^

Osnove zdravog obroka

Što je zdravije? Kava ili cikorija?

Ljudi koji su navikli započeti jutro okrepljujućim napitkom obično biraju između kave i čaja. Izbor između cikorije i kave nastaje kada liječnici ne preporučuju okrepljujuća sredstva, a nepodnošljivo je potpuno se odreći uobičajenog pića... Potražimo alternativu?

Korisna i štetna hrana za zglobove i hrskavicu

Zglobovi osiguravaju pokretljivost tijela. Savijanje, rotacija, kretanje, gestikulacija su dostupni ako su sve komponente zgloba normalne. Ozljede i drugi nepovoljni čimbenici negativno utječu na njihov rad.

Kaša za gastritis

Gastritis se očituje bolom, mučninom, težinom u želucu, podrigivanjem, žgaravicom. Ovo stanje vas prisiljava da odustanete od masne, začinjene i grube hrane i pređete na nježnije: tekuće tople juhe, skliske kaše i kisele kaše.

Hrana koja smanjuje kiselost

Klorovodična kiselina obično stvara povoljne uvjete za probavu hrane, uklanja štetnu mikrofloru i potiče evakuaciju hrane iz želuca u crijeva.

Hrana koja povisuje krvni tlak

O niskom krvnom tlaku se govori i piše puno manje nego o visokom krvnom tlaku, iako je i on prepun ozbiljnih problema.

Hrana koja povećava kiselost

Kvaliteta života uvelike ovisi o dobrobiti, a dobrobit ovisi o stanju probavnih procesa, uključujući kiselinsko-baznu ravnotežu. Probavni problemi mogu uništiti život bilo kome.

Hrana koja povisuje šećer u krvi

Sljedeća hrana ima mali utjecaj na razinu šećera: masna hrana, razna variva, sendviči, deserti s proteinima i vrhnjem, uključujući sladoled.

Namirnice koje boje urin crveno: cikla, brusnice

Promjena boje urina može se dogoditi iz sasvim trivijalnih razloga koji nemaju nikakve veze s bolestima. Proizvodi koji boje urin u crveno prisutni su u prehrani gotovo svake osobe.

Koja hrana snižava hemoglobin u krvi: popis

Najčešće čujemo o problemima povezanim s niskim hemoglobinom, ali prekoračenje njegove norme također je pokazatelj da nije sve u redu sa zdravstvenim stanjem.

Koje namirnice snižavaju kolesterol: popis namirnica

Koliko je već loših stvari rečeno o kolesterolu. I toliko mu se pažnje posvećuje da se ponekad može činiti kao da je on glavni neprijatelj čovječanstva.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.