Liječenje oštećenja vida

Oko je jedan od najvažnijih analizatora koji percipira i obrađuje signal iz vidnog receptora. Konačni rezultat je vizualna slika. Ali ponekad se događaju razni kvarovi u radu vidnog sustava, javljaju se bolesti, što rezultira pogoršanjem vida.

Može postojati mnogo razloga za ovu patologiju. Može se manifestirati i na različite načine. Vid se može pogoršati postupno ili naglo, privremeno ili trajno. Pri svakom najmanjem odstupanju od norme, odmah se obratite liječniku, jer to može biti znak ozbiljnih bolesti. Ako se dijagnosticiraju u ranoj fazi, liječenje će biti puno učinkovitije.

Kako zaustaviti pogoršanje vida?

Zaustavljanje pogoršanja vida moguće je samo pažljivim poštivanjem higijene vida. Prilikom rada za računalom preporučuje se uzimanje kratkih pauza svaki sat, 5-10 minuta, tijekom kojih je potrebno raditi vježbe za oči. To će omogućiti očnom mišiću da bude u tonusu i izbjeći atoniju. Također se preporučuje korištenje posebnih računalnih naočala koje pružaju stalnu zaštitu očiju, sprječavaju pretjerano naprezanje i umor.

Također je potrebno izbjegavati naprezanje očiju i dugotrajno fiksiranje pogleda na jednu točku. Ako je moguće, potrebno je okulomotornom mišiću osigurati potreban raspon pokreta, pokrivajući pogledom različite predmete, udaljenosti i oblike.

Važno je održavati pravilnu prehranu. Posebno, hrana treba sadržavati veliku količinu karotenoida i vitamina. Važna je pravilna izmjena soli i mineralnih elemenata. Istovremeno, potrebno je održavati normalnu ravnotežu vode i soli.

Važno je slijediti dnevnu rutinu, pridržavati se određenog rasporeda rada i odmora, izbjegavati živčane šokove, stres i prenaprezanje. Tjelesno prenaprezanje također negativno utječe na vid.

Kada se pojave prvi znakovi pogoršanja vida, potrebno je što prije kontaktirati oftalmologa kako bi se otkrio uzrok i odabrao potreban tretman. Bez obzira na to što liječnik propiše, i dalje morate sami raditi vježbe za oči, jer one poboljšavaju cirkulaciju krvi i toniraju mišiće.

Također je potrebno povremeno dati očima priliku za odmor. To znači da računalo trebate isključiti na nekoliko sati. Čak je i gledanje filma vrlo nepoželjno, jer stvara jednako intenzivan rad za oko kao i rad za računalom. Bolje je baviti se aktivnim odmorom, u kojem se oči minimalno koriste. Za odmor očiju preporučuje se čišćenje ili šetnja. Možete slušati glazbu, otići u kafić s prijateljima.

Opće vježbe i gimnastika za oči, sport, tjelesni odgoj također pozitivno utječu na stanje oka. Potrebno je raditi gimnastiku nekoliko puta dnevno. Vježbe za oči možete raditi u odvojenim malim kompleksima od 10-15 minuta, nekoliko pristupa tijekom dana.

Tehnika "Trataka" se dobro pokazala. Za njezino izvođenje potrebno je uzeti upaljenu svijeću i postaviti je u razinu očiju. Otprilike metar od očiju. Zatim trebate sjesti u udoban položaj i opustiti se. Gledajte u plamen svijeće, pokušavajući gledati ravno u središte plamena. Pokušajte ne treptati očima ili treptati što je rjeđe moguće.

Ako vam oči počnu suziti, to je dobro. To znači da postoje problemi s očima i vidom, koji će se normalizirati tijekom postupka. Suzne žlijezde počinju raditi, aktivno proizvodeći suznu tekućinu koja ispire oko, vlaži sluznicu, sprječava upale i infekcije. Plamen vatre pruža pouzdan trening očnog mišića.

Tijekom vježbe trebate pokušati što više opustiti cijelo tijelo, opustiti oči. Ako je očni mišić napet, nećete moći postići nikakve rezultate. Da biste to učinili, možete stvoriti odgovarajuće okruženje: uključite aroma lampu, dodajte joj opuštajuća eterična ulja. Možete koristiti tamjan, aromatične štapiće, bilje, uključite umirujuću glazbu. Zvukovi prirode i klasična glazba imaju najblagotvorniji učinak na živčani sustav.

Za maksimalno opuštanje, preporučuje se prvo ležati u opuštajućem položaju Shavasane najmanje 20-30 minuta.

Da biste to učinili, preporučuje se leći u položaj "ležeći na leđima", s lagano razmaknutim rukama i nogama. Nakon toga preporučuje se istegnuti kralježnicu, pritisnuti vrat i donji dio leđa što je više moguće uz pod. Počinjemo se opuštati, otpuštati sve misli i brige. Osjetite kako vam se noge opuštaju. Osjetite opuštanje svakog prsta, metatarzusa, tarzusa, cijelog stopala. Osjetite kako se opuštanje polako diže uz potkoljenicu, pokriva područje koljena. Čašica koljena se spušta, polako se opušta. Opuštanje klizi duž bedrenog mišića, pokriva bedro, stražnjicu. Stražnjica se opušta.

Zatim se opuštanje seli u područje zdjelice, područje međice. Međica se opušta, spušta. Donji dio trbuha je opušten, cijeli trbuh je mekan, opušten. Postupno se opuštanje pomiče uz prednju stranu trbušne stijenke. Istovremeno, val opuštanja prekriva bočnu površinu, stražnju stranu. Opuštaju se leđa, mišići uz kralježnicu, sama kralježnica. Osjetite svaki kralježak, njegovu lakoću i pokretljivost.

Osjetite opuštanje prsnog koša, međurebrenih mišića, ključnih kostiju, lopatica vrata. Posebnu pozornost obratite na lice. Osjetite opuštanje svakog mišića lica. Obratite pažnju na to kako se opuštaju čelo, nos, obrazi, čeljust. Otpustite čeljusti, za njihovo potpunije opuštanje preporučuje se lagano otvoriti usta, otpustiti čeljust.

Posebnu pozornost obratite na oči. Opustite zatvorene oči: prvo područja oko očiju, zatim samo oko, kapke. Pokušajte vidjeti samo tamu pred očima. Ako se pojave bilo kakve slike, boje, krugovi, mentalno ih zasjenite, otopite. Pokušajte spojiti, ujednačiti sve tonove u jedno crno platno.

Nakon toga, polako se podignite zatvorenih očiju, sjednite na koljena. Protrljajte ruke o dlanove, pokrijte oči. Preklopite ruke tako da svjetlost ne prodire kroz prste. Otvorite oči u ovako sklopljene ruke. Možete se spustiti, stavljajući glavu na pod. Nakon toga, polako se podignite, spustite ruke, otvorite oči. Sada, održavajući opušteno stanje, možete prijeći na praksu "Tratake". Vrijeme izvođenja Tratake je individualno. Možete početi s 5 minuta dnevno, postupno povećavajući trajanje treninga na 30-40 minuta.

Nakon postupka preporučuje se popiti šalicu vrućeg čaja ili umirujućeg biljnog dekokta. Nakon toga možete se okupati ili otići u krevet. Bolje je kompleks obaviti navečer, prije spavanja.

Lijekovi

U slučaju oštećenja vida propisuje se Mexidol – lijek koji pripada antioksidativnoj skupini. Štiti stanične membrane, osigurava opskrbu krvi i tkiva kisikom, uklanja ugljični dioksid i metaboličke produkte. Ima antistresni učinak, potiče opuštanje mišića, uključujući glatke mišiće, cilijarni mišić. Smanjuje nekrotične i degenerativne procese u tijelu. Ubrzava prijenos živčanih impulsa, poboljšava inervaciju oka.

Propisuje se za akutne cerebrovaskularne incidente, vaskularnu distoniju, umor, iscrpljenost i atoniju glatkih mišića.

Potrebno je pridržavati se mjera opreza: lijek uzimajte strogo prema shemi. Dozu treba postupno povećavati i smanjivati. Prvo uzimajte 200 mg dnevno, a zatim postupno povećavajte dozu do 600 mg dnevno. Kako biste dovršili kuru, potrebno je postupno smanjivati dozu sa 600 mg na 200 mg. Nuspojave - povećava se opterećenje bubrega i mokraćnog sustava, stoga ga ne smiju uzimati osobe s problemima s bubrezima i jetrom.

Mydocalm je lijek koji pomaže u smanjenju tonusa skeletnih i glatkih mišića. Koristi se kod poremećaja cirkulacije, osteohondroze, nervoze, atonije. Koristi se kod raznih poremećaja funkcioniranja očnog, slušnog, olfaktornog analizatora. Stabilizira stanične membrane i ima lokalni anestetički učinak.

Relativno siguran lijek, praktički bez nuspojava. Uzimajte 1 tabletu tri puta dnevno. Lijek se dobro podnosi, nuspojave su rijetke. Ako se pojave, nije potrebno ništa poduzeti, možete samo smanjiti dozu i svi simptomi će nestati sami od sebe.

Cortexin je prašak za injekciju. Za pripremu otopine za injekciju trebat će vam 10 mg Cortexina i 6-12 mg glicina za stabilizaciju staničnih membrana.

Pripada skupini nootropnih lijekova. Ima neuroprotektivni učinak, antioksidativni učinak. Specifičan je za određenu vrstu tkiva. Po svojoj prirodi je bioregulator. Normalizira cirkulaciju krvi, metaboličke procese, smanjuje učinak neurotoksičnih čimbenika. Poboljšava osjet mirisa, sluha, vida. Normalizira pamćenje, misaone procese. Koristi se u obliku injekcija ili intravenskih infuzija prema uputama liječnika. Kao nuspojave moguće su alergijske reakcije.

Aescusan je pripravak na bazi ekstrakata divljeg kestena i tiamina. Smanjuje otekline, štiti živčani sustav i krvne žile od negativnih učinaka nepovoljnih čimbenika, tonizira vene.

Koristi se za liječenje poremećaja cirkulacije, vaskularne insuficijencije, uklanja grčeve, spazme. Preporučuje se kod poremećaja sluha i vida. Može se uzimati kao otopina od 12-15 kapi, kao i u obliku tableta, 1 tableta tri puta dnevno. Tijek liječenja je u prosjeku 3 mjeseca, po potrebi se doza može udvostručiti.

Moguće su nuspojave koje se manifestiraju u obliku svrbeža, iritacije sluznice, dispeptičnih poremećaja. Moguće su alergijske reakcije, sve do anafilaktičkog šoka. Stoga je važno pridržavati se mjera opreza i ne kršiti režim liječenja, ne prekoračivati dozu. Može se uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Diprospan. Ovaj lijek je pripravak koji sadrži topljive i slabo topljive estere betametazona. Koristi se za uvođenje u mjesto upale na različite načine. Za injekcije se koriste igle različitih promjera. Aktivna tvar je lako topljiva komponenta sposobna za brzu apsorpciju s mjesta injekcije. To omogućuje lijeku da brzo započne svoj terapijski učinak. Postupno se pretvara u slabo topljivu komponentu koja se nakuplja na mjestu injekcije u malim količinama, a zatim se počinje polako apsorbirati iz njega. Zbog tog učinka, lijek ima dugotrajan učinak.

Koristi se za razne bolesti, poput upale živca, sužavanja krvnih žila i poremećaja cirkulacije. To uključuje i slične procese koji se odvijaju u mrežnici oka. Djeluje protiv bolesti uzrokovanih alergijskim i zaraznim čimbenicima. Uklanja upalu i otapa eksudat. Način primjene, režim doziranja, trajanje i učestalost terapije određuju se individualno za svakog pacijenta. Ovise o težini patološkog procesa, indikacijama i odgovoru pacijenta na liječenje. Kod lokalne primjene ponekad je potrebna dodatna upotreba anestetika.

Lijek je kontraindiciran kod sistemskih mikoza, individualne osjetljivosti na sastojke, kao i u prisutnosti trombocitopenije i purpure. Nuspojave ovise o dozi lijeka. Reakcije su gotovo uvijek reverzibilne i zahtijevaju smanjenje doze. Komplikacije poput razvoja subkapsularne katarakte i povišenog intraokularnog tlaka moguće su od strane vidnih organa. Glaukom i egzoftalmus smatraju se udaljenim posljedicama. Treba ga koristiti s oprezom kod osoba s herpes infekcijom, kao i kod očne patologije uzrokovane aktivnošću herpesvirusa. To može dovesti do perforacije rožnice.

Pacijenti s nestabilnom psihom, nestabilnim emocijama mogu razviti mentalne poremećaje, psihozu. Također, liječenje Diprospanom nije kompatibilno s cijepljenjem. Ne preporučuje se osobama s tuberkulozom. U slučaju progresivnog i teškog oblika tuberkuloze, upotreba je dopuštena samo uz uvjet pružanja pune antituberkulotske terapije. U slučaju latentnog oblika tuberkuloze, potrebna je snažna prevencija uz uzimanje lijeka.

Može se koristiti kratko vrijeme. Inače će pogoršanje vida samo napredovati, a može se razviti i glaukom s oštećenjem vidnog živca, sekundarna infekcija oka.

Kapi za pogoršanje vida

U slučaju oštećenja vida, možete koristiti Visin. Kaplje se tri puta dnevno, 2-3 kapi. Dobro pomaže kod umora očiju i suzenja.

Za upalne bolesti, konjunktivitis, koristite albucid. Preporučuje se kapanje 2 kapi svaka 2-3 sata, postupno smanjujući dozu na 4 puta dnevno.

Kapi levomicetina također su se dobro pokazale. Koriste se jedna kap po jedna 3 puta dnevno za bakterijske infekcije, upale i crvenilo.

Pročitajte i: Kapi za oči za umorne oči.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vitamini

Kada je vid smanjen, propisuju se vitamini. Vitaminski kompleks razvijen posebno za obnovu vida, Optix, dobro se pokazao. Uzimajte 1 tabletu tri puta dnevno.

Borovnica-forte također dobro djeluje. Preporučuje se kod povećanog umora očiju, visokog naprezanja očiju. Sadrži vitamine borovnice, lecitin.

Također se preporučuje uzimanje vitamina B skupine.

Dnevna doza kreće se od 5 do 1 mg, ovisno o podskupini vitamina.

Možete uzimati Aevit, kompleks koji sadrži vitamine A i E. Uzimajte 1 tabletu 2 puta dnevno.

Dnevna doza vitamina C je 500-1000 mg.

Fizioterapijski tretman

Fizioterapeutske metode ne liječe oči. Iznimka je laserska korekcija vida. Međutim, ovaj postupak se smatra kirurškim liječenjem.

Za vraćanje vida koriste se terapijske vježbe za oči, masaža tijela, posebno vrata i ovratnika, te palpacija oka. Refleksologija i akupunktura su učinkovite.

Ayurvedski tretman za slab vid

Ako pođemo s gledišta Ayurvede - istočnjačke znanosti o održavanju zdravlja, osoba je dio Svemira i sastoji se od trojstva: "materija - duša - duh". Ove tri supstance moraju se održavati u skladu. To je ključ za uklanjanje svih bolesti.

Sve bolesti nastaju na razini fizičkog tijela. Nastaju kada postoji neravnoteža u energetskom tijelu. Ako se postigne harmonija na energetskoj ravni, bolesti će prestati mučiti osobu. Osnova energetske ravnoteže je kretanje prane - životne sile kroz kanale (meridijane) tijela. Ako je protok prane poremećen, javlja se bolest.

Postoje mnoge metode usmjerene na vraćanje normalnog protoka prane u tijelu. Pranayama, kompleks vježbi disanja koji se koristi u hatha jogi i joga terapiji, dobro se pokazao. Kompleksi se mogu pronaći na posebnim web stranicama. Postoje mnogi video trening, lekcije koje vam omogućuju samostalno vježbanje kod kuće. Možete se prijaviti za posebnu obuku, gdje će lekciju voditi kvalificirani instruktor. On će vam pomoći da pravilno savladate vježbu, odaberete individualni tempo i ritam izvođenja te odredite optimalnu shemu treninga.

Također, Ayurvedski terapijski sustav nudi mnoge metode treninga vida, na primjer, posebne dinamičke i statičke komplekse za oči, palpiranje, vanjsku i unutarnju trataku, vježbe za fokusiranje pogleda, koncentraciju pažnje.

Ayurveda u terapiji koristi ljekovite moći prirode. Koristi se terapija bojama (kromoterapija) - metoda koja se temelji na ljekovitom učinku boje na ljudski organizam. Poznato je da zelena boja blagotvorno djeluje na oči - ima opuštajući učinak, normalizira rad očnog mišića, stanica koje percipiraju svjetlost.

Meditacija bojama za iscjeljivanje dobro se pokazala. Aroma lampa se postavlja u središte sobe, u njoj se pali svijeća. Dodaje se eterično ulje. Zatim je potrebno nekoliko minuta izvoditi vježbe disanja, što će pomoći u normalizaciji protoka prane u tijelu, podesiti tijelo na vježbanje, aktivirati disanje i zasićenje tijela kisikom i hranjivim tvarima.

Nakon što udahnete, preporučljivo je početi promatrati svijeću. Trebate gledati izravno u svijeću, ne skretati pogled. Ne možete treptati (ili to činiti što je rjeđe moguće). Pogled je usmjeren točno na središte svijeće, pokušavamo zaviriti u plamen. Ako oči počnu suziti, to je dobro. To ukazuje na to da je suzna žlijezda započela svoj rad, oko je dovoljno navlaženo, stoga je njegova funkcija obnovljena.

Nakon završetka vježbe, preporučljivo je napraviti opuštajuću vježbu, na primjer, leći neko vrijeme u položaj Shavasane.

Ayurveda koristi zvučnu terapiju. Na primjer, terapija određenim melodijama, zvukovima prirode, životinjskim glasovima. Klasična glazba ima pozitivan učinak. Postoji posebno razvijena terapijska glazba usmjerena na liječenje određenih bolesti. Riječi također imaju ljekoviti učinak. Zvukovi, njihove kombinacije, mantre pomažu u stvaranju određene vibracije, prvo uz pomoć glasnica. Postupno, te vibracije čine da tijelo vibrira na različitoj frekvenciji, koja odgovara zdravstvenom stanju, uslijed čega se tijelo oporavlja.

Pjevanje, ritmički govor, terapija poezijom, pa čak i slova abecede, brojevi izgovoreni u određenom slijedu liječe. Danas je sve popularnija mantra joga, antra-meditacija, koja se temelji na ljekovitom učinku zvukova na tijelo.

Liječenje mirisima koristi se već dugo vremena. Za to se koriste razna eterična ulja i biljni čajevi. Ulja se koriste za aromaterapiju i masažu.

Eterično ulje se također može koristiti u ljekovitim kupkama. Bilje i ulja se široko koriste u balneoterapiji. Koriste se posebni oblozi, obloge i inhalacije. Ulja se koriste u aromatičnim jastucima, mirisnim solima te se dodaju šamponima i drugoj kozmetici. Koriste se aromatično kamenje, štapići i tamjan.

[ 5 ], [ 6 ]

Narodni lijekovi

Razni narodni lijekovi su neophodni u liječenju očnih bolesti i vraćanju normalnog vida.

Prije svega, glavni lijek u liječenju očnih bolesti je borovnica. Preporučuje se jesti borovnice. Potrebno je dnevno pojesti najmanje 50 grama voća. To će pomoći u vraćanju vida ako je oslabljen.

Koristite obloge za oči od meda. Preporučuje se otopiti žličicu meda u čaši vode, namočiti zavoj ili vatu u ovoj otopini i nanijeti na oči. Držati 20-30 minuta. Pomaže u brzom ublažavanju umora.

Također se preporučuje nanošenje obloga od jakog crnog čaja na umorne oči.

U slučaju privremenog gubitka ili smanjenja vida, preporučuje se kuhati jaje, izvaditi žumanjak, bjelanjak staviti u vodu, ohladiti na tjelesnu temperaturu, a zatim bjelanjak nanijeti na oko. Držati 10 minuta. Dobro pomaže kod gubitka vida koji je nastao kao posljedica živčanog stresa, prekomjernog rada, mentalnog preopterećenja.

[ 7 ]

Biljni tretman

Bilje se široko koristi u liječenju bolesti vidnih organa. Uvarak kamilice koristi se i za vanjsku i za unutarnju upotrebu. Pomaže u ublažavanju upale. Kod konjunktivitisa, obloge se stavljaju na oko. Za to se pamučni jastučić ili gaza navlaže u toplom uvarku i nanesu na oči na 10 minuta.

U slučaju jake upale preporučuje se piti uvarak od kamilice. Potrebno je piti 2-3 čaše dnevno.

Kod upale očiju i kapaka, za ispiranje oka koristite uvarak od timijana. Preporučuje se preliti 10-15 grama biljke čašom kipuće vode i ostaviti sat vremena. Koristiti toplo.

Uvarak od kopra se također koristi za obloge. Da biste to učinili, prelijte 1,5 žlice sjemenki kopra ili bilja s čašom kipuće vode i ostavite sat vremena.

Homeopatija

Homeopatski lijekovi su učinkoviti u liječenju očnih bolesti i vraćanju izgubljenog vida. Potrebno je poduzeti mjere opreza: lijekove koristiti samo nakon prethodne konzultacije s liječnikom, budući da mogu imati brojne nuspojave. Na primjer, pogrešnom kombinacijom nekih lijekova, vid se može samo pogoršati. Također je potrebno zapamtiti da mnogi homeopatski lijekovi imaju kumulativni učinak, što znači da će glavni učinak imati tek nakon što se određena količina aktivne tvari nakupi u tijelu.

Često počinju djelovati tek nakon što je završen cijeli tečaj. Sukladno tome, ne biste trebali očekivati brzi učinak od njih. Međutim, prednost je što takvi lijekovi djeluju dugo i omogućuju vam održavanje vida u normalnom stanju.

Za upalu suzne vrećice ili ruba očnog kapka koristi se kravlje mlijeko s dodatkom meda. Koristi se kao oblog u toplom obliku.

Preporučuje se i biljna zbirka. Za pripremu uzmite 15 grama crne bazge, plavog kukuruza i lanenog lana, prelijte čašom kipuće vode. Ostavite da odstoji, ohladite do toplog stanja. Koristite za pranje očiju ili losione.

Za konjunktivitis, koji je popraćen zamagljenim vidom i smanjenim vidom, koristite sljez. Preporučuje se priprema uvarka. Uzmite žličicu sljeza, prelijte čašom kipuće vode. Ostavite da odstoji 30-40 minuta. Koristite za losione. Također možete piti 2-3 žlice tri puta dnevno. To će pomoći u bržem smanjenju upale.

Pogoršanje vida može se spriječiti pranjem očiju uvarkom od zobi ili prosa svako jutro i večer.

Kirurško liječenje, operacije

Kirurške metode liječenja koriste se kada su se konzervativne metode pokazale neučinkovitima.

Neke bolesti, poput katarakte, liječe se samo kirurški, potpunom zamjenom oštećene leće. Vaskularni problemi mogu se riješiti operacijom. Tumori se također uvijek liječe samo kirurški, njihovim uklanjanjem. Odvajanje i ruptura mrežnice mogu se popraviti laserskim zavarivanjem.

Danas se sve više koriste metode laserske korekcije vida jer su sigurnije i manje traumatske. Razdoblje oporavka nakon takvih operacija je prilično kratko. Postoje i učinkovite metode koje koriste laserske zrake i mehaničku keratoplastiku. Pomoću keratoma moguće je odvojiti kornealni režanj. Zatim se laserom ispravlja profil. Kao rezultat toga, rožnica postaje tanja, a režanj se zalemljuje na mjesto pomoću lasera.

Laseri se također koriste za ispravljanje vidnih aberacija. Operacija se izvodi bojenjem epitela rožnice alkoholom, a zatim tretiranjem laserom.