Home lijekovi za gripe: koje one odabrati?
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Želite li krenuti u najbližu ljekarnu svaki put kad dobijete gripe? Postoje odlični domaći lijekovi za influencu koji vam mogu pomoći u upravljanju vašim stanjem i smanjiti nelagodu. Koje od ovih kućnih lijekova najučinkovitiji i najmoćniji?
[1]
Udisanje protiv gripe
Udisanje para preko tava za umake od kuhani krumpir u jaknama, posuto sode bikarbone, vrući tuš, ili čak udisanjem pare preko posudu kipuće vode kako bi se tanki sluz u svim grla i pluća. Osim toga, možete dodati 3 do 4 kapi eteričnog ulja kao što su eukaliptus ulje, za instant olakšanje od suhoće u grlu i kašalj. Čak i sauna može vam pomoći!
More ispiru iz gripe
Morske ispirke vrlo dobro bore protiv bakterija. Iz toga se stanje bolesnika s gripe mnogo lakše. Možete otopiti pola čajne žličice soli u pola čaše tople vode i koristiti je za ispiranje grla. Ovo je vjerojatno jedan od najčešćih domaćih lijekova za borbu protiv gripe. Ispiranje vrlo učinkovito smanjuje bol ili upalu grla.
Potrebno je povećati količinu potrošene tekućine
Voda, sokovi, čista pileća juha i voda od limuna s medom mogu smanjiti količinu sputuma, štiteći vas od dehidracije. Topla tekućina koja se koristi u pravim količinama (do 1,5 litre) pomaže smanjiti potrošnju kofeina i alkohola, jer mogu pogoršati dehidraciju.
Čaj s timijanom (timijan)
Timo (timijan) je izvrstan lijek za liječenje gripe. Ulijte dvije žlice svježeg timijana u malu šalicu kipuće vode. Donijeti čašu oko četiri minute, malo se ohladi. Nakon toga pijte smjesu dok je još vruće. To je prekrasan i vrlo učinkovit čaj s timom od gripe. To je snažan lijek koji olakšava opuštanje i pomaže sputviti.
Nasalni slani sprejevi protiv gripe
Usne sprejevi s solima pomoći će u borbi protiv suhih nosnih prolaza. Oni pomažu osloboditi nosnice iz sluzi. Međutim, možda je najbolja uloga nazalnih ispiranja da se dobro nositi s iritacijom u nosnicama, obično povezanim s kemijskim smetnjama u nosu.
Juha od pilećih gripa
Istraživači iz klinike Mayo vjeruju da juha od piletine pomaže ublažavanju simptoma gripe i prehlade. Neočekivana izjava, zar ne? To ubrzava kretanje sluzi i izvrsno protuupalno sredstvo za smanjenje simptoma gripe. Ako je osoba vegetarijanac ili vegan, može pokušati bilo koju drugu vruću juhu umjesto pileće juhe. Trik ovdje je da juha, dok je vruća, pomaže osloboditi tijelo.
Aktiviranje vašeg imunološkog sustava
Učinite vaš imunološki sustav snažnije uzimanjem vitamina C s dodatkom. Da biste to učinili, dovoljno je popiti sok od naranče ili jesti limune, uzeti izvarak s dogrose. Jaki imunološki sustav može se boriti protiv prehlade, gripe i drugih uobičajenih bolesti. Dovoljno spavanje i odmor također pomažu ublažavanju simptoma gripe i prehlade.
Ako gore spomenuti prirodni lijekovi ne pomažu, možete se posavjetovati s liječnikom i odabrati odgovarajući lijek. De-dekesteri i lijekovi protiv boli nude prevenciju simptoma. Međutim, ne mogu spriječiti prehladu ili skratiti njezino trajanje. Treba napomenuti da su antibiotici u ovom slučaju beskorisni - uništavaju bakterije i ne daju gotovo nikakvu pomoć od virusa.
I nemojte zaboraviti da zajedno s kućnim sredstvima za gripe koji su gore spomenuti, ne zaboravite dati svoje tijelo duže odmor i spavanje, au bliskoj budućnosti ćete se osjećati puno bolje.