Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Što trebam učiniti protiv mučnine?
Posljednji pregledao: 04.07.2025

Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Korisno je znati što učiniti s mučninom, jer je, prvo, taj neugodan osjećaj u jednjaku i epigastričnoj regiji (ispod sabljastog nastavka prsne kosti) poznat svima. I drugo, postoje mnogi ozbiljni razlozi koji uzrokuju pojačanu iritaciju receptora sluznice gornjeg gastrointestinalnog trakta, koji prenose signal u kemoreceptorsku okidačku zonu i centar za povraćanje u mozgu. Mučnina, kao prva faza čina povraćanja, može biti posljedica prehrambene pogreške, crijevne infekcije, niza gastrointestinalnih bolesti i patologija središnjeg živčanog sustava, kao i ozbiljnih metaboličkih poremećaja, nedostatka vitamina, uzimanja lijekova itd. Stoga informacije o tome što učiniti s mučninom neće biti suvišne.
Tko se može obratiti?
Što učiniti ako imate mučninu tijekom trudnoće?
Što se tiče etiologije, ovo je vjerojatno najjednostavniji slučaj, budući da se većina žena mora nositi s ovim problemom tijekom trudnoće. No najčešće mučnina tijekom trudnoće nema nikakve veze s gastrointestinalnim bolestima. Mučnina i druga neugodna želučana "iznenađenja" posljedica su promjena u hormonskoj sferi trudnica. S jedne strane, povećava se razina estrogena, progesterona i kortizona, što smanjuje intenzitet kontrakcije trbušnog mišićnog tkiva. S druge strane, dolazi do privremenog smanjenja proizvodnje probavnog hormona gastrina od strane želučane sluznice i gušterače, a bliže sredini trudnoće i polipeptidnog hormona motilina, koji regulira gastrointestinalnu pokretljivost.
Ni u kojem slučaju ne biste trebali posezati za lijekovima. Tijekom trudnoće, čak i obične tablete od mente koje se koriste za ublažavanje mučnine i sprječavanje povraćanja mogu biti štetne. Paprena metvica, koja smiruje želudac, sadrži β-sitosterol, biljni sterol koji smanjuje apsorpciju kolesterola u crijevima i uklanja ga iz tijela. A smanjenje razine kolesterola kod trudnice prijeti ne samo rođenjem prijevremenog djeteta, već negativno utječe i na razvoj djetetovog mozga. Osim toga, tablete od mente za mučninu kontraindicirane su za upotrebu kod niskog krvnog tlaka.
Stoga se protiv mučnine tijekom trudnoće trebate boriti na sigurne načine: ujutro (na prazan želudac) popijte 150-200 ml obične vode u malim gutljajima; nakon buđenja - ležeći u krevetu - pojedite raženi kruton; pijte zeleni čaj s đumbirom i sokom od brusnice; držite krišku limuna u ustima ili grickajte sjemenke bundeve.
Usput, gotovo isti savjeti daju se onim ženama koje zanima što učiniti ako osjećaju mučninu tijekom menstruacije.
Što učiniti ako dijete ima mučninu?
Roditelji bi trebali znati što učiniti ako njihovo dijete ima mučninu, te imati na umu da je osjetljivost receptora vestibularnog sustava kod djece izuzetno visoka i postupno će se smanjivati i stabilizirati tek do 12.-13. godine. Zato djeca često dobiju mučninu u prijevozu. Pola sata prije početka putovanja dajte djetetu lijek (tablete od 50 mg) protiv mučnine tijekom morske i zračne bolesti Dramina (dostupna i pod nazivom Ciel), koji počinje djelovati 25 minuta nakon uzimanja, a njihov učinak traje u prosjeku 4-4,5 sata. Djeci od 2-6 godina daje se četvrtina ili pola tablete, djeci od 7-12 godina - pola ili cijela tableta.
Djeca se često osjećaju bolesno kada imaju crve - helmintijazu. U težim slučajevima, osim mučnine, povraćanja, bolova u trbuhu i zatvora, mogu se javiti vrtoglavica, glavobolja, pa čak i nervozni tikovi. Za dijagnozu i liječenje djeteta potrebno je posjetiti liječnika koji će propisati analizu stolice i, na temelju njezinih rezultata, odgovarajuće antihelmintičke lijekove.
Što učiniti ako imate temperaturu i mučninu?
Mučnina i visoka tjelesna temperatura zahtijevaju posebnu pozornost, jer su to tipični simptomi crijevne infekcije - salmoneloze, dizenterije ili rotavirusnog gastroenteritisa. Što učiniti da se zaustavi mučnina kod djeteta s rotavirusnim gastroenteritisom? Kao što liječnici napominju, mučnina nije najveći problem s ovom bolešću, iako su mučnina i povraćanje prvi simptomi ulaska rotavirusa u tijelo. Glavna stvar koju treba učiniti kod proljeva i mučnine je spriječiti dehidraciju opasnu po život, koja može nastati zbog čestog povraćanja i jakog proljeva. Da biste to učinili, djetetu trebate dati otopine posebnih praškova koji sadrže kalijeve i natrijeve soli - Regidron, Trigidron, Glucosolan itd.
Mučnina s povraćanjem i glavoboljom razlog je za pozivanje hitne pomoći, jer se može raditi o meningitisu. Ali što učiniti s konstantnom mučninom, koja je popraćena glavoboljom, ali je temperatura normalna? Bez odgađanja se obratite liječniku, budući da postoji svaki razlog za sumnju da dijete ima povišen intrakranijalni tlak, koji je često povezan s patologijama poput hidrocefalusa (vodenice mozga) i cerebralnih tumora (astrocitom, meduloblastom, kraniofaringiom).
Općenito, prvo što trebate učiniti ako vaše dijete ima mučninu je otići liječniku, jer da biste izliječili simptom, morate znati što ga uzrokuje.
Što učiniti ako osjećate mučninu i vrtoglavicu?
Što učiniti u slučaju mučnine i vrtoglavice ovisi o podrijetlu ovih tegoba. A razlozi mogu biti vrlo različiti. Dakle, mučninu prati vrtoglavica (ili obrnuto) kod labirintitisa, endolimfatičke vodenice (labirintna vodenica unutarnjeg uha ili Meniereove bolesti), sindroma vertebrobasilarne insuficijencije, stresa itd.
Kod labirintitisa, koji nastaje kao posljedica infekcije unutarnjeg uha i može imati gnojni ili kronični oblik, često se javlja buka u uhu, a sluh je smanjen. Za dijagnosticiranje i liječenje labirintitisa, Meniereove bolesti i vertebrobazilarne insuficijencije potrebno je posjetiti otorinolaringologa koji će propisati odgovarajuće lijekove. Konkretno, antihistaminik Meklozin (Bonine) (u tabletama od 25 mg) najčešće se propisuje za mučninu, povraćanje i vrtoglavicu. Maksimalna dnevna doza za odrasle i djecu stariju od 12 godina je 100 mg. Uzimanje ovog lijeka može uzrokovati nuspojave: pospanost, suha usta, umor, a kod djece - povećanu razdražljivost.
Dimenhidrinat (drugi trgovački nazivi - Dedalon, Adrazin, Dramil, Emedil, Permigal, Teodramin itd.) također je blokator Hi-receptora. Lijek (tablete od 0,05 g) koristi se za mučninu i povraćanje različitih etiologija; uzima se 1-2 tablete (prije obroka) - do 6 puta dnevno (liječnik treba razjasniti).
Što učiniti s konstantnom mučninom ako ne dovodi do povraćanja? Čaj od đumbira, žvakanje suhog zelenog čaja i mali prstohvat soli stavljen na jezik i ispran s čašom vode pomažu kod konstantne mučnine.
Ali u slučaju sindroma vertebrobasilarne insuficijencije, to neće donijeti olakšanje, budući da se razvija zbog pogoršanja opskrbe mozga krvlju. Ova patologija je reverzibilna, ali bez intervencije neurologa i određivanja funkcionalnih karakteristika moždane cirkulacije, malo je vjerojatno da će je biti moguće riješiti. Stoga ne možete bez posjeta neurologu. Za vestibularnu disfunkciju, liječnici preporučuju korištenje antihistaminika Betahistina (sinonimi - Betaver, Betaserk, Asniton, Vestibo, Microzer): 8 mg 3-4 puta dnevno (tijekom obroka).
Osim toga, za aktiviranje moždane cirkulacije propisuju se lijekovi poput Piracetama (0,8 g tri puta dnevno), Cinarizina (12,5-25 mg 3 puta dnevno) ili Nicergolina (5 mg tri puta dnevno).
Što učiniti ako osjećate mučninu zbog stresa?
Posjetite dobrog psihoterapeuta koji će objektivno procijeniti vaše stanje i dati vam potrebne preporuke. A prije nego što se odlučite na ovaj korak, kada vam se u grlu pojavi mučna knedla, trebate ispraviti leđa, poravnati ramena i duboko i polako disati 1-2 minute - kako biste ublažili grč mišića u jednjaku i želucu, a također i zasitili krv kisikom. To obično pomaže. Također možete staviti tabletu validola pod jezik ili skuhati čaj s mentom ili matičnjakom.
Što učiniti s proljevom i mučninom?
Proljev i mučnina (obično s povraćanjem) klasični su znakovi trovanja hranom. Potrebno je popiti barem dvije čaše obične vode sobne temperature i izazvati povraćanje iritacijom korijena jezika. To će osloboditi želudac od svega nepotrebnog, a najvažnije, od toksina. Ako ste se uspjeli brzo nositi s mučninom, nemojte žuriti s jelom: bolje je popiti šalicu svježe skuhanog jakog čaja sa šećerom nakon 35-40 minuta. Osim toga, morate uzeti enterosorbent: aktivni ugljen, Karbolong, Sorbex, Polysorb ili Atoxil.
Uvarak suhih borovnica (žlica bobica na 200 ml kipuće vode), vodeni napitak od kore nara, hrastove kore, listova trputca (u istom omjeru) ili pregrada oraha (10-12 oraha po čaši vode) pomažu u zaustavljanju proljeva.
Učinkovit lijek koji zaustavlja proljev je Desmol (bizmut subsalicilat) - tablete i suspenzija. Standardna doza za odrasle je 30 ml suspenzije ili 2 tablete 6 puta dnevno; za djecu od 3-6 godina - 5 ml suspenzije ili trećina tablete, za djecu od 6-9 godina - 10 ml suspenzije ili dvije trećine tablete (svakih 4-4,5 sata).
Što učiniti ako imate mučninu i povraćanje?
Mučnina i povraćanje, uz već razmatrani slučaj trovanja, znakovi su želučanog ulkusa, stenoze jednjaka ili pilorusa, gastropareze (oštećene motoričke aktivnosti želuca), na primjer, kod gastritisa, dijabetesa melitusa ili skleroderme. Također su dio simptomatskog kompleksa želučane distenzije, razvoja mnogih akutnih infekcija, napadaja migrene, naglog pada krvnog tlaka, kraniocerebralne traume. Mučnina praćena povraćanjem može se javiti kod infarkta miokarda, teškog zatajenja bubrega itd.
Što učiniti ako imate povraćanje i mučninu povezane s rastegnutim želucem? Liječnici preporučuju privremeni prelazak na jedenje suhe hrane i ograničavanje unosa tekućine na minimum.
Gastroenterolozi povezuju mučninu i povraćanje žuči s kršenjem motiliteta žučnih puteva (diskinezija), s bolešću žučnih kamenaca ili pregibom žučnog mjehura. U takvim slučajevima propisuju se koleretici.
Za povećanje tonusa gastroezofagealnog sfinktera i poboljšanje kretanja hrane iz želučane šupljine u tanko crijevo koriste se lijekovi Metoklopramid (Cerucal, Gastrosil, Perinorm) ili Domperidon za uklanjanje mučnine i povraćanja. Preporučena terapijska doza Metoklopramida za odrasle je 1 tableta 3-4 puta dnevno (30 minuta prije obroka); za djecu u dobi od 3-14 godina - 0,1 mg lijeka po kilogramu tjelesne težine. Ovaj lijek također brzo ublažava mučninu i povraćanje kod migrena i ozljeda glave, ali ima nuspojave poput vrtoglavice, povećanog umora i slabosti mišića, smanjene koncentracije, a dugotrajna primjena ovog lijeka može uzrokovati ekstrapiramidne poremećaje (kao kod Parkinsonizma), ginekomastiju i menstrualne nepravilnosti.
Domperidon (sinonimi Motilium, Nauzelin, Peridal, Cilroton) - tablete od 10 mg - uzimaju se četvrt sata prije jela: odrasli i djeca starija od pet godina - jedna tableta tri puta dnevno, a u slučaju akutne mučnine i povraćanja - dvije tablete 3-4 puta tijekom dana.
Što učiniti ako osjećate mučninu nakon jela?
Najtočniji odgovor na pitanje što učiniti s mučninom nakon jela može dati samo liječnik. Najčešće je to gastroenterolog, iako se mučnina može javiti i kod zatajenja bubrega, bolesti štitnjače (hipotireoza), arterijske hipertenzije...
Kada se mučnina pojavi nakon jela, prvi na popisu mogućih uzroka, prema stručnjacima, su problemi s probavnim sustavom: gastritis, čir na želucu i dvanaesniku, gastroduodenitis, kolecistitis ili pankreatitis.
Što učiniti ako imate mučninu zbog pankreatitisa?
Liječnici preporučuju strogo pridržavanje preporučene prehrane za pankreatitis, kao i uzimanje istog Cerucala (Metoklopramid). A za poboljšanje sekretorne opskrbe probavnog procesa kod kroničnog pankreatitisa, kao i kod patologija jetre, žučnog mjehura i debelog crijeva, propisuju se enzimski pripravci, na primjer, Pancreatin (proizvodi se i pod drugim trgovačkim nazivima - Mezim, Festal, Biozim, Pancitrat).
Što učiniti ako osjećate mučninu nakon kemoterapije?
Većina alkilirajućih, citostatskih i citotoksičnih lijekova koji se koriste u onkologiji uzrokuje tešku mučninu i povraćanje kod pacijenata.
Potrebno je uzimati lijekove koje je propisao liječnik. Tako antiemetik Ondansetron (Domegan, Zofran, Latran, Osetron, Emetron) potpuno blokira refleks povraćanja privremenim "isključivanjem" serotoninskih receptora središnjeg i perifernog živčanog sustava te receptora okidačke zone mozga. Lijekovi su dostupni u obliku tableta, u obliku otopine za injekcije, u obliku sirupa, pa čak i rektalnih čepića. Ondansetron se primjenjuje intravenski prije kemoterapije. Doziranje određuje liječnik pojedinačno za svakog pacijenta, a standardna doza je 5 mg - uzima se jednom dnevno, ujutro (sat vremena prije doručka). Lijek ima nuspojave u obliku glavobolje i bolova u prsima, smanjenog pulsa i krvnog tlaka, zatvora ili proljeva.
Lijek Tropisetron (Tropindol, Navoban) ima isti mehanizam djelovanja, uzima se jedna kapsula dnevno (natašte, jedan sat prije doručka). A Granisetron (Kytril) u tabletama od 0,001 g (i također kao koncentrat za infuzije) propisuje se 1 tableta dva puta dnevno tijekom ciklusa kemoterapije. Koristi se i već spomenuti antiemetik Metoklopramid (Cerucal). Nakon kemoterapije primjenjuje se intramuskularno ili intravenski u medicinskoj ustanovi, a zatim treba uzimati Cerucal tablete - 3-4 puta dnevno, jedna tableta (pola sata prije jela).
Što učiniti ako osjećate mučninu nakon konzumiranja alkohola?
Čak i oni koji se često suočavaju s ovim problemom nemaju uvijek jasnu ideju što učiniti kada se mučnina pojavi zbog mamurluka.
Prije svega, trebali biste izazvati povraćanje i uzeti sorbent (aktivni ugljen). Međutim, olakšanje možda neće doći odmah, budući da se etanol, odnosno toksični produkt njegovog metabolizma za tijelo - acetaldehid - nalazi u jetri i nastavlja se razgrađivati u octenu kiselinu, a također uklanja magnezij iz jetre.
Za neutralizaciju acetaldehida možete uzeti tabletu magnezijevog citrata ili ukapati 25-30 kapi tinkture majčine trave, pojesti žlicu tamnog (heljdinog) meda ili popiti šalicu kakaa. Jantarna kiselina dobro pomaže kod mučnine nakon alkohola: otopiti 250 mg u vodi i popiti.
Zbog prisutnosti mliječne kiseline, kefir i salamura su učinkoviti, ali u principu će poslužiti bilo koji kiseli sok, budući da limunska kiselina također pomaže u ublažavanju simptoma mamurluka.
Što učiniti ako osjećate mučninu od antibiotika?
U većini slučajeva, antibiotska terapija je neophodna za zarazne bolesti uzrokovane patogenim bakterijama. Međutim, antibakterijski lijekovi imaju mnogo nuspojava.
Stručnjaci preporučuju, prvo, da se ovi lijekovi ne uzimaju bez potrebe (to jest, bez jasne indikacije za uporabu i liječničkog recepta).
Drugo, strogo se pridržavajte pravila uzimanja određenog lijeka, a ako se pojavi mučnina, obavijestite svog liječnika. Najčešće mučninu uzrokuju eritromicin, njegovi derivati i drugi makrolidi (azitromicin, klaritromicin, sumamed itd.), kao i fluorokinolonski antibiotici (ofloksacin, lefloksacin, ciprofloksacin itd.). Treba napomenuti da u slučaju blage mučnine liječnik može promijeniti dozu lijeka, a u slučaju teže mučnine zamijeniti ga sličnim koji ne uzrokuje nelagodu. Može se koristiti i parenteralna primjena antibiotika.
Liječnici ne preporučuju gutanje antiemetika (od onih gore navedenih). Uostalom, mučnina od antibiotika proći će sama od sebe nakon završetka liječenja...
Što učiniti ako osjetite mučninu nakon anestezije?
Anesteziolozi točno znaju što učiniti ako osjećate mučninu nakon anestezije i ne kriju činjenicu da su upravo lijekovi protiv bolova ti koji uzrokuju mučninu i povraćanje.
Prilikom davanja anestezije, stručnjaci koriste odgovarajuće farmakološke lijekove za ublažavanje mučnine nakon anestezije u bolničkom okruženju - Tietilperazin (primjenjuje se intramuskularno pola sata prije kraja otvorenih operacija), Droperidol, Scopolamin, Metacin (za abdominalnu laparoskopiju), Prometazin (nakon operacije srednjeg uha).
Ako su za opću anesteziju korišteni morfij, promedol, fentanil, sufentanil i drugi narkotički analgetici, tada se metoklopramid primjenjuje intravenozno kao preventivna mjera protiv naknadne mučnine. Sat vremena prije početka operacije trbušnih organa, anesteziolozi pacijentima daju Ondansetron kako ne bi imali mučninu i povraćanje nakon anestezije.
Također je dobro poznato što učiniti kako bi se zaustavila mučnina nakon izlaska iz inhalacijske anestezije (korištenjem fluorotana ili enflurana). A najbolje u ovom slučaju je vodena otopina amonijevog hidroksida - svima poznatog amonijaka. Prilikom udisanja njegovih para dolazi do iritacije receptora sluznice dišnih putova i neurona trigeminalnog živca, koji inervira gotovo sve mišiće lica i sluznicu nazofarinksa. Tako signal završava u produženoj moždini i uzrokuje refleksnu stimulaciju respiratornih, vazomotornih i centara za povraćanje u mozgu. Kao rezultat toga, udisanje amonijaka gasi mučninu i zaustavlja povraćanje.
Kako napraviti napitak protiv mučnine?
Ne postoji jedinstveni narodni lijek za mučninu, budući da ovaj simptom ima mnogo uzroka. I travari i travari nude nekoliko načina za pripremu napitka protiv mučnine.
Prvi napitak priprema se od korijena valerijane (1 žlica), paprene metvice (2 žlice), cvjetova kamilice (2 žlice) i rizoma petoprste (3 žlice). Nakon miješanja biljaka u navedenim količinama, uzmite žlicu ove smjese i prelijte s 200 ml kipuće vode te ostavite 1,5-2 sata. Nakon procijeđivanja infuzije, treba je uzimati tri puta dnevno prije jela - po 50 ml odjednom.
Za pripremu još jednog napitka uzmite žlicu suhog korijena cikorije i dvije žlice suhog lišća koprive, poparite ih u 250 ml kipuće vode, čvrsto zatvorite posudu i ostavite da se ohladi. Uzimajte dvije žlice tri puta dnevno (20-25 minuta prije jela).
Iako se problemima mučnine i povraćanja bavi zasebna grana medicine - emetologija, pokušali smo vam reći što učiniti s mučninom u raznim slučajevima.