Kofein. Ovisnost kofeina
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Kofein, koji ima blagi psiho-stimulirajući učinak, psihoaktivna je supstanca koja se najčešće koristi u svijetu. Nalazi se u bezalkoholnim pićima, kavi, čaju, kakao, čokoladi i nizu lijekova na recept ili bez recepta. Kofein se apsorbira iz gastrointestinalnog trakta i brzo se širi preko svih tkiva, lako prodireći u placentarnu barijeru. Mnogi učinci kofeina mogu se objasniti kompetitivnim antagonizmom receptora adenozina. Adenozin, koji je dio adenozin trifosfata (ATP) i nukleinskih kiselina, djeluje kao neuromodulator, koji utječe na brojne metaboličke funkcije u središnjem živčanom sustavu. Budući da adenozin obično smanjuje aktivnost CNS, antagonisti receptora adenozina (kao što je kofein) imaju stimulirajući učinak.
Tolerancija na stimulativni učinak kofeina se brzo razvija. U dvostruko slijepim studijama, pokazalo se da sindrom blagog apstinencije može uzrokovati naglo zaustavljanje unosa od čak 1-2 šalice kave dnevno. Abstinencija kada se prekida kofein očituje osjećaj umora i pospanosti. Pri prestanku primjene visokih doza moguća je glavobolja, mučnina i rijetko povraćanje. Mogućnost razvijanja sindroma apstinencije ne znači formiranje ovisnosti. Malo ljudi koji su konzumirali kofein prijavili su gubitak kontrole nad potrošnjom kofeina ili poteškoće u smanjenju doze ili zaustavljanju sami. U tom smislu, kofein nije uključen u popis psihostimulanata koji uzrokuju ovisnost (DSM-IV).
Otrovanje s visokim dozama kofeina može se izraziti u razdražljivosti, uznemirenosti, nesanice, povećane diurezije, tahikardije, trzanja mišića. Visoka razina kofeina može poboljšati prethodno opisane poremećaje anksioznosti ili može biti uzrok nesanice. U tom pogledu, svaki pacijent s simptomima anksioznosti treba razjasniti dozu kofeina koji ga je konzumirao.
[