Overeating matice

Vrijedni prehrambeni proizvodi koji poboljšavaju funkcioniranje kardiovaskularnog sustava, pridonose gubitku težine, sprečavaju Alzheimerovu bolest i onkološke patologije su matice.

Overeating od oraha

Ali sve dobro bi trebalo biti umjereno, to vrijedi i za orah. Svakodnevno - ne više od 10-14 polovica. Prekomjerna upotreba ovog proizvoda uzrokuje niz bolnih simptoma:

• Požara kroničnih bolesti: kolitis, infekcije crijeva, enterokolitis.
• Alergijske reakcije: urtikarija i dermatološki osip.
• Povećano stvaranje plina.

Zlouporaba oraha potiče brzu dobitak težine. Proizvod sadrži nezasićene masti, pa je vrlo kaloričan. Također u sastavu matice je selen, tako da prejedanje može dovesti do trovanja tom supstancom.

Prevladavanje kikirikija

Kikiriki, kikiriki tj sadrži mnoge korisne tvari u organizmu, a folna: nikotinsku kiselinu, vitamin B kompleks, A, E, D, PP, te makro- i mikroelemenata. Sastav sirovog matice uključuje veliku količinu masti - 50% njegovog sastava, kao i 35% proteina i 10% ugljikohidrata. Također je bogato 12 nezamjenjivih i 8 izmjenjivih aminokiselina.

Prekomjerna upotreba kikirikija, sirovo i prženo, štetno je za tijelo. Nuspojave proizvoda:

• Matica ima povećani sadržaj kalorija, tako da može uzrokovati debljanje.
• Požara bolestima probavnog trakta.
• Razvoj teških alergijskih reakcija.
• Mučnina i povraćanje.
• Teška bol u trbuhu.
• Anafilaktičke reakcije.
• Usporavanje cirkulacije krvi.

Kada koristite gotove pečene kikirikije, treba uzeti u obzir da proizvod ne može sadržavati samo sol, već i konzervanse, okuse i druge dodatke štetne za tijelo. Ako ne prejedate, onda su kikirikije vrlo korisne. Poboljšava tjelesnu i mentalnu aktivnost, potiče normalnu probavu hrane i zasićuje tijelo korisnim tvarima.

Prejedanje sjemena suncokreta

Jedinstven i dobro probavljiv proizvod s puno korisnih svojstava je sjeme. Oni imaju visoku nutritivnu vrijednost. Sadrži vitamine grupe B, A, E, D, minerali, masne kiseline, škrob, fitosterola, vlakana, eterska i masne kiseline, balastnim. Oni imaju visok kalorijski sadržaj i pokrivaju dnevni zahtjev organizma u vitaminima E i B.

Ali, kao i svaki proizvod, sjemenke suncokreta su kontraindicirane u velikim količinama. Overeating uzrokuje takve nuspojave:

• Iritacija sluznice grkljana.
• Uništavanje cakline zuba.
• Požara bubrežnih bolesti, žučnog mjehura.
• Negativan utjecaj na živčani sustav.
• Poremećaj spavanja.
• Bol u abdomenu.
• Kada jedete sjemena s kožom, postoji rizik od upala slijepog crijeva.
• Mučnina i povraćanje.
• Zatvor.

Pored gore navedenih komplikacija, redovito zlostavljanje sjemena može uzrokovati debljanje, jer proizvod ima visoku kaloricnu vrijednost.

Overeating of pine nuts

Biljke sadrže u svom sastavu sve vitamine skupine B, koje su neophodne za zdrav funkcioniranje tijela. Osim vitamina, pregršt oraha može u potpunosti pokriti dnevni zahtjev organizma za takve mikroelemete: bakar, magnezij, silikon, jod, fosfor, cink. Ovi elementi podržavaju normalno funkcioniranje srca, kože, zuba i probavnog sustava.

Orašasti plodovi su vrlo kalorični, tako da njihova dnevna stopa ne bi trebala prelaziti 50 g. Kada prejedanje, početi su problemi s probavom i procesi intoksikacija. Glavni simptomi trovanja s borovom maticom su:

• Metalni okus u ustima.
• Povećana slabost i pospanost.
• Mučnina, povraćanje.
• Bolne senzacije u jetri.
• Vrtoglavica.
• Jaka žeđ.
• Želuca uzrujana.
• Povrede stolice.
• Oštećenje sluznice jednjaka i želuca.

Kako bi se uklonili bolni uvjeti, potrebno je uzeti aktivni ugljen ili drugi adsorbent. Također, trebate piti više tekućine za uklanjanje štetnih proizvoda iz tijela. Ako postoje problemi s stolicom, možete napraviti klistir za čišćenje ili uzeti laksativ. Ako simptomi opijenosti traju dulje od 3 dana, tada je potrebna medicinska pomoć.

Pročitajte i članke o metodama liječenja: 

• Lijekovi za prejedanje
• Laksativi i klistir od prejedanja
• Antidepresivi u prejedanju
• Alternativno liječenje prejedanja

Overeating badema

Badem je koristan orah s jedinstvenim sastavom. Poznat je po svojoj osjetljivoj aromi i neobičnom ukusu, široko korišten u kuhanju, kozmetici, pa čak iu alternativnoj medicini. Dnevna norma matice ne bi trebala prelaziti 30 g. Prekomjerno jedenje badema opasno je za tijelo.

Proizvod ima povećani udio masti i visok kalorijski sadržaj, pa negativno utječe na jetru i može uzrokovati debljanje. Sastav orah uključuje salicilate i amine, overeating koji prijeti s teškim proljev, nadutost, glavobolje, i abnormalnosti iz probavnog trakta. Također, ne smije se isključiti rizik od razvoja alergije na hranu i anafilaktičkih reakcija.