Dječji strahovi

Dječji strahovi - ovo je prilično česta pojava koja se smatra privremenom, prolaznom dobi. Međutim, neotkriveni, skriveni i poniženi dječji strah u životu odraslih mogu se pretvoriti u neurozu, pa čak i psihosomatske probleme.

Često su roditelji zabrinuti zbog anksioznog stanja uma svoje djece, pogotovo ako su djeca strahovi. Najvažniji problem u ovoj situaciji je kako se nositi sa strahovima? Mnogi vjeruju da možete pobijediti strah samo samostalno, naime, okrenuti se suočiti se sa strahom i pogledati u njegove oči. I pokušali su slijediti svoje savjete? Odrasla je teško nadvladati strah u sebi, onda, što možemo reći o djeci? Djeca trebaju pomoć obitelji, eventualno savjetovanje specijalista. Neki roditelji odustaju od ideje da se prakticiraju s psihologom, smatrajući ga nepotrebnim gubitkom vremena. Nitko neće izazvati bilo kakvu roditeljsku odluku, pogotovo jer svatko ima odgovornost za svoje dijete. Ali, možete pokušati, što da izgubite: sat vremena? Postoji još jedan jednako običan tip ljudi koji rješavaju slična pitanja uz pomoć molitava i zavjera. Vjera je, naravno, dobra. Ali ponekad, pogotovo kada je riječ o djeci, morate sići s neba i uzeti pravi pomoć od osobe s obrazovanjem i iskustvom s djecom.

Što uzrokuje dječje strahove?

• Pravi razlog, slučaj, situacija (ugriza životinja, pad s brda, opekline). Emocije su potpuno opravdane i zahtijevaju iscjedak. Roditelji trebaju podršku, razumijevanje, a ne izoštravanje situacije (nećete poslušati, ponovno ćete pasti). 
• Prijedlog. Izvor straha su odrasle osobe koje neumorno u obrazovne svrhe popravljaju tjeskobnu reakciju, prekomjerni strah. Dijete još nije pao i nije čak ni trčao, ali njegova oprezna majka upozorava ga - trčat ćeš, padat ćeš i razbiti ti glavu. Ako je majka razvila fantaziju, sigurno će nastaviti sa svojim prijedlogom opisujući sve moguće posljedice pada. To su samo razlozi za buduće neuspjehe odraslih i neurotične reakcije. 
• Fantazije. Moćna i razvijena mašta može vrlo brzo dovesti dijete u divljinu straha. Pažljivi roditelji trebaju u takvim slučajevima razumjeti, podupirati i dijeliti ležerno istraživanje o tome što zastrašuje dijete. 
• Obiteljski sukobi. Dijete još uvijek ne zna kako razlikovati i razumjeti uzroke svađa. Često on nesvjesno vjeruje da je krivac sporova između mame i tate. Anksioznost se pretvara u dječje strahove. U takvim situacijama potrebna je pomoć obiteljskog psihologa. 
• Neuroza i granična mentalna stanja. Ovi slučajevi zahtijevaju pomoć psihijatra.

Dječji strahovi povezani s osjećajem usamljenosti: što je uvjetovano i kako ih eliminirati?

Ova vrsta straha je karakteristična za djecu koja su previše vezana za svoje roditelje. Ako nisu okolo, dijete se osjeća napušteno i zaboravljeno. Osim toga, djeca su se bojala usamljenosti tijekom grmljavine ili u procesu gledanja zastrašujućeg filma. Ali, bez obzira na razlog, dijete uvijek traži zaštitu od obitelji.

Nema smisla obnoviti dijete. Dovoljno je obavijestiti ga da je potreban i voljen. Riješite problem jednostavnim igrama.

Igra skrivača i traga. Tako se svako dijete voli zabaviti. Osim toga, korisno je da beba ostane sama u procesu traženja i ne boji se toga.

Možete izgraditi zajedničku kuću. Nije bitno što će biti: od kartonskih kutije, od deka i jastuka ili je dizajniran na profesionalnoj razini. Glavna stvar je da to treba biti "tvrđava", gdje se možete sakriti od nesreće, u početku s majkom, a samim time.

[1], [2]

Dakle, razmotrimo dječje strahove detaljnije

Strah je jedna od vrsta emocionalnog stanja koja se može analizirati kao zaštitnu funkciju podsvjesnog uma za određenu situaciju.

"Velika djeca su velika novca" isto se može reći io strahovima, tijekom godina djeca dobivaju sve više informacija, a strah od nepoznatog raste: 

• sedmogodišnje dijete se plaši kada majka nije u blizini, 
• djeteta u krugu ljudi bliskih njemu osjeća se zaštićena, ali stranci izazivaju osjećaj straha, 
• u 2 godine djetetu karakterizira više "odraslih" strahova - tame koja se može otkriti u noćnim morama,
• u 3 godine djeca strahovi mogu biti povezana s životinjama, 
• do 4 godine života može se pojaviti cijeli kompleks strahova: "babai", otvoreni spremnik ili otvoreni (zatvoreni) prostor, insekti i tako dalje, 
• Predškolska djeca i mlađi učenici mogu doživjeti strah od smrti, 
• malo kasnije dijete počinje zastrašiti nepoznato.

Djeca se često boje mnogih stvari - tama, agresivnih životinja, usamljenosti. Ako roditelji i okolnih članovi obitelji znaju kako pravilno reagirati na djetetov odgovor, pomoći mu nositi se s emocijama, strahovima iz djetinjstva, osobito onih ranih, stvarno uzalud. Ako dijete reagira na najčešća, sef situacija i objekata bolno za dugo vremena, to znači unutarnja i vanjska, najvažnija pitanja - slaba živčanog sustava djeteta, obitelj sukoba, neadekvatno roditeljsko ponašanje i nepravilne odgoja. Obično, krivac postaje još nesvjesno, sami roditelji koji straše „babaykami” Baby edukativne svrhe. Nije najbolja opcija, kad majka koristi manipulativnu metodu "nećete poslušati, ja ću vas ostaviti" i tako dalje. Često, čak i zajedničko gledanje filma, odrasli nisu očito zastrašujuće za malo dijete postaje snažan dojam, koji ne može podnijeti nezrela djeteta psihu. Dijete, dječji strah postaje regulator njegove reakcije, a zatim ponašanje. Za razliku od uobičajenog straha, da biste dobili osloboditi od stvarne opasnosti (nepažnja - kap vruće željezo - Hurt), zastrašivanja o budućnosti, bez stvarne potreba stvara najmanje nesigurnosti i tjeskobe, barem - neurotskih reakcija do mucanja i enureza.

Koje vrste djece strahovi?

Dječji strahovi mogu se grupirati u sljedeće kategorije: 

• Opsesivno (opsesivno) strah od djetinjstva uzrokuje ponavljajuća situacija, susret s određenim objektom, objektom. To je strah od određenih životinja, visina, ispred određene osobe. 
• Iscrpljeni dječji strahovi, koji zahtijevaju pomoć stručnjaka - psihologa djeteta, psihijatra. Ovo je ozbiljan simptom mogućeg odstupanja psihe, koji se manifestira u strahu od igranja s neškodljivom igračkom, pred poznatim odijelom, posuđem ili hranom, da govori riječ. Liječnik će vam pomoći u razlikovanju simptoma, isključujući razvoj mentalne patologije. Možda je emocija djeteta povezana s psihološkom traumom, koju dijete ne može reagirati na drugi način ili objasniti. 
• Fiksni strahovi iz djetinjstva iz mašte. To je najčešći oblik i najpovoljniji u smislu psihološke terapije. Preživljavanje takvog straha objašnjava se konsolidacijom emocije koju je jednom prouzročio, kada dijete doslovno popravlja iskustvo. Ovo je strah od tamnih soba, u kojima, prema djetetovoj mašti, čudovišta, bajkovitih junaka, duhovi se mogu sakriti. Isto tako takve vrste su strah od vodenih elemenata, buke, požara, grmljavina. Jednom riječju, u pravilu, to su dječji strahovi povezani s elementima, a ne s određenim predmetima ili situacijama. Takva se reakcija može smatrati normalnom kao strah od neizvjesnosti, ako se strah od djetinjstva ne naraste u neurotična stanja.

Noćne more - normalni fenomen ili pravi dječji strahovi?

Ako je jedan strašni san sanjao jedno vrijeme, onda je to normalno, jer bi dijete moglo gledati crtić s čudovištima. No, u slučaju sustavnih noćnih mora, to je doista problem. Najčešće je taj problem zbog teške situacije u obitelji: razvod, sporovi, borbe i tako dalje. No, postoje i druge opcije:

Biti jeden u snu - u stvarnom životu dijete je podložno prekomjernoj kritici. U ovom slučaju dijete razumije da ga žele ponovno obrazovati. A to u jeziku za odrasle zvuči kao reciklirani materijal, dobiven od pokvarenog materijala. Ovako dijete percipira sebe. Ne morate ga mijenjati, ona mora biti poslana; -

Pobjeći od nekoga u snu ukazuje na to da netko uzima svoju energiju! Također treba pratiti i okolinu djeteta. Svatko zna da je svako dijete drukčije. Postoje djeca koja pokušavaju poniziti drugo dijete kako bi se izdvojile iz gomile i bili najbolji. A tu su i djeca koja takvo ponašanje moralno potiskuju i pokušavaju pobjeći, sakriti čak iu snu. Ne možete skrenuti oči na takve stvari! Treba identificirati počinitelja!

Kao dodatna pomoć u borbi protiv noćnih mora koristite igre za djecu i kompromise:

• neka dijete pokaže svoj strah na komad papira. Dakle, predmet noćne more neće biti tako zlo i zastrašujuće. A ako je ovaj obrazac zgužvan i rastrgan, kao simbol onoga s lošim snovima završen, jer dijete će poslužiti kao jasno olakšanje,
• "Spavamo s svjetlom"! Nemojte odvajati dijete iz svijeta, ako su noćne more uzrokovane tamom. Zbog bogate mašte, dječji strahovi često su rođeni u mraku. Moguće je isprobati uobičajenu lampu za zamjenu noćne svjetiljke, ali samo ako dijete ne smeta.

U pravilu, roditelji sami riješavaju problem strahova sa svojom djecom. Ali, ako djeci ne dopuste normalno živjeti i prevladati ih, jednostavno je nemoguće, a onda odlazak na psiholog je prava odluka!

Kako postupati sa stresom djece?

Dječji strahovi nadgledani su na mnogo načina, od kojih je najbolji odan pažljiv stav roditelja i njihove ljubavi. Osim toga, umjetnička terapija je vrlo učinkovita u borbi protiv dječjih strahova, kada dijete čini da baca emocije u boje, olovku ili plasticine. Također su učinkovite pješčana terapija, metoda kazališnih predstava, terapija bajkama. Odredite vrstu, odredite etiologiju (uzrok) i odlučite kako liječiti strahove djece pomoći će kvalificiranom stručnjaku.

Kako riješiti problem, tangencijalni strahovi?

Najčešće, sami roditelji su krivi za postojanje strahova. Na primjer, prekomjerna skrb ili obrnuto, puno slobode i neovisne radnje; strog, a ponekad i okrutan način obrazovanja; pogrešan način života (alkohol, česta promjena partnera itd.). Djeca - iako djeca, ali svi vide i razumiju. Pogledajmo, dakle, kako to može utjecati na formiranje strahova i kako se nositi s time!

Situacija 1 (na primjer): roditelj žali djetetu pomoću prijetnji, recimo "nećete to učiniti, dat ću ga u internat". Dijete već shvaća da je škola učionika zla. Naime, sve dok ne dođe do djetetove svijesti, roditelji su spremni da se ne poslušaju kako bi se to riješili, pogotovo jer to neće dati "dobroj vilenjoj", nego zlom zgrade zvanom "škola za ukrcaj". U takvoj situaciji, "škola učionice" je čisto figurativni izraz, svaki roditelj ima svoj fokus, netko ga zamjenjuje "zlim ujkom", nekim - "baba" i tako dalje.

Odluka 1: dijete treba pokazati pozitivne aspekte u poslušnosti ili određenoj dobrobiti. Sjeti se kao dijete: kako ste reagirali na zabrane ili naloge od svojih roditelja? Ako je dijete nestašno i ne želi, na primjer, preklapanje igračaka, nemojte uplašiti "ujaka" ili nekog drugog, treba objasniti da svaka stvar ima svoje mjesto. Ovdje se možete usporediti s crtićima, objašnjavajući djetetu da svaki super heroj u sobi ima red.

Situacija 2: jasno je da smo svi zabrinuti za sigurnost naše djece, bojimo se nesreća, napada životinja i drugih negativnih fragmenata života. I time nametnemo naše strahove prema djeci. U životu izgleda ovako: 

• "Ubiti električni šok!" - takva prijetnja može stvoriti strah od električne energije do te mjere da će se dijete bojati uključiti svjetlo, 
• "Nemojte dodirivati, ugristi!" - da, psi - bića su nepredvidljiva, ali na taj način roditelji pridonose pojavljivanju fobije pred životinjama, 
• "Nemoj se približavati strancima!" Jako je logičan, ali je potreban pravilan pristup, inače će dijete izbjeći ljude.

2. Rješenje: Ako dijete ima 2-3 godine, neće shvatiti ozbiljnost opasnosti, a pretjerivanje od roditelja je mogući strah u budućnosti. U ovom slučaju samo trebate pomno pratiti bebu i samostalno eliminirati vjerojatnu prijetnju. Jasno je da sedmogodišnje dijete ne može biti tako kontrolirano, a ne ispada jer ima svoj stav prema struji, psima, strancima i životu općenito. U toj dobi, djeci se treba govoriti kao odrasli, kako ne bi stvorili dječje strahove.

Situacija 3: Vađenje vaših načela. Svi želimo da naša djeca budu savršena, ali zaboravljamo da su pravi ljudi sa svojim unutarnjim svijetom. A izraz "ne činite to, ili nećete biti voljeni" je kategorički kontraindiciran u procesu obrazovanja. Zašto? Često čujemo o senilnom cinizmu, o mladom maksimalizmu i zaboravljamo na dječji apsolutizam. Djeca imaju jasne koncepte o dobru i zlu, ljubavi i mržnji. Dijete se jako plaši da će prestati voljeti. A ako sustavno govori o nepoželjnoj zbog pogreške ili pogrešnog djela, onda će se ne samo bojati priznati savršenim djelima tako i kompleksi i strahovi o njegovoj interakciji sa okolnim svijetom. Kako onda unijeti?

Odluka 3: s djetetom je potrebno govoriti o osobi umjesto "syusi-pusi" ili prijetnjama. Bolje je izraz "Nemoj to raditi, a onda tebe neće biti voljen" zamijeniti "izgledom kao ja" ili nešto slično. Za djecu najvažniji su roditelji.

No, postoje dječji strahovi, koji se ne temelje na roditeljskom odgoju, nego je pravi događaj, na primjer, netko iz okoline uvrijedio dijete: pijani susjed, uvredu prema vršnjacima i slično. Takvi događaji mogu izazvati pojavu straha koji mogu nositi masku bajkovitih likova, kažu susjedi - zli vuk, zmaj, Koshchei je besmrtan; Peer može biti vampir ili netko drugi. Što ako se dijete boje zbog razloga? Dijete treba vidjeti da će uvijek biti zaštićen. A tko će to učiniti bolje, bez obzira na njegove roditelje? Najvažnija stvar je da se djeca ne boje govoriti o svojim strahovima roditeljima. Ako je teško prepoznati čimbenik straha, možete razgovarati s drugim roditeljima, s njegovateljima (ako dijete pohađa vrtić), s nastavnicima, s psihologom.

Postoje dječji strahovi koje pokreće pravi užas: eksplozija petardi, napad psa ili nešto drugo. U takvoj situaciji moguće je da će strah utjecati na govor djeteta (mucanje). Nemojte se usredotočiti na zastrašivanje, stavljati pritisak na dijete. Ako roditelj ne može sama riješiti situaciju, zapamtite da u 21. Stoljeću nitko nije otkazao psiholog.