Akupresura za osteokondroze kralježnice
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Masaža točke propisana je od prvog dana bolesti; početi s udaljenim refleksogenim zonama. Masaža bolnih zona provodi se nakon smanjenja oštrih bolnih osjeta. Postupak koristi sljedeće točke:
- u ramenog obruča - GJ, 5 Jian-yu, JG 9 Jian-Zhen, JG 10 nao-Shu, JG 11 Tien Tsung, JG 13 Qu-Yuan, JG 14 Jian Wai-Shu, JG 15 Jian-Zhong-shu, TR 14 Jian-Liao, TR L5 Jian-Liao, VB 2 [ Chien Ching, VG 14 da chzhuy;
- S 13 San-cz, S 14 hé-gu, GJ n čuj-či, GJ 14 bi-nao, S, bi-nao, MS 3, TR 13 nao-Huej;
- otraga - Y n da Zhu, Y 13 Fei-Shu, Y 41 Fu-fen, Y 42 u xy, Y 43 Gao Huang, Y 44 Shen-tai, Y 45 i-hsi, Y 46 ET guan;
- na prsima - PP 20 chou-jun, R, chung-fu, P 2 yun-men, hsin-she.
U postupku liječenja primjenjuje se tehnika kočenja: 3-4 boda se masaže u prvoj sesiji, a njihov se broj povećava na 6-10. Kada se kombinira u jednom postupku točke i klasične masaže, smanjuje se broj bodova za masažu.
Postupci masaže se izvode s kočnim djelovanjem - svakodnevno, s toniranjem - svaki drugi dan.
Akupresura, kao i druge vrste refleksne terapije, preporučuje se kombinirati s drugim vrstama masaže, posebno s onima poput ishiatsu.
Ishiatsu stimulira trofičkog i energetske procese u tijelu, povećavaju reaktivnost i elastičnost, smanjuje umor, ukočenost mišića, bol, normalizira san, krvni tlak i još mnogo toga.
Kada se izvodi postupak, refleksogenu zonu utječu jastučići distalnih falangi prstiju, palmaričnu površinu ruke, osnovicu ili bočnu površinu ruku.
U hipertenziji mišića, preporuča se ojačati jednu ruku s drugom (otpornost na doziranje).
[