Osnove zdravog obroka

O kulturi prehrane

Kao što pokazuje posebna analiza provedena u različitim zemljama, dovoljna proizvodnja hrane sama po sebi ne osigurava održavanje ljudskog zdravlja na optimalnoj razini. Potrebna je visoka kultura prehrane.

Prehrana i životni vijek

Postoje neosporni dokazi o utjecaju hrane i prehrane na mnoga od najznačajnijih bioloških karakteristika organizma, osobito na duljinu života, starenje i vrijeme optimalnog funkcioniranja njegovih fizioloških sustava.

Optimizacija prehrane: racionalna prehrana

Optimiziranje prehrane je problem koji treba zajedničko rješenje. Izgleda posebno važno jer su za sadašnje vrijeme karakteristični nedostaci hrane na globalnoj razini.

Zaštitni sustavi gastrointestinalnog trakta

Teorija odgovarajuće prehrane pridaje veliku važnost sustavima koji štite tijelo od prodiranja raznih štetnih tvari u svoje unutarnje okruženje. Unos hranjivih tvari u gastrointestinalnom traktu treba uzeti u obzir ne samo kao način obnavljanja energije i plastičnih materijala, već i kao alergijska i toksična agresija.

Elementarne dijete

Sa stajališta teorije adekvatne prehrane elementarnog dijeta manjkava iz raznih razloga, a posebno zbog pauze svojstva i nutritivne omjer (trofičku) i toksične tokovi zbog gubitka zaštitne funkcije membrane i promijeniti Endoecology probavu.

Osnovne fiziološke funkcije intestinalne bakterijske flore

Prema teoriji uravnotežene prehrane, kolonizacija bakterijske flore probavnog trakta viših organizama je nepoželjna i u određenoj mjeri štetna nuspojava.

Glavne fiziološke funkcije crijevne bakterijske flore, nutrientni tok

Obavezno uvjet za asimilaciju hrane je rastavljanje svojih kompleksnih struktura na jednostavne spojeve koji se javljaju tijekom probave.

Teorija odgovarajuće prehrane

Da bi se razumjelo razlike između dviju teorija i razloga da je klasična teorija postaje važan element više opće teorije adekvatne prehrane, trebali opisati glavne teorijske implikacije i praktične preporuke za nove teorije, te ih usporediti s klasičnim.

Teorija uravnotežene prehrane: prednosti i nedostaci

Teoriju uravnotežene prehrane razlikuje se strogost i dosljednost svojih aksiomatika. To je temelj svih suvremenih koncepata prehrane i omogućilo je znanstveno objašnjenje potreba za hranom na energiju, plastiku i druge komponente.

Savršena prehrana, elementarna, parenteralna prehrana

Jedna od ideja koja proizlazi iz teorije uravnotežene prehrane je stvaranje idealne hrane i idealne prehrane. U kasnom devetnaestom i početkom dvadesetog stoljeća predočen je osnovni koncept poboljšanja hrane i prehrane.

Prehrana i prehrana