaju bez recepta), također je potrebno analizirati situaciju i ići na alternativni tretman (narodnih lijekova, homeopatija).

Možete povećati trajanje spavanja optimiziranjem dnevnog načina rada. Međutim, valja istaknuti da je peresyp također štetan, kao i nedosyp. Dakle, trebate odlučiti koliko vam je vrijeme spavanje da se dobro osjećate.

Osim toga, preporuča se da se ne usredotočite na svoje osjećaje, ne uzmete ih, prestanite se bojati i razmišljajte o svojim nepostojećim bolestima. Morate razviti stav prema vašem stanju kao simptom nuspojava od droga, prekomjernog rada, povećane anksioznosti. Vrlo je važno zamijeniti strašne negativne opsesivne misli o mentalnim bolestima s pozitivnim, prepoznati da simptomi postoje i da moraju živjeti s njima. Ne da se povuče u sebe, o svojim iskustvima, i pokušati živjeti život punim plućima, pokušati oživjeti svoja osjetila primijetiti boje, zvukovi, mirisi, slušati sugovornika, kako bi došao do ton, za obavljanje poslova u vezi s zatvoriti ljudi. Često radite ono što vam se sviđa, ne odgađajte ništa za kasnije, a možda ćete moći pobjeći od začaranog kruga bijega od stvarnosti.

Također se preporučuje da komuniciraju s osobama koje doživljavaju ili nadvladaju poremećaj, na primjer, na forumima, slušaju svoje savjete, dijele njihove osjećaje, samo razgovaraju.

Ako ne možete samostalno, trebate se obratiti profesionalcima. Pomoći će vam savjetima, podučavati metode borbe protiv bolesti. Liječenje derealizacije bez tableta provodi se pomoću različitih psihoterapijskih tehnika. Namjera je prekinuti djelovanje stresnih čimbenika, koji su bili prisutni u vrijeme nastupa simptoma poremećaja, ili su se pojavili ranije (negativna djetinjstva) i mogla bi postati njegov uzrok.

U različite kategorije pacijenata, metode psihoterapije su odabrane pojedinačno.

Na primjer, kognitivno-bihevioralna terapija, koja se temelji na pretpostavci da emocije, osjećaji i ponašanje pojedinca ne određuje stvarnim okolnostima, te kako ih percipira, omogućiti vam da blokiraju nametljiv misli nestvarnosti. Primijeniti tehnike kako bi se osiguralo da se otkriju i pretvoriti nekonstruktivnih život fleksibilna strategija racionalno razmišljanje, ali i pomoći pacijentima da obavljaju zadatke koje im odvratiti od depersonalizacije i derealization.

Senzorne tehnike koje utječu na ljudska osjetila (na primjer, sluh, vid, taktilnost) pomažu bolesnicima da ponovno zadobiju samoobrazovanje i / ili percepciju vanjskog svijeta da osjete svoju stvarnost.

Psihoanaliza (psihodinamičkom tretmanu) pomaže riješiti probleme povezane s dinamičkim aspektima pacijenta umu: motivacija, pogoni, nadahnjuje djelovanje, te - za rješavanje unutarnjih proturječnosti, poboljšati prag otpornosti na stres.

Također se koriste sesija hipnoze i autogenog treninga. S laganim slučajevima derealizacije takav tretman je dovoljan. Može se propisati pripravak vitamina i svjetlosni stimulans.

Ako liječenje bez upotrebe lijekova nije uspješno, koriste se lijekovi različitih skupina. Terapija lijekovima provodi se samo pod nadzorom liječnika koji, prema potrebi, ispravlja režim liječenja ili dozu lijeka.

Ne postoji niti jedan režim lijekova za sindrom depersonalizacije / derealizacije. Općenito učinkovitost terapije lijekovima nije konačno dokazano, ali neki pacijenti pomoći inhibitori ponovne pohrane serotonina, triciklički antidepresivi, antagonisti opioidnih receptora za smirenje nootropni i psihostimulantne droge. Djelovanje tih lijekova može biti učinkovita jer eliminira simptome anksioznosti, depresivnih poremećaja druge, izazvati razvoj derealization simptoma.

Najpopularniji lijek koji je propisan za pacijente s sindromom depersonalizaciju / derealization je antikonvulziv  Lamictal®  (lamotrigin s aktivnim sastojkom). Ovaj lijek propisan je za epileptične pacijente i osobe koje su podvrgnute konvulzivnim napadajima druge etiologije, ipak, u liječenju ovog sindroma često imaju brz pozitivan učinak. Vjeruje se da Lamyctal ima manje izražene negativne učinke na pamćenje, pažnju i druge kognitivne funkcije, kao i ostali antikonvulzivi. Međutim, kao i drugih lijekova za epilepsiju, on blokira živčane impulse koji pokreću oslobađanje glutamata - alifatske aminokiseline, što dovodi do prekomjerne napadaja. Glutamat sustav ima značajnu ulogu u patogenezi ne samo epilepsije, proučiti njegov utjecaj na razvoj shizofrenije i depresije, kao i - hipofunkcije NMDA-receptora, što je jedan od uzroka smetnji u prijenosu dopaminergičkom. Možda se zbog toga lijek pokazao tako dobro u liječenju slučajeva depersonalizacije i derealizacije.

Drugi antiepileptički lijek,  karbamazepin, također se ponekad koristi u liječenju sindroma. Ima izraženije antikonvulzivno djelovanje, osim toga, može se koristiti u hiperkinezizmu. Kao i kod prethodnog formulaciju uz ublažavanje grčeva, pojačava učinke antidepresiva i stimulira funkciju neurotransmitera odgovornog za poboljšanje raspoloženja i emancipaciju proizvodne djelatnosti - dopamin, serotonin, norepinefrin.

Obično se propisuje u kombinaciji s antidepresivima iz grupe za preuzimanje serotonina, povećavajući njegovu koncentraciju u sinapsi. Budući da se nedostatak serotonina pretpostavlja u patogenezi derealizacije, au kliničkoj su slici gotovo uvijek prisutni simptomi depresije.

Lijekovi se koriste, obično u malim dozama, dozu i shemu prijema za svakog pacijenta odabire liječnik.

Ipak, takav tretman nije uvijek učinkovit, pa se također koriste i drugi lijekovi.

Eglonil  od derealizacije propisuje se u slučajevima kada je uzrok povećane razine anksioznosti. Aktivni sastojak ovog sredstva je sulpirid. Uzbuđuje receptore dopamina, povećava sintezu i sprječava biorazgradnju. Lijek se također daje u minimalno učinkovitoj dozi.

Može se propisati benzodiazepinski sredstvo za smirenje,  fenazepam. Njegova akcija također potiskuje osjećaj anksioznosti, opušta mišiće, smanjuje vjerojatnost konvulzija, a također - osigurava brz san i cijeli noćni odmor. Ojačava djelovanje drugih umirujućih i antikonvulzivnih sredstava, kao i - etilnog alkohola. Na recepciji potrebno je suzdržati se od radova koji mogu predstavljati opasnost pri smanjenoj koncentraciji pozornosti.

Fluanaxol  je antipsihotični čiji aktivni sastojak pripada derivatima tioksantena (flupentixol). Smanjuje anksioznost, poboljšava raspoloženje, potiče prilagodljive procese. Kao i svi pripravci ove skupine, dugački popis kontraindikacija i nuspojava, međutim, u nekim slučajevima, derealizacija je učinkovita. Nije kompatibilno s alkoholom, barbituratima, opijatima, drugim neurolepticima i drugim lijekovima.

Glicin  - svih ovih lijekova je najviše "siguran". Koristi se iz raznih razloga, što dovodi do smanjenja sposobnosti rada mozga. Razni uvjeti - neuroze, vegetavaskularna distonija, uporaba otrovnih tvari (alkohola, lijekova), mentalnih patologija. Najjednostavnija alifatska aminokiselina, koja je glicin, obavlja u tijelu funkcije neurotransmitera koji reguliraju metaboličke procese, kao i aktivnost receptora glutamata. Oslobađa živčanu napetost, poboljšava pamćenje i koncentraciju, poboljšava raspoloženje, normalizira kvalitetu spavanja i spavanja

Glicin se može upotrijebiti kao mono lijek u složenoj terapiji, jačanje učinaka inhibicije središnjeg sustava i smanjenje toksičnosti antikonvulziva, antipsihotika i antidepresiva. Kontraindikacije, osim za preosjetljivost, Glitsin ne. Moguće su alergijske reakcije.

Terapija lijekovima nužno mora biti kombinirana s psihoterapijskim tretmanom. Adekvatna terapijska taktika pomoći će brzo da se nosi s derealizacijom, pri čemu je opasnost nepoželjna da se podcjenjujemo.

Kako liječiti derealizaciju kod kuće?

S obzirom da je pojava fenomena derealization prethodi jaka ili kronični stres, povišene razine tjeskobe i njegovih satelita pritisnuta, i depresije, možete se prijaviti alternativne načine. Postoje mnoge biljke koje imaju svojstva za smirivanje živčanog sustava, stimuliraju metaboličke procese u mozgu i aktiviraju kognitivne funkcije. Možda su dobra alternativa farmakološkim lijekovima, no valja napomenuti da upotreba alternativnog liječenja nije uvijek kombinirana s lijekovima, stoga je poželjno konzultirati liječnika unaprijed. Također je dobro dobiti savjet od profesionalnog herbalista.

Ubrzavanje procesa spavanja i poboljšanje kvalitete spavanja može pomoći jastučići s mirisnim suhim biljem - cvijećem i lišćem mirta, smreka, melisa, lavande.

Opuštajuće i lagano sedativno djelovanje osiguravaju topla kupka s crnogoricom, infuzija lišća lipe, nekoliko žlica meda, eteričnih ulja. Potonji dodati deset kapi. Za takve kade su pogodna ulja lavande, matičnjaka, kadulje, limuna i borovnice. Trajanje unosa je četvrt sata, temperatura vode u kadi je 37-38 ° C.

Ta ista eterična ulja mogu se prskati u zatvorenom prostoru, a njihova aroma normalizira stanje živčanog sustava.

Alternativni tretman poremećaja nalik na neuroze provodi se ovisno o tome koji procesi prevladavaju u kliničkoj slici.

Nezadovoljni i lako uzbuđeni bolesnici pripremaju dekocije i infuzije od ljekovitih biljaka s pretežno smirujućim i lakim hipnotičkim učinkom. To je valerijanac, matičnjak, kiprej, origano, božur, linda, melisa, passionflower.

Osim toga, preporučuju se prirodni kompleksi vitamina, koji su proklija zrna pšenice, zob, ječam, plod morskog brklja, planinskog pepela, psa ruža, irgi.

U svim je slučajevima dobro piti plinove od bilja koje imaju opći efekt jačanja - psyllium, kopriva, maslačak, breza pupova, kadulja.

Za jačanje vegetativnog živčanog sustava pomoći će: glog, kamilica, ljubičasta tri boja.

Tonik učinak na depresivnih inhibiranih pacijenata mogu imati biljni temelji eleutherococcus, ginseng, Rhodiola rosea, kineski magnolije vino, ružmarin, vraga. Ove biljke pomažu prevladavanju pada energije, vraćaju energetsku ravnotežu tijela. Ipak, ako pacijent pati od nesanice, povišenog krvnog tlaka, ozbiljnih kardiovaskularnih patologija, ove biljke nisu preporučljive.

Biljni tretman ne traži mnogo vremena. Na primjer, ujutro umjesto čaja možete pripremiti sljedeće piće, što će dati živost i dodati snagu i energiju. U večernjim satima napunite litarsku termos s jednim čašom suhe trave finih frakcija: sjemenki, mačjem mačkom, timijanom, sjemenkama sv. Ivana. Dodajte biljnoj mješavini onoliko bobica kineske magnolije. Sipati preko noći uz strmu kipuću vodu. Ujutro, napitak i napitak zagrijavaju pola šalice dva puta - oboje se probude i na ručak. Noću, bolje je ne piti osvježavajuće piće.

Navečer je dobro pripremiti Ivan-čaj (kiprei). Ima sedativna svojstva, i uklanja živčanu napetost, glavobolju i ugasi uzbuđenje. Ova biljka je također prirodno nootropno, ima antikonvulzivno i antitumorno djelovanje.

Moguće je skuhati fito-mješavine koje pružaju ne samo sedativ, već i učinak restorativnog djelovanja. Na primjer, u čaši vode ispuniti prstohvat sušene vrba-biljke, lišće, borovnice, ribizle, jagode, maline i brusnice, metvice i ljubičastim trobojnice, uliti kipuće vode, ostaviti 45 minuta.

Ili tri uhvatila vrba-biljka, dva - cvjetova kamilice i Končara, hmelja, mažuran, kopriva, paprena metvica, za mirisna trska korijen u prahu, jedan - koromač sjemena i cijanoza. Stavite na isti način kao u prethodnom receptu.

Možete piti tri puta dnevno uz čašu ujutro i popodne - jedan sat prije jela u večernjim satima - sat vremena prije odlaska na spavanje sljedeći infuzija fitosmesi: uzeti 10 g kamilice i nevena, borovice voćem 30g, 25g valerijane korijena, miješati. Jednu žlicu biljnih sirovina izlijemo s 500 ml kipuće vode, inzistirajući na dva sata i dekantiraju.

Prilikom liječenja bilja valja napomenuti da korijen cikorije, plodova glog i pasionik, osim umirujućeg učinka, ima blagotvoran učinak na srce i krvne žile, imaju blagi hipotenzivni učinak. Juniper i pelina ne samo da smiruju, nego i vraćaju elastičnost na zidove krvnih žila, aktiviraju protok krvi u cerebralnoj i perifernoj arteriji. Kamilica i krastavac odsiječili su simptome vegetativne distonije.

Biljni tretman može se savršeno kombinirati s raznovrsnim psihoterapijskim praksama i automatizacijom, koji je dizajniran da distancira pacijenta od subjektivnih senzacija i usmjerava svoju pažnju na produktivnije radnje.

Homeopatija

Zamjena psihotropnih farmakoloških lijekova može biti homeopatska, bez toliko impresivnih nuspojava. Alergijske reakcije malo su vjerojatno, ali nisu isključene. Naravno, za uspješno liječenje morate ići na recepciju profesionalcu. Derealizacija se tretira s vrlo različitim lijekovima koje će liječnik odabrati, zasnovan na uzrocima poremećaja, pacijentovim trenutnim senzacijama, njegovim sklonostima, ustavima i osobinama karaktera.

U homeopatiji, s takvim simptomima kao što su zbunjenost misli, svijesti, strahova, iluzija i percepcija, koristi se Valeriana officinalis. Ona je imenovan epileptičara, u anksioznih poremećaja, neurastenije i povećanu razdražljivost, ako pacijent osjeća kao da je u snu, čini sebi drugu osobu, skloni napadaji panike, glavobolje, živčani tic. Ovo je glavni alat koji se koristi za liječenje sindroma depersonalizacije / derealizacije.

Srebrna nitratna kiselina (Argentum nitricum), Američka Saberella (Sabadilla) se koristi za liječenje bolesnika s somatopsijskom depersonalizacijom. Dodijeljen ljudima koji misle da su dijelovi njihovog tijela deformirani ili nedostajali, srušeni. Uz odbijanje jesti, melankolija, melankolija, depresija.

Bijela čemerika (čemerika album) ustavno pripreme perfekcionisti, Voronec cohosh (Cimicifuga) daje pacijentima, koji se boje da dolaze ludo, suicidalne, druga sredstva mogu biti dodijeljena.

Od složenih homeopatskih preparata može se propisati Valerian-heel, Engistol, Nervo-heel, Cerebrum compositum.

Uhvatljivo uzbuđenje, umirujuće, olakšavajući zaspu Valerianova peta u sastavu sadrži osam komponenti, uključujući:

Valerijana (Valeriana officinalis) - koristi se u anksioznih poremećaja, neurastenije i povećanu razdražljivost, ako pacijent osjeća kao da je u snu, to se čini druga osoba, napade, glavobolje, živčani tikove panike;

Kisela kiselina (Acidum picrinicum) - zaustavlja učinke mentalnog i nervnog prekomjernog rada;

Sv. Ivanova svinja (Hypericum perforatum) - glavni homeopatski antidepresiv;

Humylus lupulus (Humulus lupulus) - koristi se s zamračenim umom sa očuvanim mentalnim funkcijama;

Glog (Crataegus) - poboljšava cirkulaciju krvi u cerebralnim žilama, smiruje;

Melissa officinalis (Melissa officinalis) - neuroza i neurasthenija, kao imunostimulant;

Zob (Avena sativa) - nootropni učinak;

Kamilica mrežica (Chamomilla reutita) - sedativni učinak;

Amonijev bromat (Ammonium bromatum) - sredstvo za pedantnu, pedantnu, idealističku neurasteniku, antidepresiv;

Kalijev bromid (Kalium bromatum) - strah od mentalnih poremećaja, parestezije, anksioznosti, pretjerane primjene, konvulzija;

Natrijev bromid (Natrium bromatum) - pad snage.

Davati djeci u dobi od dvije godine, pet kapi, razrijeđene u 100 ml vode do dobi od šest do kapljica vode na deset kapi na recepciji, s dvanaest godina - doza za odrasle od 15 kapi, noću se može povećati do 20 kapi. Mnoštvo recepcije - tri puta dnevno, pola sata nakon što se može jesti. Ako želite, možete uzeti potrebnu dozu 60 minuta nakon jela.

Engystol lijekove, dostupan u tabletama i kapsulama, poznatiji kao sredstvo za liječenje virusnih infekcija može se primijeniti iu slučajevima povrede ponašanja i percepcije. Sastoji se od dva sastojka: vincetoxicum lijeka u tri homeopatskih razrjeđenja (Vincetoxicum hirundinaria), koji se koriste za liječenje srčanih patologija i poticanje imuniteta, te dvije Sumpor razrjeđivanje (sumpor), koji se koristi u neuropsihijatrijskih poremećaja i depresije, gubitak snage.

Oblik tablete se koristi sublingvalno. Jednokratna recepcija za pacijente iznad dvanaest godina je čitava pilula.

Za mlađu djecu, otopina se priprema iz jedne dobro ukusne tablete u četiri žlice vode.

Za primanje dojenčadi dati jednu žličicu otopine, 1-5 godina - dva, 6-11 godina - tri.

Vožnja olakšanje akutnih stanja je kako slijedi: dobivate jednu dozu petnaest minuta s pauzom, ali ne više od osam puta za redom, a zatim - svakih osam sati za pola sata prije jela ili jedan sat nakon toga.

Tu je i oblik ubrizgavanja lijeka. Injekcije u akutnom stanju se obavljaju dnevno (ne više od pet puta), a zatim se prebacuju na režim od jednom svaka dva do tri dana jednom tjedno.

Nerve-peta tablete mogu pomoći pacijentu s sindromom depersonalizacije / derealizacije. Kompleks obuhvaća:

Svrbež nosode (Psorinum-Nosode), sv Ignacija graha (Ignatia), supstanca iz spremnika s vrećice sipa (Sepia officinalis) - homeopatske antidepresivi se također koriste za liječenje shizofrenije, epilepsije i drugih mentalnih poremećaja,

Acid phosphoricum (Acidum phosphoricum) - koristi se za simptome mentalne iscrpljenosti, emocionalne šokove, gubitak pamćenja, pokušaja samoubojstva;

Kalijev bromid (Kalium bromatum) - strah od mentalnih poremećaja, parestezije, anksioznosti, pretjerane primjene, konvulzija;

Valerian-cinkova sol (Zincum isovalerianicum) - nesanica, konvulzije, ostale manifestacije disfunkcije živčanog sustava.

S tri godine starosti se koriste za cijelu sublingvalne dijagram tableta olakšanje akutnih stanja: dobivate jednu dozu interval od petnaest minuta, ali ne više od osam puta, a zatim - svakih osam sati pola sata prije jela ili poslije sata.

Za djecu do tri godine tableta je podijeljena na pola za jednu proceduru.

Homeopatski Sastav komponente 26 - Tserebrum kompozitum pokazuje regulatorni efekt na metaboličke procese u središnjem živčanom sustavu indicirana za pražnjenjem živčanog sustava, depresije, vaskularnih i neuro distonija, razne neurotskih stanja. Injekcije se daju na frekvenciji od jedne do tri ampule tjedno, mogu se koristiti kao otopina za piće. U tu svrhu, jednu ampulu se otopi u ¼ šalice vode i piju u jednakim dijelovima u redovitim intervalima tijekom dana.

Alternativa psihoterapiji

Kod kuće, ili bolje samostalno, možete napraviti bilo kakvu vrstu treninga. Glavna stvar je da se ometaš od svojih osjećaja, izađeš iz "ljuske" i preusmjeri. Ljudi koji su prošli derealizaciju preporučuju: glavno je prihvatiti vaše stanje i ideju da možete živjeti i obavljati potrebne radnje u ravnom svijetu. Ne pokušavajte se objesiti kako se riješite svog stanja što je prije moguće, inače će problemi porasti poput snijega.

Oni koji vole ekstremne sportove, možete učiniti, na primjer, moru ili penjanje po stijenama. Međutim, bilo koji sport - plivanje, trčanje, nordijsko hodanje je prikladno. Kod dinamičnih sportova, ljudsko tijelo proizvodi endogene antidepresive.

Yoga u bilo kojem smjeru može pomoći, iako Hatha Yoga je vrlo česta na našem teritoriju. U tečajevima joge, čak i najdinamičniji od svoje vrste, psihova osoba dolazi do meditativne smirenosti. U svim oblicima joge, disanje je od velike važnosti, a kada se usredotočite na vježbe, pravilno držanje, inspiraciju, počinjete nehotice meditirati.

Jedan od najatraktivnijih meditativnih tipova joge - Kundalini je pogodan čak i za najslabije i neiskusne ljude. Vježbe s ovom metodom su prilično jednostavne, obavezne su mantre (sveti tekstovi), koji počinju i završavaju nastavu. Meditacija s derealizacijom je vrlo korisna, čak i otvrdnuli nihilisti, počeli se ozbiljno baviti, pasti u zatočeništvo "tišina uma".

Yoga nidra ili yoga spavanje - praksa potpunog opuštanja svakog sitnog dijela tijela pod kontrolom uma s spašenim umom. Možete učiniti najslabije, pa čak i bedridden pacijenata. Učenje pravilno i potpuno opuštanje zapravo nije tako lako. Ova praksa u potpunosti zahvaća um i može brzo pomoći odstupiti od stanja derealizacije.

[1], [2]