Tablete za spavanje

Tablete za spavanje nažalost su danas zauzele počasno mjesto u ormarićima s lijekovima gotovo svake obitelji. Brzi tempo modernog života, želja i potreba ljudi da učine što više, kao i uspjesi farmaceutske industrije doprinose popularizaciji tableta za spavanje.

Fizičko, mentalno, psihičko i emocionalno preopterećenje tijela i stalni stres izrazito negativno utječu na živčani sustav, izazivaju poremećaje u izmjeni bioloških ritmova i dovode do djelomičnog ili potpunog nedostatka sna.

Indikacije tablete za spavanje

Različita sredstva, uključujući tablete za spavanje, mogu pomoći tijelu da se odmori i dovoljno naspava te mu pružiti potpuni odmor. Koriste se kada postoje sljedeće indikacije za upotrebu:

• poremećaji spavanja;
• teškoće sa zaspavanjem i učestalo buđenje;
• napetost, tjeskobne misli;
• neuroze;
• razdražljivost, povećana ekscitabilnost;
• poremećaj cirkadijalnih ritmova;
• stalni stres;
• psihosomatske bolesti;
• psihopatološke bolesti kod alkoholizma;
• vegetativni poremećaji;
• oštećenje pamćenja;
• depresivna raspoloženja;
• hormonalni poremećaji;
• promjene povezane sa starenjem.

[ 1 ], [ 2 ]

Otpustite obrazac

Nazivi tableta za spavanje sadrže informacije o njihovom receptu i podrijetlu sastojaka. Ovisno o sastavu i učinku na tijelo, tablete za spavanje čuvaju se u ljekarnama i izdaju pacijentima na različite načine.

Sljedeći lijekovi dostupni su bez recepta:

• biljne tablete za spavanje - valerijana, matičnjak, persen, dormiplant, novo-passit, melaksen;
• blokatori histaminskih receptora i etanolamini – donormil, difenhidramin, doksilamin, valocordin-doksilamin.

Proizvodi su učinkoviti kod povremene nesanice i kratkotrajnih poremećaja spavanja.

Sljedeći lijekovi dostupni su na recept:

• barbiturati: fenobarbital;

• benzodiazepini: fenazepam, diazepam, nitrazepam, oksazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
• nebenzodiazepini: zopiklon, zolpidem, zaleplon.

Formula za spavanje

"Formula za san" je biološki aktivni dodatak prehrani za poboljšanje sna. Fitokompleks ga čini jačim i duljim, dodatno obogaćuje tijelo vitaminima B skupine i magnezijem.

Film tablete od 0,5 g sadrže magnezij, ekstrakte majčine trave, hmelja, gloga i kompleks vitamina B skupine.

• Magnezij je „element smirenosti“: sudjeluje u mišićnoj i živčanoj aktivnosti, prijenosu impulsa, aktivira vitamine i enzimske procese.
• Zahvaljujući fitokomponentama, tablete za spavanje djeluju kao sedativno i kardiotoničko sredstvo, normalizirajući funkcije živčanog sustava.
• Vitamini su nezamjenjivi u procesima živčane aktivnosti, sudjeluju u izgradnji neuronskih membrana i prijenosu impulsa. U kombinaciji imaju učinkovitiji, uključujući i antistresni učinak.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Donormil

Donormil tablete (sinonim – doksilamin) indicirane su za nesanicu i druge probleme sa spavanjem. Lijek ima sedativna i hipnotička svojstva, zbog kojih ubrzava proces uspavljivanja, produžuje razdoblje i poboljšava kvalitetu sna. Djeluje dovoljno dugo za uspavljivanje.

Donormil je dostupan u dvije vrste tableta: obloženim i šumećim, koje se prije upotrebe moraju otopiti u vodi. Uzmite 0,5 ili cijelu tabletu četvrt sata prije spavanja. Ako problem ne nestane nakon nekoliko dana korištenja, trebali biste se obratiti liječniku kako biste promijenili dnevnu dozu ili koristili drugi tretman.

Tablete za spavanje mogu uzrokovati pospanost u budnom stanju, suha usta, zatvor i zadržavanje urina. Ne smiju se propisivati djeci mlađoj od 15 godina, dojiljama (trudnice trebaju biti oprezne); kontraindikacije također uključuju:

• individualna netolerancija na sastojke,
• hiperplazija i adenom prostate,
• glaukom.

Donormil nije kompatibilan s alkoholom. Prilikom korištenja lijeka ne preporučuje se upravljanje složenim mehanizmima (zbog smanjene reakcije).

U ljekarnama se lijek izdaje na recept. Predoziranje uzrokuje teške simptome, uključujući konvulzije i epileptiformne napadaje, koji zahtijevaju kvalificirano liječenje.

Melaxen

Melaxen se smatra učinkovitom i sigurnom tabletom za spavanje, pa se prodaje u ljekarnama bez recepta. Učinkovit je sintetički analog prirodnog hormona. Sinonimi: metaton, melatonin, melapur.

Lijek normalizira san, posebno kod primarne nesanice kod starijih pacijenata, pa se preporučuje osobama starijim od 55 godina koje pate od nesanice s poremećajima kvalitete sna. Melaxen je koristan kod nesanice povezane s radom u smjenama, letovima u različite vremenske zone i stresnim situacijama. Nuspojave su rijetke (posebno alergije).

Pozitivna svojstva Melaksena:

• ne izaziva ovisnost;
• ne pogoršava pamćenje;
• ne uzrokuje pospanost tijekom dana;
• ne remeti strukturu sna;
• ne pogoršava sindrom opstruktivne apneje u snu.

Kontraindikacije za uporabu Melaxena:

• preosjetljivost na komponente,
• oštećenje funkcije jetre,
• autoimune patologije,
• djetinjstvo,
• posao koji zahtijeva brzu reakciju i koncentraciju,
• trudnoća i laktacija.

Predoziranje lijekom uzrokuje pospanost, vrtoglavicu i poremećenu koordinaciju pokreta. Liječenje nije potrebno, tvar se eliminira iz tijela unutar 12 sati.

Melatonin

Melatonin je sintetska tvar stvorena kao analog prirodnog hormona epifize. Snažan je antioksidans, štiti od stvaranja slobodnih radikala koji izazivaju starenje i rak.

Tvar se naziva i hormon spavanja. Proizvodi se u obliku tableta za spavanje za unutarnju upotrebu.

Melatonin ima sljedeće učinke:

• adaptogeni,
• tablete za spavanje,
• sedativ,
• imunostimulirajući,
• antioksidans.

Melatonin regulira cirkadijalni ritam tijela, osigurava pravovremeno uspavljivanje, dobar san i normalno buđenje.

Melatonin je koristan za ometanje vremenskih prilagodbi pri promjeni vremenskih zona, poboljšava dobrobit nakon spavanja i smanjuje reakcije na stres.

Doziranje i učestalost primjene određuju se na temelju specifičnih indikacija pacijenta, obično jednom dnevno, prije spavanja. Tablete za spavanje treba uzimati cijele, s puno vode.

Pozitivna kvaliteta melatonina je da ne uzrokuje ovisnost ili sindrom odvikavanja te nema ozbiljnih nuspojava. Zbog toga se smije prodavati bez recepta. Međutim, neke kontraindikacije za uporabu ipak postoje, na primjer:

• autoimune i alergijske bolesti,
• kronično zatajenje bubrega,
• tumori,
• dijabetes melitus,
• epilepsija.

Melatonin se ne smije davati djeci mlađoj od 12 godina, trudnicama ili dojiljama, te osobama koje rade sa strojevima ili drugim mehanizmima koji zahtijevaju povećanu pažnju.

Melanin

Melanin je prirodni pigment, čija količina u tijelu određuje intenzitet boje kože, kose i dlaka. Kada postoji nedostatak tvari, opaža se takva patologija kao što je albinizam.

Melanin se stalno sintetizira u epidermi. Pod utjecajem ultraljubičastih zraka proces se aktivira i dovodi do stvaranja preplanulosti - zaštite kože od prekomjernog ultraljubičastog zračenja.

Pigment proizvode posebne stanice – melanociti. Ako ih nedostaje, potreban je melanin izvana kako bi zaštitio kožu. Za to služi melanin u tabletama.

Tablete melanina koriste se i u kozmetičke i u medicinske svrhe.

• U kozmetičkom smislu, melanin se koristi za stvaranje preplanulosti. Osnova tableta je dihidroksiaceton koji potiče proizvodnju melanina u koži.
• Kao lijek, koristi se za smanjenje pigmentacije i raka kože. Velika pozitivna strana takve zaštite je što tablete, za razliku od ultraljubičastog svjetla, ne uzrokuju opekline na koži.

Tablete melanina također se proizvode na bazi biološki aktivnih tvari. One također potiču proizvodnju melanina.

Također je poznato da tablete melanina ne samo potiču tamnjenje bez solarija, već imaju i dodatna korisna svojstva. Na primjer, potiču libido oba spola i povećavaju sagorijevanje viška masnoće.

Miran san

Tablete "Miran san" Geron-vit razvijene su uzimajući u obzir promjene koje se događaju u tijelu koje stari. Tablete za spavanje sadrže kompleks biljnih sastojaka, vitamina i minerala. Majčinska trava, modrica, matičnjak, glog, slatka djetelina, gospina trava, eleuterokok, melatonin, biotin, vitamini C, B - kombinacija ovih tvari ublažava simptome menopauze, depresije, vraća pamćenje, san, pažnju, fizičku snagu.

"Mirni san" se preporučuje za prevenciju depresivnih raspoloženja, podršku tijelu tijekom stresa, posebno kod sljedećih patologija:

• neuroze uzrokovane stresom;
• poremećaji spavanja;
• depresije;
• kronični umor;
• emocionalni poremećaji;
• poboljšati stanje ljudi koji trajno žive u velikim gradovima.

Prema istraživanjima znanstvenika, kombinacija ljekovitog bilja s mineralima i vitaminima blagotvorno djeluje na funkcije tijela starijih osoba: kompleks čuva i štiti živčane stanice, održava energiju i vedrinu, sprječava gubitak pamćenja, Alzheimerovu bolest i slične bolesti.

Trajanje liječenja i profilaktičkog tečaja te dnevne doze određuje liječnik.

[ 6 ]

Hormon spavanja

Melatonin se naziva hormonom spavanja. Regulira ciklus spavanja i buđenja, liječi nesanicu, poboljšava mentalno i emocionalno stanje, uklanja stres, normalizira krvni tlak, usporava proces starenja, produžuje život i poboljšava imunitet.

Melatonin ublažava neke vrste glavobolja, ima antioksidativna i antitumorska svojstva. Koristan je za ljude koji su prisiljeni mijenjati vremenske zone tijekom putovanja.

Moguće je prirodno povećati razinu hormona. Da biste to učinili, morate ići u krevet najkasnije do ponoći, spavati u mračnoj sobi i dovoljno dugo. Uostalom, tvar u tijelu se formira noću, od ponoći do četiri sata.

Ako postoji nedostatak same tvari, treba je uzimati dodatno, u obliku tableta za spavanje. Uzimanje tableta

• poboljšava san,
• ublažava stres,
• usporava starenje,
• povećava obrambene snage,
• regulira krvni tlak i moždanu aktivnost,
• smanjuje razinu kolesterola,
• ublažava bol u području glave.

Nema nuspojava od upotrebe hormona spavanja. Kao i obično, u riziku su trudnice, dojilje i pacijenti s teškim bolestima. Međutim, druge osobe ne bi smjele uzimati tablete za spavanje bez savjetovanja s liječnikom.

Fenazepam

Fenazepam je snažan trankvilizator. Također ima mišićno relaksantno, antikonvulzivno i hipnotičko djelovanje.

Tablete za spavanje su propisane:

• kod poremećaja živčane i mentalne aktivnosti - sa simptomima anksioznosti, straha, razdražljivosti, mentalne nestabilnosti;
• prevladati opsesivna stanja, fobije, hipohondriju, psihoze, panične reakcije;
• za ublažavanje odvikavanja od alkohola;
• kao hipnotik tijekom kirurških zahvata.

Tvar može izazvati nuspojave: ataksiju, vrtoglavicu, pospanost, slabost mišića. Kontraindicirano za uporabu kod pacijenata s teškom mijastenijom, funkcionalnim promjenama jetre i bubrega te trudnica.

Preporučuje se oprez pri primjeni fenazepama kod starijih i oslabljenih osoba. Poseban oprez potreban je pri liječenju osoba s teškim oblicima depresije: lijek im može biti upotrijebljen za samoubojstvo.

Dugotrajna primjena fenazepama u velikim količinama uzrokuje farmakološku ovisnost.

Zdrav san

Lijek "Zdrav san" proizvodi se u obliku okruglih plavih tableta u ljusci, koje sadrže aktivnu tvar zolpidem tartarat. Koristi se interno kao tableta za spavanje za različite poremećaje spavanja:

• kratkoročno,
• situacijski,
• kronični.

Tablete za spavanje "Zdrav san" mogu uzrokovati nuspojave. Manifestiraju se neugodnim simptomima: mučninom, povraćanjem, pospanošću, oštećenjem pamćenja, tremorom, depresijom, osipom na koži. Sličnu sliku izaziva i predoziranje lijekom.

Lijek je kontraindiciran u slučaju preosjetljivosti, mijastenije, apneje, poremećaja jetre, plućne insuficijencije. Ne može se propisati trudnicama u prvom tromjesečju, djeci mlađoj od 15 godina. Poseban oprez potreban je pri propisivanju dojiljama i trudnicama, pacijentima s problemima jetre, osobama sklonim depresiji, alkoholičarima.

Prilikom korištenja tableta Zdrav san zabranjeno je voziti ili upravljati složenim strojevima.

Doktor Spavanje

Biljni sedativ "Doctor Son" proizvodi se u kapsulama. Ekstrakti ljekovitog bilja u njegovom sastavu imaju sedativna, hipnotička, antispazmodična, antistresna i adaptogena svojstva. Ne izaziva ovisnost.

Indikacije za uporabu lijeka "Doctor Son":

• poremećaji spavanja,
• nesanica,
• stres,
• anksioznost,
• opsesivne misli,
• razdražljivost,
• nervozno uzbuđenje,
• depresija.

"Doctor Sleep" je kontraindiciran za djecu mlađu od 12 godina i osobe s preosjetljivošću na pojedinačne komponente.

Nuspojave uključuju alergijske reakcije, želučane tegobe i umor. Predoziranje je nepoželjno, ali nije opasno: simptomi nestaju unutar 24 sata nakon prestanka uzimanja lijeka.

Uzimanje lijeka negativno utječe na sposobnost upravljanja automobilom ili upravljanja složenom opremom. Također se ne preporučuje gledanje televizije, slušanje radija ili drugih izvora informacija nakon uzimanja kapsula.

Učinak kapsula na žensko tijelo tijekom trudnoće i dojenja nije proučavan. Samo liječnik odlučuje o propisivanju lijeka takvim pacijenticama.

Sonex

Sonex tablete za spavanje u ljusci sadrže aktivni sastojak zopiklon. Razlikuju se od ostalih tableta po crti s jedne strane.

Lijek se koristi kod teških poremećaja spavanja. Sonex potiče san, smiruje, opušta i ima antikonvulzivni učinak. Doziranje lijeka određuje liječnik, propisujući recept.

Kontraindikacije:

• individualna osjetljivost,
• respiratorni neuspjeh,
• mijastenija,
• složeni problemi s jetrom,
• napadi apneje u snu,
• djeca, adolescenti mlađi od 18 godina,
• trudnoća i laktacija.

Neželjene posljedice manifestiraju se u obliku oštećenja vida, poremećaja u funkcioniranju živčanog, respiratornog, mišićno-koštanog sustava i metaboličkih procesa.

Ne preporučuje se upotreba lijeka pri obavljanju poslova koji zahtijevaju koncentraciju. Dugotrajnom upotrebom Sonexa smanjuje se njegov hipnotički učinak i razvija se ovisnost o lijeku.

Evalar

Tvrtka Evalar proizvodi lijek "Formula za spavanje" - potpuno prirodni proizvod koji se odnosi na dodatke prehrani. Tableta za spavanje namijenjena je poboljšanju sna, ima opće jačanje, blagi opuštajući i smirujući učinak.

"Formula za spavanje" dostupna je u tri oblika:

• tablete za spavanje,
• koloidna otopina,
• dječji sirup.

Lijek blagotvorno djeluje na živčani sustav, ublažava napetost, potiče uspavljivanje, dubok i produžen san zahvaljujući sljedećim tvarima:

• majčina trava (smiruje);
• hmelj (potiče san);
• Kalifornijski mak (hipnotički učinak);
• vitamini B1, B6, B12 (osiguravaju adekvatno funkcioniranje živčanog sustava);
• magnezij (aktivira vitamine B skupine, smiruje).

Biljne komponente, osim hipnotičkog učinka, pozitivno utječu na srce: povećavaju kontrakciju miokarda, smanjuju njegovu ekscitabilnost i uklanjaju aritmiju. Da biste postigli učinak, potrebno je proći cijeli tijek liječenja.

"Formula za spavanje" je kontraindicirana za osobe s preosjetljivošću na sastojke lijeka, kao i za trudnice i dojilje.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Sonmil

Tablete za spavanje sonmil sadrže aktivnu tvar doksilamin iz skupine etanolamina. Koristi se u liječenju patologija spavanja (sinonim - donormil).

Lijek ima sedativna, hipnotička i antihistaminska svojstva. Olakšava uspavljivanje, poboljšava kvalitetu sna, ne utječe na njegove faze. Preporučuje se korištenje 15-30 minuta prije spavanja. Ljekoviti učinak traje najmanje sedam sati.

Sonmil pacijenti obično dobro podnose, primjećuje se samo blaga pospanost, vrtoglavica i poremećena koordinacija pokreta. Moguća su suha usta, mokrenje i stolica.

Kontraindikacije za uporabu Sonmila:

• preosjetljivost,
• glaukom zatvorenog kuta,
• problemi s prostatom,
• galaktozemija.

Sonmil se ne koristi u pedijatriji, za liječenje nesanice kod trudnica i dojilja. Poseban oprez potreban je pri radu s tehničkom opremom.

Predoziranje tabletama prepuno je dnevne pospanosti, anksioznosti, tremora, hiperemije i povišene temperature. U težim slučajevima moguće su konvulzije i koma. Liječenje intoksikacije je simptomatsko.

Tablete za normalizaciju sna

Problemi sa spavanjem mogu zadesiti osobu u bilo kojoj dobi, počevši od djetinjstva. Tijekom života svaka se osoba susreće s mnogim nepovoljnim situacijama koje negativno utječu na san. Promjene u tijelu povezane sa starenjem, u pravilu, pogoršavaju nesanicu.

Ljekarnici nude tablete za normalizaciju sna za svaku dobnu kategoriju.

• Za djecu: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.

Bolje je uopće ne propisivati lijekove za spavanje djeci. Njihova upotreba je dopuštena samo u iznimnim slučajevima, s ozbiljnim indikacijama (i ne ranije od tri godine).

• Za odrasle: Novo-Passit, Persen, Motherwort, Afobazol, Melatonin, Rozerem, Zopiclone, Phenibut, Imovan.

Sintetički i kombinirani lijekovi trebaju se koristiti samo noću, jer potiču dubok i dug san. A ujutro se ne preporučuje sjesti za volan automobila ili izvoditi druge složene manipulacije.

• Za starije osobe: zopiklon, zolpidem.

Ova kategorija pacijenata trebala bi odabrati tablete za spavanje uzimajući u obzir specifičnu bolest. Prolazna nesanica liječi se biljnim lijekovima, teška nesanica - lijekovima koji napuštaju tijelo unutar nekoliko sati.

Zopiklon i zolpidem smatraju se univerzalnim lijekovima jer pomažu da se lako zaspi i pružaju san sličan prirodnom snu. Starije osobe prilično dobro podnose ove lijekove, bez osjećaja letargije i dnevne pospanosti.

Biljne tablete za spavanje

Farmaceutski lijekovi za spavanje razlikuju se po sastavu, utjecaju na ljudski organizam i, naravno, cijeni. Najnježniji proizvodi temelje se na biljnim sastojcima. To su fitokompleksi i dodaci prehrani.

Biljne tablete za spavanje:

• Orto-taurin

Normalizira san, poboljšava budnost i raspoloženje, ublažava nervozu i neutemeljenu anksioznost. Uzmite tečaj u trajanju od dva do nekoliko tjedana.

• Neurostabil

Sadrži bilje i vitamine B skupine, koristi se za prevenciju i liječenje djelomičnog nedostatka sna.

• Biolan

Kompleks aminokiselina i peptida, ublažava stres i nesanicu. Istovremeno poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu i performanse. Skup, ali potpuno bezopasan lijek.

• Balansin

Multivitaminski proizvod, recept sadrži, između ostalog, ekstrakt ginka bilobe. Podržava tijelo tijekom psihoemocionalnog preopterećenja, obogaćuje tijelo korisnim tvarima. Preporučuje se kod nesanice, tipične za menadžere na visokim pozicijama.

Biljne tablete za spavanje također uključuju Novo-Passit, Afobazol, Persen i Motherwort u tabletama.

Valerijana za spavanje

Valerijana je poznata ljekovita biljka. Na temelju rizoma biljke proizvode se tinkture; suhi, gusti, uljni ekstrakti; dekokcije i infuzije; briketi; prah; filter vrećice. Svi ljekoviti oblici, kada se redovito uzimaju, imaju hipnotički, sedativni i antispazmodički učinak na pacijenta.

Valerijana za spavanje u filmom obloženim tabletama temelji se na suhom ekstraktu biljke. Valerijana nije prikladna za ublažavanje simptoma akutne uznemirenosti i nesanice, jer se sedativni učinak pojavljuje postupno, sustavnom upotrebom (od dva tjedna do mjesec dana).

Tablete sadrže različite količine aktivne tvari:

• "Valerijana-Belmed" - 200 mg praha rizoma;
• "Valerijana forte" - 150 mg gustog ekstrakta;
• „Ekstrakt valerijane“ – 20 mg svaki i
• "Valerijana" (Bugarska) - 3 mg suhog ekstrakta.

Doziranje lijeka ovisi o tim pokazateljima. Valerijanu pacijenti dobro podnose, pa se rijetko bilježe slučajevi predoziranja. Međutim, dugotrajna primjena može uzrokovati neželjene posljedice.

Valerijana se također uključuje u kombinirane pripravke koji su korisni kod nesanice, uznemirenosti, anksioznosti i neurotičnih stanja. Popularni biljni lijekovi uključuju Persen i Sanasone, kapi od kamfora i valerijane i ljiljana te biljne infuzije.

Tablete za spavanje za avione

Za spavanje u avionu koriste se lijekovi s adaptogenim svojstvima koji su sposobni normalizirati poremećene biološke ritmove. Najpopularnije tablete za spavanje u avionu su Melaxen i njegovi analozi: Circalin, Melaxen Balance.

Aktivni sastojak, melatonin, umjetno je sintetizirani analog hormona epifize. Regulira dnevne procese, održava kvalitetan san i dobro raspoloženje ujutro te ne uzrokuje osjećaj letargije. Čak i snovi postaju svjetliji i emotivniji uz uzimanje Melaxena.

Važno svojstvo melaksena i njegovih analoga je povećanje adaptivnih sposobnosti tijela tijekom brzih promjena vremenskih zona. To je pravi test kojem se osoba podvrgava tijekom dugih letova.

Melaxen pripravci stimuliraju imunološki sustav i smanjuju stresne reakcije, što zauzvrat pozitivno utječe na opće stanje tijela, raspoloženje i performanse osobe.

• Prilikom uzimanja Melaxena kao tableta za spavanje u avionu, preporučuje se uzimanje 1 tablete 30-40 minuta prije spavanja dan prije leta i nekoliko dana nakon leta (ne više od dvije tablete dnevno).

Kontraindikacije: trudnoća i dojenje, bolesti bubrega, alergije, tumori, epilepsija, dijabetes. Melaxen je lijek koji se izdaje bez recepta.

Farmakodinamiku

Većina tableta za spavanje brzo se apsorbira iz gastrointestinalnog trakta i lako prolazi kroz tjelesne barijere.

Pojedinačne komponente imaju svoje karakteristike.

Detaljne informacije o aktivnim tvarima nalaze se u uputama koje se nalaze uz lijekove.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Farmakokinetika

Većina tableta za spavanje metabolizira se u jetri (donormil, melaxen, sonex), a njihovi metaboliti izlučuju se urinom putem bubrega (djelomično putem crijeva).

Mali dio ostavlja tijelo nepromijenjeno (na primjer, Sonex – 5%).

Više informacija o farmakokinetici možete pronaći u uputama za pojedine lijekove.

[ 17 ], [ 18 ]

Doziranje i administracija

Tablete za spavanje namijenjene su za oralnu primjenu. Obično se preporučuje gutanje cijelih s vodom. Doze i trajanje liječenja ovise o dijagnozi, stanju pacijenta i drugim čimbenicima.

Na primjer, fenazepam se odraslima izvan bolnice propisuje 2-3 puta dnevno, ukupno 0,25-0,5 mg dnevno. U bolničkim uvjetima doza se može povećati na 3-5 mg. Za epilepsiju se koristi 2-10 mg dnevno. Prilikom prestanka odvikavanja od alkohola, maksimalna dnevna doza ne prelazi 0,01 g.

Tablete za spavanje obično se uzimaju prije spavanja, jedna ili dvije odjednom.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Koristite tablete za spavanje tijekom trudnoće

Nesanica je stalni pratitelj tijekom trudnoće. U ranim fazama povezana je sa sljedećim promjenama:

• hormonalne promjene u tijelu,
• emocionalna nestabilnost,
• često mokrenje,
• povećana nervoza (osobito u slučaju neželjene trudnoće).

San se obično poboljšava u drugom tromjesečju, ali nakon 32. tjedna nesanica se ponovno vraća. Razlozi su pritisak povećane maternice na unutarnje organe, uključujući mjehur, kao i osjećaj žgaravice. Ponekad postoji nekoliko razloga, iako je i jedan dovoljan da patite od nesanice noću i pospanosti danju.

Liječnici ne preporučuju korištenje tableta za spavanje tijekom trudnoće, kao ni drugih lijekova. Čak ni onih koji se smatraju "bezopasnima". Štoviše, samoliječenje je neprihvatljivo tijekom trudnoće.

Narodni lijekovi mogu riješiti problem, ali ih je također zabranjeno koristiti bez savjetovanja s liječnikom. Ponekad su takvi jednostavni recepti poput mlijeka s medom, origanom i tinkturom valerijane dovoljni za prevladavanje nesanice.

Važnu ulogu u normalizaciji sna tijekom trudnoće igraju pravilna dnevna rutina i prehrana žene, mirna atmosfera u kući, podrška rodbine i prijateljski stav prema njoj od svih ostalih ljudi. U pravilu, nakon uspješnog rješavanja tereta, san žene u porodu vraća se u normalu bez pomoći lijekova.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za upotrebu tableta za spavanje:

• individualna netolerancija,
• dojenje,
• trudnoća,
• djetinjstvo i adolescencija,
• bolesti (kronična opstrukcija i druge plućne bolesti, teška mišićna slabost, tumori, dijabetes melitus itd.).

Uz opće kontraindikacije, pojedinačni lijekovi imaju svoje kontraindikacije. Moraju se uzeti u obzir prilikom propisivanja određenom pacijentu.

[ 19 ]

Nuspojave tablete za spavanje

Mnoge tablete za spavanje imaju opasne nuspojave. Proizvođač upozorava na to u uputama, koje bi trebali pročitati i liječnik i pacijent.

Na primjer, fenazepam negativno utječe na živčani sustav, hematopoezu i probavne organe te bubrege. Prilikom uzimanja moguće su alergije i lokalne reakcije. Sindrom odvikavanja javlja se kada se smanji doza ili se lijek prekine.

Melatonin usporava koordinaciju, brzinu mentalnih i fizičkih reakcija, izaziva nelagodu u želucu, osjećaj težine u glavi i depresiju unutar 4-6 sati.

Predozirati

Predoziranje tabletama za spavanje može uzrokovati nuspojave različite težine, od pospanosti koja nestaje nakon prestanka uzimanja, do napadaja i kome koji zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.

Na primjer, prekomjerna doza donormila uzrokuje anksioznost, pospanost tijekom dana, tremor, hiperemiju kože, vrućicu, konvulzije, pa čak i komu.

Predoziranje fenazepamom uzrokuje pospanost, smanjene reflekse i svijest, bradikardiju, kratkoću daha, snižen krvni tlak i komu.

Kako bi se izbjegli rizici, liječnik mora profesionalno pristupiti liječenju, a pacijent mora biti odgovoran za svoje zdravlje i savjete liječnika.

[ 23 ]

Interakcije s drugim lijekovima

Nuspojave donormila pojačavaju se kombiniranom primjenom M-antikolinergika. Kombinacija s drugim sedativima uzrokuje potenciranje depresivnog učinka na organe središnjeg živčanog sustava.

Alkohol smanjuje učinkovitost melaksena. Nikotin smanjuje koncentracije aktivne tvari u plazmi.

Fenazepam pojačava učinak kada se kombinira s antipsihoticima, antieliptičkim lijekovima, tabletama za spavanje i drugim sličnim lijekovima. Povećava koncentraciju imipramina u krvi. U kombinaciji s klozapinom primjećuje se respiratorna depresija.

Melatonin nije kompatibilan s nesteroidnim protuupalnim lijekovima i lijekovima koji depresiraju CNS, beta-blokatorima.

Mehanizmi interakcije s drugim lijekovima detaljno su opisani u uputama za tablete za spavanje, a nadležni liječnik će svakako uzeti u obzir ovaj faktor. O nekim sredstvima nema dovoljno informacija.

Jedno je sigurno: nijedan od lijekova ne može se kombinirati s konzumacijom alkohola i pušenjem.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Uvjeti skladištenja

Tablete za spavanje preporučuje se čuvati na sobnoj temperaturi (do 25 stupnjeva), na hladnom i suhom mjestu, zaštićeno od djece i sunčeve svjetlosti. Za neke lijekove ljekarne stvaraju posebne uvjete čuvanja, na primjer, fenazepam se čuva prema popisu B.

Temperaturni raspon za čuvanje Melaxena je 10 – 30 stupnjeva, mora se čuvati i transportirati u originalnom pakiranju.

Nemojte uzimati tablete za spavanje kojima je istekao rok trajanja kako biste izbjegli alergije ili druge štete.

[ 27 ], [ 28 ]

Rok trajanja

Rok trajanja tableta za spavanje kreće se od dvije (Sna Formula, Sonex) do četiri godine (Melaxen, Donormil šumeći). Film tablete (melatonin, Donormil i mnoge druge) ostaju valjane pet godina.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Tablete za spavanje bez recepta

Tablete za spavanje koje se mogu kupiti bez recepta mogu se podijeliti u nekoliko skupina.

1. Na bazi ljekovitog bilja:

• odoljen,
• majčinska trava-forte,
• osoba,
• Dormiplant,
• Novo-Passit,
• fitosed,
• melaksen,
• Porediti.

Tablete sadrže ekstrakte korijena valerijane i biljke majčine gljive.

Dormiplant se sastoji od suhog ekstrakta korijena valerijane i listova matičnjaka.

Persen, osim gore navedenih komponenti, sadrži listove paprene metvice, a Novo-Passit sadrži cijeli buket: valerijanu, matičnjak, hmelj, pasifloru, gospinu travu, glog, bazgu.

Biljne tablete za spavanje praktičnije su za korištenje i zamjenjuju prirodne biljne tinkture. Korisne su kod blage nesanice i povećane nervoze. Njihova glavna prednost je smirujući, opuštajući učinak; ovi lijekovi nisu u stanju u potpunosti riješiti problem nesanice. Da bi se postigao željeni učinak, moraju se uzimati najmanje tri tjedna.

2. Hormonski lijek Melaxen je umjetni analog hormona spavanja koji se zove melatonin. Tablete su vrlo učinkovite i imaju minimalne kontraindikacije: ne uzrokuju ovisnost, glavobolje ili oštećenu koordinaciju te ne utječu na prirodne faze sna, pamćenje ili pažnju tijekom budnosti. Ove osobine čine Melaxen sigurnim i omogućuju mu prodaju bez recepta.
3. Blokatori histaminskih receptora i etilamini: donormil, difenhidramin, doksilamin, valocordin-doksilamin.

Bezopasne tablete za spavanje

Među obiljem farmaceutskih lijekova koji ublažavaju nesanicu i njezine uzroke, postoje takozvane bezopasne tablete za spavanje. Ne izazivaju ovisnost i imaju minimalne nuspojave. Neke od njih ljekarnici prodaju bez recepta.

Lijekovi koji u svojim formulacijama koriste sedativna svojstva ljekovitih biljaka su sigurni:

• Novo-Passit,
• osoba,
• majčina trava,
• afobazol.

Bezopasne tablete također uključuju sintetičke i kombinirane tablete za spavanje:

• donormil,
• melaksen (melatonin),
• Imovan,
• zopiklon,
• fenibut,
• Dormiplant
• hajde da seciramo.

Arsenal moderne ljekarne također uključuje lijekove za normalizaciju sna kod djece, iako se koriste izuzetno rijetko. Izbor ovisi o dobi djeteta: Persen se propisuje od tri godine, Dormiplant - od šest, Novo-Passit - od 12 godina.

Poremećaji spavanja imaju različitu prirodu. Blaga nesanica može se prevladati bezopasnim lijekovima; u složenim slučajevima potrebna je konzultacija s liječnikom i eventualno dugotrajno liječenje. Izbor lijeka i njegova doza trebaju se temeljiti na individualnim problemima pacijenta i kvalificiranom savjetu somnologa.