Liječenje pretilosti 2 stupnja: dijeta, prehrana, lijekovi, vježbe

U prethodnom članku razgovarali smo o tome što je pretilost, koje su njegove vrste i vrste, kako dijagnosticirati pretilost drugog stupnja i patološke povezane s njom, tj. što je postalo uzrok ili posljedica pretilosti. Sada, prisjećajući se glavnih točaka vezanih uz samu bolest i dijagnozu, pokušajmo shvatiti kako se učinkovito nositi s problemom prekomjerne težine i spriječiti to u budućnosti.

Malo o pretilosti od 2 stupnja

Podsjetimo odmah da pretilost nije samo dodatna funta i veličanstvena figura. To je bolest s kojom se morate aktivno boriti, inače će njegove posljedice utjecati na mnoge organe i sustave našeg tijela. Pretilost 2 ili umjereno značajno povećava rizik od sličnih bolesti, koje ne samo da negativno utječu na zdravlje pacijenta i utjecati na njegovu fizičku aktivnost, uključujući stručne, ali također može biti opasno po život.

U sebi, pretilost znači povećanje debljine i volumena subkutane i unutarnje masti. Kada je riječ o velikoj količini proizvedene nafte oko unutarnjih organa, te ih cijeđenje, ometajući njihovu strukturu i funkciju (visceralnog masnog tkiva), to bi trebalo biti jasno da ova patologija je posebno opasno za život i zdravlje pacijenta, jer to uzrokuje najveći broj komplikacija.

Razlikovati primarnu i sekundarnu pretilost. Razlikuju time da u prvom slučaju, uzrok patologije su višak u jelu i sjedilački način života, a sekundarna debljina je simptom drugih patoloških stanja povezanih s poremećajima u raznim dijelovima mozga (korteksa, hipofiza, hipotalamus), nadbubrežne žlijezde, endokrinih vlasti.

Primarna gojaznost također se naziva prehrambenim ili egzogenim ustavom. To je prilično uobičajena vrsta pretilosti, a prema statistikama povećanje broja osoba s prekomjernom težinom (i osobito pretilosti) uglavnom je posljedica:

• neadekvatna prehrana (hrana zasićena mastima i ugljikohidratima, slanim i začinjenim jelima, alkoholnim pićima i slatkom sode, stimulirajući apetit),
• nedostatak tjelesne aktivnosti (sjedenje, vikend ispred TV-a, računalne igre, zamjena aktivnih aktivnosti na otvorenom, itd.).

Hipotalamska i endokrinska pretilost već su povezana ne toliko s netočnostima prehrane, kao s patologijama odgovarajućih organa. Iako ovdje kvaliteta i nutritivna vrijednost hrane koju jedete nije najvažnije.

Prema rasporedu masne pretilosti pretilost je podijeljena u nekoliko tipova:

• Hinoid - kukovi i stražnjice,
• abdomena - abdomen,
• mješoviti - po cijelom tijelu,
• Cushingoid - cijelim tijelom osim ruku i nogu,
• visceralni - na unutarnjim organima.

Da biste shvatili da osoba ima pretilost 2. Stupnja na sljedećim osnovama:

• vidljiva ružna punina,
• pojava kratkoće daha, ne samo pod teškim teretima, već iu mirovanju,
• povećana znojenja,
• povećana brzina otkucaja srca u motornoj aktivnosti,
• bezgrešna slabost,
• pojava edema na rukama i nogama u ljeto.

Razjasniti dijagnozu će pomoći mjeriti indeks tjelesne mase: BMI = m / h ². U ovoj formuli m stoji za težinu, a h za ljudski rast. Ako je BMI više od 30, ali manje od 39,9, osoba je postala pretilo od pluća do prosjeka i trebat će neko vrijeme da žive s dijagnozom "pretilosti drugog stupnja".

Ali živjeti ne treba biti pomiren. Drugi stupanj pretilosti uopće nije presuda. Glavna stvar je strpljivo ispunjavati obveze i preporuke liječnika plus da budete uporni u postizanju cilja, što je povratak u normalan, zdrav život. Dakle, shvatimo kako se nositi s problemom pretilosti i pobrinite se da se nikada nije vratio.

[1], [2]

Indikacije

Indeks tjelesne mase (BMI) iznad 30 godina još ne znači da bi pacijent trebao početi uzimati lijekove kako bi smanjio težinu. Prvo, terapija se provodi uz pomoć prehrane i vježbanja, a na temelju rezultata takvog liječenja liječnik odlučuje o poželjnosti terapije lijekovima.

Indikacije za propisivanje lijekova su sljedeće situacije:

• nefarmakološka terapija tijekom 90 dana donijela je lagano smanjenje tjelesne težine (manje od 5%),
• provedeno je nekoliko takvih tretmana, no rezultat je bio negativan ili nedovoljan,
• prekomjerna tjelesna težina ugrožava razvoj komplikacija zbog pojedinačnih karakteristika organizma ili postoji nasljedna predispozicija za razvoj patologija poput dijabetesa, bolesti srca i vaskularnih bolesti.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

Kontraindikacije

Kontraindikacije medicinske terapije su:

• djeca mlađa od 16 godina,
• starija dob (65 i više godina),
• trudnoća,
• dojenje.

Osim toga, svaki od sredstava za smanjenje težine može imati svoje kontraindikacije, koje također treba uzeti u obzir prilikom ozbiljnog liječenja patologije.

[9], [10], [11], [12], [13]

Protokol za liječenje

Učinkoviti i sigurni lijekovi za borbu protiv pretilosti nisu toliko. Većina onoga što nam Internet pruža u tom smislu, nema ni svojstva koja su opisana u uputama proizvođača ili mogu biti učinkovita, ali uzrokuju štetu zdravlju. Obje su opasne. Korištenje "lutke" čini osobu razočaranu u liječenju i pada ruke, te opasnih lijekova za zdravlje - za liječenje novih patologija uzrokovanih primanjem tih čudotvornih droga.

Mnogo je vjerojatno da će učinkovito liječenje biti moguće ako emocionalno-mentalno stanje pacijenta ostavlja mnogo želja, što se često primjećuje kada se radi s ljudima koji imaju značajnu prekomjernu težinu. Stoga, često, zajedno s drugim terapijskim mjerama, koriste se psihoterapijske sesije.

Dijeta za pretilost od 2 stupnja

Budući da je pretilost posljedica nepravilnog ponašanja jedenja, tada bez njegovog korekcije, nikakav tretman neće biti učinkovit. Da biste to učinili drugačije, mnogi se dijetetičari slažu da je prehrana za pretilost 2. Stupnja glavna metoda borbe protiv bolesti i izjednačena je s medicinskim postupcima.

Univerzalna dijeta, koja bi svakome jednako učinkovito mogla izgubiti težinu, jednostavno ne postoji. Ponekad morate probati nekoliko dijeta, dok se zaustavite na onoj koja daje najveće smanjenje težine. Izbor prehrane treba se temeljiti na karakteristikama prehrane za pretilost 2. Stupnja.

Glavne odredbe koje se trebaju temeljiti na odabiru učinkovite prehrane su sljedeći zahtjevi:

• Hrana mora biti jednostavna, ali s dovoljnom prehrambenom vrijednošću. Tijelo pacijenta ne bi trebalo trpjeti zbog nedostatka vitamina, mikroelemenata, aminokiselina itd.
• Velika količina vlakana u hrani i jelima pomoći će očistiti crijeva i ubrzati proces mršavljenja.
• Niska kalorijska hrana, kao nužan uvjet za smanjenje tjelesne težine, jedan je uvjet za sve dijete.
• Dijeta pacijenta trebao biti bezalkoholna pića (oni su zamijenjeni mineralne vode i prirodne kompot od voća i bobica), med i slatkiše, sladoled, visoko-kaloričnu slastica, masno meso i ribu, kobasice i dimljeno proizvodi, konzervirano, kiseli krastavci, začinjeno začina i umaka , alkoholna pića.
• Potrebno je smanjiti potrošnju šećera i soli, maslaca i masti (dajući prednost biljnim uljima), proizvodima tijesta (osobito puškom, kvasacom i pijeskom), prženim i šarenim jelima. Mliječni proizvodi bi trebali biti vrlo niski u masti, idealno - obrano. Voće - nisko u šećeru. Kruh je bolje uzeti sivo ili crno, a po mogućnosti s mekom.
• Dijelovi bi trebali biti znatno manji od uobičajene, a učestalost unosa hrane treba povećati na 6 puta dnevno.
• Korisno svježe povrće i ne slatko voće bogato vlaknima, zelenim lisnatim povrćem i korjenastim povrćem bogatim vitaminima i elementima u tragovima, mliječnim proizvodima s niskim udjelom masti, zelenim čajem.
• Dani istovara. Oni su obavezni za čišćenje tijela štetnih troska i toksina koji sprječavaju gubitak težine. Danas bi pacijent trebao jesti samo određena jela. Najbolja opcija smatra se jabukom i prženim danom (ali sir treba biti slabo masnoća). Sjednite i na povrće na jedan dan, osim krumpira.

Dnevni unos bi trebao sadržavati mnogo manje kalorija nego prije, a brojka ne smije biti manja od 1200 kcal.

Ovdje je približan izbornik prehrane za pretilost drugog stupnja, ne zaboravljajući da se mnoštvo obroka povećava, a dijelovi se smanjuju za polovicu u odnosu na uobičajeno:

1 Doručak:

• kuhano meso, kiseli kupus (ne ukiseljen!),
• Kava (s mlijekom, ali bez šećera, sladilo - ksilitol).

2 Doručak:

• sirovi sir,
• zeleni čaj bez šećera.

ručak:

• borsk na juhu od povrća bez mesa,
• kuhano pileće meso, povrće kuhano ili pečeno,
• mješavina nezaselenih voća i bobica.

snack:

• velika jabuka (svježa ili pečena),

1 večera:

• kuhani ili pečeni krumpir,
• low-fat fish (kuhana, pečena ili steamed)

2 večera (lagani snack noću)

• Čaša kefirchik s nultom postotkom masnog sadržaja.

Prehrana za pretilost 2. Stupnja, unatoč niskokaloričnom sadržaju, treba i dalje varirati. Umjesto borschta možete jesti juhu ili povrtnu gulaš umjesto pečenog krumpira da biste napravili lonac od mrkve ili salate od kuhane repe i kiselo kiselo kiselo vrhnje itd.

Morate jesti više ukusan voće i sirovo povrće (ako je moguće), uključiti u prehranu male količine žitarica (zob, riža, heljda), bogate su vlaknima, jaja, mliječnih proizvoda s niskim sadržajem masti.

Glavna stvar za pretilost 2. Stupnja je želja za izgubiti težinu. Dakle, potrebno je biti rezervirana strpljivošću, navikavajući se na postupno konzumiranje i samo korisnu hranu.

[14], [15], [16], [17]

Fizička aktivnost za pretilost od 2 stupnja

Sam po sebi, dijeta, bez obzira na to koliko je učinkovita, vjerojatno neće proizvesti pozitivan rezultat ako bolesnik s pretilošću razreda 2 ne daje odgovarajuću pozornost na tjelesnu aktivnost. I u ovoj situaciji velika uloga igraju ne samo posebne vježbe, nego i obične svakodnevne šetnje, plivanje, planinarenje, vožnju biciklom, pa čak i aktivan rad na dači.

Što se tiče fizičke vježbe za pretilost 2. Stupnja, oni se mogu samostalno odabrati. Ipak, nije riječ o ispravljanju pojedinih dijelova tijela, već o smanjenju težine općenito, što znači da će svaka vježba biti korisna. Ali možete vjerovati i baviti stručnjaka koji će izabrati set vježbi koje će doprinijeti ranom otkup dodatnih kilograma, a ne neka šteta prema sebi prevladati zdrav razum i želju da budu zdravi.

Pored toga, s pretilošću stupnja 2, kao i kod bilo koje bolesti, bolje je odabrati terapiju vježbanjem, s obzirom na dob i zdravstveno stanje pacijenta, budući da pretilost umjerene i teške ozbiljnosti često prati razvoj različitih bolesti. Odaberite učinkovitu vježbu, uzimajući u obzir karakteristike tijela može samo liječnik. U tom slučaju, morat ćete se nositi 3 do 5 puta tjedno, a ne manje od pola sata dnevno.

Pješačke, vodene procedure, gimnastički elementi najbolji su početak dana za osobe s prekomjernom težinom. Da bi podržao njihovo djelovanje, pomoći će se tijekom tjelesne aktivnosti i posjeta dvoranama i fitness klubovima gdje će iskusni instruktor pružiti svu moguću pomoć u borbi protiv prekomjerne težine.

Za djecu s pretilosti, roditelji bi trebali biti primjeri fizičke aktivnosti. Samo oni mogu zainteresirati dijete da aktivno krene, organizirajući šetnje na svježem zraku, planinarenju, aktivnoj rekreaciji uz vodu, privlačenjem mobilnim igrama i radom.

Terapija lijekovima za pretilost

Lijekovi za pretilost liječnika razreda 2 nameću s nevoljkom i samo u slučaju da prehrana i vježba ne daju vidljivi pozitivni rezultat, a prekomjerna težina ugrožava razvoj opasnih patologija zdravlja.

Liječenje pretilosti na neki način je metoda suđenja i pogreške. U svijetu jednostavno ne postoje jednako učinkoviti lijekovi za sve pacijente koji pomažu riješiti višak kilograma. A ovdje je zadaća specijalista odabrati točno one lijekove koji će dati najbolji rezultat.

Postoje dvije skupine lijekova koji pomažu učinkovito boriti se s prekomjernom težinom:

• Sredstva za mršavljenje - lijekovi koji utječu na mozak osobe, posebno na zasićenje centar koji se nalazi u hipotalamusu. Oni tupim osjećaj gladi, smanjuje apetit i pomaže da lakše prenijeti ograničenja u hrani, predviđa prehrane. U našoj zemlji, zajednički lijekova temelji se na sibutramin, "Reduxine", "Lindaksa", "meridia", "Slim", "Goldline", rijetko propisuju lijekove na temelju amfepramon ( "Fepranon") i fenilpropranolaminom ( "Dietrin").
• Blokada masti i ugljikohidrata. Ovi lijekovi ometaju apsorpciju masti i ugljikohidrata, koji su odgovorni za povećanje težine, u crijevima. I iako je njihova učinkovitost dokazana čak i uz normalnu prehranu, s pretilosti od 2 stupnjeva oni će dati pristojan rezultat samo u sprezi s prehranom i vježbanjem. Najpopularniji lijekovi smatraju se temelje orlistat formulacije: formulacija pod nazivom „orlistat”, „Xenical”, „Orsoten”, „Listata”, itd, kao i dodatke prehrani kao što su „Chitosan”, „Reduxine-svjetlo”, i slično.

[18], [19], [20], [21], [22],

Učinkoviti lijekovi za pretilost od 2 stupnja

Jedan od najpopularnijih lijekova iz skupine anorektika koji se koriste za pretilost su kapsule "Reduxin". Propisuju se u slučaju da BMI prelazi 30 kg / m ², što je opaženo s pretilosti 2. Stupnja.

[23], [24], [25], [26]

Reduksin

Cchitaetsya kombinaciju lijekova, jer je njegova radnja je uzrokovana ne jedan, nego dva glavne komponente - sibutramin i mikrokristalna celuloza. Prvi utječe na receptore odgovorne za sitost i apetit, i celuloze zbog svoje naglašene sorbatsionnym a neki detoksikacije svojstva učinkovito čisti organizam i crijeva osobito, od štetnih mikroorganizama i njihovih produkata metabolizma, toksini, toksini, alergeni, itd .. Nepotrebnih tvari što pridonosi brzom gubitku težine.

" Reduxin " - ozbiljan lijek koji utječe na mozak. Dodjeljivanje sebe samima je veliki rizik za vaše zdravlje, jer kao i svaki drugi lijek Reduxin također ima puno drugih kontraindikacija za njegovu upotrebu osim individualne netolerancije lijekova. Ovo i više bolesti srca, te poremećaji cirkulacije u mozgu, te višak hormona štitnjače i jake bubrežne ili jetrene patologije, te zatvorski glaukom.

Za muškarce ovaj lijek nije propisan za adenom prostate. Zabranjeno je uzimanje lijekova s lijekom i s takvom rijetkom bolesti kao i pheokromocitom.

Nemojte propisivati lijek trudnicama i onima koji dojite. Kontraindiciran je, on i pacijenti koji još nisu 18 godina, kao i starije osobe u dobi od 65 i više godina.

Nemojte propisivati "Reduxin" i osobe koje imaju patološku ovisnost, i ljekovitu, i narkoticima ili alkoholiziranima.

Lijek ne bi trebao biti u kombinaciji s terapijom, drugi lijekovi centralno djelovanje primijeniti korekciju težine, to inhibitori MAO (treba proći barem 14 dana nakon liječenja njih), lijekovi koji djeluju na psihu i središnji živčani sustav, pripravci za ispravljanje poremećaja spavanja temelju triptofana.

Terapija "Reduxin" treba provesti pod nadzorom liječnika specijalista nakon temeljitog pregleda bolesnika. Ovo je nužan uvjet, jer lijek ima nekoliko kontraindikacija povezanih s uzrokom povećanja tjelesne težine. Stoga se lijek ne propisuje ako postoje organski uzroci pretilosti povezane s unutarnjom patologijom, a ne s banalnim prejedanjem (isti hipotireozizam).

Nepotpune, pa čak i opasne, uzimaju lijek u teškim patologijama hrane kao anoreksija ili bulimija, s mentalnim poremećajima, motornim tikvama (Touretteov sindrom).

Način primjene i doziranje. Lijek se preporuča primjenjivati 1 puta dnevno (po mogućnosti ujutro) bez obzira na prehranu. Kapsule progutaju cijelu, stisnu vodom u dovoljnim količinama.

U tom slučaju, liječenje treba započeti od lijeka s dozom od 10 mg (optimalna dnevna doza s dobrom podnošljivosti koja, ako je potrebno, može se prepoloviti). U idealnom slučaju, međutim, liječnik, ali ne i pacijent, trebao bi se baviti određivanjem potrebne doze u liječenju pretilosti razreda 2.

Unos droga treba kombinirati s prehranom i tjelesnom aktivnošću, kao i stalno praćenje promjena tjelesne težine. Ako je težina pacijenta smanjena za manje od 5% tijekom mjesec dana terapije, prebacuju se na liječenje lijekom s višom dozom (15 mg).

Indikativni je tromjesečni tijek terapije "Reduxin", tijekom kojeg bi pacijentova tjelesna težina trebala smanjiti za najmanje 5%. Ako se to ne promatra, bolje je tražiti druge metode suzbijanja pretilosti.

Preporuča se otkazivanje lijeka ako se nakon dobrog rezultata postigne reverzni proces (dobitak težine od 3 ili više kilograma).

Trajanje terapijskog tečaja određuje liječnik, temeljeno na rezultatima i zdravstvenom stanju pacijenta, ali u svakom slučaju ne smije biti duže od dvije godine.

Prijam lijeka može biti popraćen višestrukim nuspojavama koje se često primjećuju tijekom prvog mjeseca liječenja "reduksinom" i nisu opasne ili nepovratne. Može osjetiti suhu sluznicu, bol u glavi, pospanost, svrbež na koži. Neki se bolesnici žale na mučninu i nedostatak apetita, zatvor, apatije ili tjeskobe, ukočenost udova, grčevi, otekline. U jezgrama dolazi do porasta broja otkucaja srca i povećanja brzine otkucaja srca i krvnog tlaka. Povećani rizik od krvarenja. Žene se žale na mučninu. Neki ljudi primjećuju razvoj sindroma sličnog gripi.

Svi nepoželjni simptomi trebaju biti prijavljeni nadležnom liječniku. Istodobno, potrebno je redovito mjeriti tlak i brzinu otkucaja srca (jednom svaka 2 tjedna). Ako lijek uzrokuje povećanje krvnog tlaka, mora se odbaciti.

Budući da se u našoj zemlji distribuira samo anitetička sredstva koja se temelje na sibutraminu, sve se gore navedeno može primijeniti na Lindax, Goldline, Meridiju i druge s sličnim sastavom.

Druga stvar droga koja blokira apsorpciju masti i ugljikohidrata, Postoji već raznih oba u sastavu i u mehanizmima djelovanja.

Ovdje možemo razlikovati lijekovi koji sprječavaju apsorpciju masti i ugljikohidrata blokatori. Prva skupina obuhvaća proizvode na temelju orlistat ( „orlistat”, „Xenical”, „Orsoten” i dr.), Kao i većina dodataka prehrani (isto popularni „Chitosan” dodatak „Reduxine Light”). Među lijekovima iz druge skupine je osigurati hipoglikemijsko lijek „Glyukobay” temelji akobazy, pripravke na temelju metformin ( „Glyukofazh‘’Gliformin‘’Siofor‘et al.), Gipolipedimicheskoe znači’lipobaj„s aktivnom tvari cerivastatin, enterosorbent koristi za liječenje pretilosti od 2 stupnja, čak iu djece, "Poliphepan".

Ksenikal

To je jedan od najčešće propisanih lijekova koji ograničavaju apsorpciju masti. Njegova akcija temelji se na blokiranju proizvodnje digestije enzima lipaze, odgovorne za asimilaciju jestivih masti (njihovu probavu i apsorpciju u probavnom traktu). Dakle, masti se eliminiraju iz tijela u gotovo nepromijenjenom obliku.

Xenical se ne apsorbira u krv, već djeluje izravno u gastrointestinalni trakt.

Kontraindikacije za upotrebu pripravka su: kolestaza (ili žučne zastoj, nedostatak njegovog prijema na 12 duodenuma), sindrom kroničnog malapsorpcijom kada hranjive tvari i vitamina iz hrane apsorbira u nedovoljnim količinama, i, naravno, pojedinačni netolerancije lijeka. Kod epilepsije moguće je povećati učestalost konvulzivnih napadaja.

Način primjene i doziranje. Uzmi lijek preporuča se tijekom obroka ili ne kasnije od sat vremena nakon toga. Jedna doza lijeka je 120 mg orlistata (1 kapsula). Frekvencija recepcije ovisi o broju obroka dnevno, jer se lijek mora uzimati sa svakim glavnim obrokom. Preporuča se da jede hranu koja sadrži značajnu količinu masti, proteina i ugljikohidrata, ograničena na 3 puta dnevno. U ovom slučaju, lijek je ograničen na 3 kapsule dnevno.

Ako pacijent iz nekog razloga ne jede u određenom vremenu, uzimanje lijeka u ovom trenutku smatra se opcionalnim. Isto se može reći o unosu hranjivih namirnica s minimalnim udjelom masnoća i ugljikohidrata.

Nema smisla konzumirati više od 3 kapsule dnevno, jer takav tretman ne daje najbolje rezultate.

Lijek se koristi s velikom pažnjom za liječenje pretilosti razina 2 kod djece mlađe od 12 godina i bolesnika s oštećenim funkcijama jetre i bubrega.

Unatoč malom broju kontraindikacija, lijek, međutim, ima značajan broj nuspojava. Najčešće je primijetio: nadutost, promjena vrste stolica (izmet masna) i stolica frekvencije (češće potrebu da srati, fekalne inkontinencije), nemir (bol različitog intenziteta, osjećaj težine) u želucu, i glavobolje. Žene se žale zbog neispravnosti u menstrualnom ciklusu.

Manje uobičajene su nespecifični simptomi kao što su infekcije dišnog sustava i infekcije mokraćnog sustava, upala sluznice zubnog mesa, oštećenje zubnog integriteta, umor i anksioznost. Često alergijske reakcije različite težine (osip, oticanje sluznice, bronhospazam, anafilaktičke reakcije). U rijetkim slučajevima, razvoj patologija kao što su pankreatitis, hepatitis, divertikulitis, nefropatija.

Reduxin Light

Bioaditivni za borbu protiv suvišne težine na temelju konjugirane linoleinske kiseline i vitamina E. Također blokira apsorpciju masti, što rezultira učinkovitim gubitkom težine i učinkovitom prehranom i tjelesnom aktivnošću.

Unatoč činjenici da ovaj lijek nije punopravni lijek, ima svoje kontraindikacije za upotrebu. To su kronične srčane patologije, razdoblja trudnoće i dojenja, mlađe od 18 godina, preosjetljivost na komponente prehrambenih dodataka.

Poput "Xenical", "Reduxin Light" preporučuje se za svaki glavni obrok u količini od 1 ili 2 kapsule. Maksimalna dnevna doza je 6 kapsula.

Terapeutski tečaj je od 1 do 2 mjeseca. Istodobno, takvi tečajevi trebaju se održavati najmanje 3 puta godišnje, a interval između tečajeva ne kraći od 1 mjeseca.

Nuspojave lijeka u uputama za nju nisu opisane. Ipak, potvrđene su informacije koje ukazuju na povezanost između prehrambenih dodataka i razvoja takvih patologija kao što su dijabetes, kolelitijaza i urolitijaza, hipervitaminoza.

Hlyukobay

Lijek koji blokira apsorpciju ugljikohidrata. Akarboza u lijeku blokira proizvodnju u gušterači alfa-glukozidaze, odgovoran za cijepanje šećera u glukozu i fruktozu. To dovodi do činjenice da složeni šećeri gube sposobnost apsorbiranja u crijevima i ulaze u krv. Takav učinak djelotvoran je i kod dijabetes melitusa i kod liječenja prekomjernog tjelesne mase, osobito pretilosti drugog stupnja.

Uzmite Glucobay u dnevnoj dozi od 300 mg. Mnoštvo unosa 3 puta dnevno. Bolje je uzeti tabletu odmah prije jela cijele ili žvakanje hranom.

Ako je učinak nedovoljan nakon 1-2 mjeseca terapije, doziranje se može povećati na 600 mg dnevno.

Kontraindikacije za upotrebu lijeka kronične patologije s oštećenjem gastrointestinalne apsorpciju hranjivih tvari, bolesti koje dovode do nadutost, zatajenja bubrega, trudnoća i dojenja, mlađi od 18 godina, preosjetljivost na lijek.

Među nuspojave mogu se razlikovati: nadutost i bol u trbuhu, usporavanje stolica, mučnina, poremećaja propusnosti crijevo, edem povremeno, alergijske reakcije kao što su osip na koži.

Pomažu u stvrdnjavanju mnogih patologija, uključujući pretilost drugog stupnja, i pripravaka nazvanih enterosorbentima, koji vezuju i uklanjaju štetne tvari i toksine iz crijeva, pridonoseći brzom gubitku težine.

Polifepan

Lijek iz roda crijevnih sorbenata, učinkovit u kršenju metabolizma lipida, uključujući i pretilost. Dostupan je u obliku praha, tableta ili granula za unutarnju upotrebu.

Glavna kontraindikacija na uporabu sorbenta je preosjetljivost na lijek. Međutim, to je nepoželjno koristiti u slučaju pogoršanje čira na želucu i dvanaesniku, sa gastro-intestinalne atonije, teče u pozadini smanjenim želučane kiseline.

Uzmi lijek preporuča se sat i pol prije jela. Prašak se razblažuje u ½ šalice vode, tablete se jednostavno isperu vodom. Dnevna doza je 12-16 tableta (za odrasle) ili 8-10 tableta (za djecu).

Dnevna doza za lijek u prahu i granulama izračunava se na temelju omjera: 0,5-1 grama po kilogramu težine po danu. Dnevna doza je podijeljena u 3-4 doze.

Trajanje liječenja može varirati od 3 do 14 dana po liječničkoj odluci.

Prijam lijeka u rijetkim slučajevima može biti popraćeno opstipacijom i alergijskim reakcijama.

Druge metode liječenja pretilosti 2 stupnja

Terapija lijekovima za pretilost neće biti uspješna ako nije podržana pridržavanjem posebne niskokalorične prehrane i održavanjem fizičkog oblika. Ali čak iu ovom slučaju, borba protiv prekomjernog tjelesne težine nastavit će se više od jednog dana.

Liječenje pretilosti drugog stupnja je dug proces i zahtijeva pacijentovu volju i pozitivan stav. Često pacijenti koji ne vide rezultat u narednih nekoliko mjeseci, ispadaju ruke i pada u depresiju. Kako bi se izbjegle takve situacije, preporučljivo je dopuniti terapiju pretilosti sa sjednicama psihološke pomoći i imenovanjem antidepresiva.

Na psihoterapija sjednicama i sjednicama hipnoza pacijenata uče ne samo kritiziraju njegov problem, ali i razviti pravo prehrambene navike, samokontrole tijekom obroka, sposobnost da se odupre svoje želje i okoliša tijekom blagdanima, sposobnost da se nosi sa stresom, bez pribjegavanja hrane, itd .d.

Dobri rezultati pokazuju i fizioterapeutski tretman pretilosti, koji prema stručnjacima stoji na 2. Mjestu počasti među ostalim metodama liječenja pretilosti 1, 2 i 3 stupnja. Cilj fizioterapije je ispraviti endokrini sustav, normalizirati metabolizam, potaknuti unutarnje sile tijela da se bore s patologijom.

Već smo spomenuli prednosti vježbanja kao jedne od metoda fizioterapije. Vrijedno je spomenuti i takav trenutak kao veloergometrijska ispitivanja, koja su neophodna jer rezervne sile tijela opadaju s povećanjem stupnja pretilosti.

Veliki dodatak fizikalnoj terapiji, pomažući povećanju tonusa i ublažavanju umora, jest masaža. Dobar učinak osigurava postupke znojenja (u odsustvu kardiovaskularnih patologija). Primjeri takvih postupaka su lagani, parne i blatne kupke, mokre oblozi, parafinske aplikacije, vrući postupci (na primjer, sauna, sauna).

Ravnatelj je u tom smislu postupak hidro- i balneoterapije. Na primjer, kontrastne kupke s tijekom 15-18 postupaka, provedene dnevno, sulfid, ugljični dioksid, radon, more, jodid-brom kupke. Rasprostranjen pretilost dobiven 2 stupnja snage i tuš visoke duši (10 do 16 tretmana s vodom temperature od 30-35 stupnjeva i tlaku jet 1,5 do 3 bara, vrijeme tretmana 3-7 minute), tuš podvodna masaža, ventilator tuš i tako dalje.

Širok izbor fizioterapeutskih postupaka pridonosi učinkovitom gubitku težine kod pretilosti. Nažalost, nisu svi dostupni u zdravstvenim ustanovama pa se zbog pretilosti 2. Stupnja pacijenti često upućuju na specijalizirane sanatorije opremljene raznovrsnom opremom za obavljanje različitih fizioterapeutskih postupaka. Na primjer, za klimatsku terapiju (antenu, helio, talasoterapiju), hiperbaričnu oksigenaciju, unos kisika u pjenu. Paralelno s tim, primanje mineralne vode, smanjujući resorpciju jestivih masti ("Essentuki" 4 ili 20, "Narzan", "Borjomi" itd.).

Alternativno liječenje pretilosti 2 stupnja

Liječenje bilo koje bolesti dovodi do razvoja raznih nuspojava, koje su često opasnije od same bolesti. Stoga mnogi pacijenti traže alternativu takvom liječenju u propisima alternativne medicine. A nešto u tome, pogotovo ako se radi o liječenju pretilosti drugog stupnja, što sama po sebi nije tako opasno za zdravlje kao anoreksični lijekovi koji se koriste za smanjenje apetita.

Ali možete smanjiti apetit s alternativnim lijekovima. Savršeno smanjuje apetit bujona od kukuruznog stigme. Za pripremu medicinskog sastava potrebno je 10 g sirovina i ulijte čašu kipuće vode, a zatim kuhati pola sata i ostaviti da se ohladi. Filtrirana juha se uzima 4 puta dnevno prije obroka na 3 tbsp. žlica.

Pomaže u borbi s viškom tjelesne težine i zobenog bujona (cjelovite žitarice, a ne žitarice). Za pripremu 2 tbsp. Kuhajte žlice zrna u večernjim satima dok ne budete spremni u litru vode. Ostavite da inzistiraju do jutra, a zatim filtrirajte i pijte pola čaše tri puta dnevno.

Za borbu protiv suvišne težine, također je učinkovit čaj od đumbira s medom koji se bolje priprema na temelju prirodnog zelenog čaja, dodajući mu infuziju korijena đumbira.

Još jedno ukusno i zdravo piće - čaj od kamilica s limunom (1 šalica čaja traje pola limuna).

Pomoć u borbi protiv težine i post dana na voće i povrće sokova, a sok od limuna za mršavljenje je učinkovit .

Biljni tretman u mnogim slučajevima može savršeno zamijeniti medicinski tretman pretilosti drugog stupnja. Učinkovite su kamilice, matičnjak, malva, senna, kopriva i druga bilja.

[27], [28], [29], [30], [31]

Homeopatija za pretilost

Jedna od relativno sigurnih metoda liječenja pretilosti drugog stupnja je homeopatija. I ovdje smo već pronašli širok raspon lijekova koji pomažu u borbi protiv temeljne bolesti i njegovih posljedica.

Uz prehrambenu pretilost na pozadini prejedanja i konzumiranja visoko kalorične hrane, Nux vomica preparati, Ignacia, Acidum phosphoricum i Anacardium će biti učinkoviti.

Ako postoje poremećaji metabolizma masti, homeopatski liječnik može propisati takve lijekove kao što su Tui, Pulsatilla, Fucus ili Graphitis.

Uz glavne homeopatske pripravke propisane su i drenažni fondovi, koji pomažu jačanju djelovanja bivšeg i ubrzavanju rezultata. Ovi lijekovi uključuju Likopodium, Taraksakum, Solidiga, Cardus Marianus.

Liječenje s homeopatskim lijekovima također uzima u obzir i prateće bolesti. Na primjer, u srčanih patologija može dodijeliti Arnica ili Lachesis s gastrointestinalnih bolesti - kalcij karbonikum, bolesti dišnog sustava - Ipecac ili kalija yodatum itd

Dobro se šalje od liječnika i bolesnika o određenim lijekovima, kao što su „Grace” (5 granula 3 puta dnevno za pola sata prije jela) i „Dietol compositum” (8 peleta 5 puta dnevno pola sata prije jela ili jedan sat poslije njega) , Ali ti lijekovi trebaju biti propisani od strane homeopatskog liječnika, koji uzima u obzir ne samo postojeće bolesti, već i karakteristike pacijentovog tijela.

Zaključak

Kirurško liječenje pretilosti stupnja 2 pokazuje samo kada drugim terapijama bili neuspješni i težine okrenuta komplikacije, kao što su, na primjer, kod dijabetesa tipa 2, hipertenzije, varikoze. Tako BMI u rasponu 33-35 kg / ².

Bariatric kirurgija u ovom slučaju primjenjuje se na takve operacije kao što su želučani zaobići i podesivi želučani banding, obavlja laparoscopically, bez rezova. Liječnici se manje često koriste pri popularnoj liposukciji jer to daje privremeni učinak i nije uvijek siguran za zdravlje.

Ali u svakom slučaju lakše je spriječiti bolest nego kasnije tretirati, što je dug i težak proces u slučaju pretilosti. I mjere prevencije pretilosti su vrlo jednostavna: pravilan način ishrane uz fizičku aktivnost na naknadu za dolazak u tijelo s energijom u kalorija, što naknadno rješava u obliku masti, ako to nije potrošiti.

[32], [33], [34], [35], [36]