Želučana gripa: 12 stvari koje trebamo znati

Gastrointestinalna gripa dobila je toliko mnogo imena u ljudi da ih se ne može računati. Također se nazivaju crijevna, i abdominalna, te želučana gripa, iako u stvari to uopće nije ni gripa. Pravo ime ove bolesti je gastroenteritis, ili rotaviroz. Što trebamo znati o tako popularnoj bolesti kako bismo se mogli oporaviti na vrijeme i kompetentno?

[1], [2], [3]

Faktni broj 1. Zapravo, želučana gripa je norovirus

Nemojte kriviti gripu u želucu u svom stanju, a umjesto toga saznajte pravo ime vašeg problema: norovirus. Spada u obitelj virusa koji uzrokuju gastroenteritis, iako može biti i uzrokovan adenovirusom i astrovirusom. No, infekcija rotavirusom najčešći je uzrok virusnog gastroenteritisa, osobito kod novorođenčadi, starijih i malih djeteta.

Norovirus se može širiti poput požara na bilo kojem krcatom mjestu, uzrokujući izbijanje u dječjim vrtićima, školama, bolnicama i uredima.

[4], [5], [6]

Činjeni broj 2. Cijepljenje protiv gripe u ovom slučaju neće pomoći

Kada ljudi kažu "gripa želuca", oni znače virus gripe koji cirkulira u okruženju i napada čovjeka svake godine kroz nos i grlo. Imunizacije od gripe mogu zaštititi od ovog virusa, ali ne od one koja uzrokuje virusni gastroenteritis.

Zbunjenost između obične i želučane gripe može se povezati s nekim simptomima karakterističnim za obje bolesti. Na primjer, može biti bol i bol u cijelom tijelu, mučnina, subfebrilna temperatura, glavobolja i bol u mišićima.

No, među simptomima obične gripe, ne postoji bol u trbuhu (barem kod odraslih osoba).

[7], [8]

Faktni broj 3. Vrlo zarazno!

Želučana gripa širi se "fekalno-oralnom rutom" koja je jednako opasna kao i put u zraku koji širi čestu gripu. Uglavnom, virusi želučanog gripu uđu u tijelo s inficiranim izmetom ili povraćanjem. Konstantna i temeljita pranje ruku najbolja je obrana od gastroenteritisa.

Posebno pažljivo operite ruke ako mijenjate pelene ili čišćenje za bolesno dijete, a odrasli u obitelji trebaju stalno očistiti sebe i promatrati osobnu higijenu.

[9], [10]

Činjeni broj 4. Možete dobiti gripu od želuca s hranom

Virusni gastroenteritis nije baš isti kao trovanja hranom koja se može pojaviti zbog bilo koje bolesti uzrokovane industrijskim zagađivačima, uključujući opasne toksine bakterija kao što je salmonela. No norovirus je broj jedan uzrok svih bolesti uzrokovanih hranom.

Virusni gastroenteritis može se prenijeti od osobe do osobe ili od dodirivanja kontaminirane površine. Ali također možete dobiti virusni gastroenteritis iz kanalizacije, kontaminirane hrane ili vode, ili jela kuhana ili obrađena od strane zaražene osobe. Stoga se svi ti natpisi "operu ruke" u restoranima i kupaonicama hotela.

[11], [12]

Činjeni broj 5. Virusi koji uzrokuju želučanu gripu su čvršći od uobičajenih virusa gripe

U usporedbi s drugim virusima, norovirusi mogu biti iznenađujuće izdržljivi i ostati na životu nekoliko dana. Oni ostaju na površinama kućanstva i nakon žetve, tako da se lako šire. Čak i male količine virusa mogu uzrokovati infekciju.

Kako biste izbjegli infekciju virusom crijeva, operite ruke sapunom i vodom, što je učinkovitije od ruku sanitizers. Izbjegavajte kuhanje ako ste bolesni (možete biti zarazni 3 ili više dana nakon nestanka simptoma gripe ili gastroenteritisa). Lagano prati rublje, rukavicama kako bi se izbjeglo dobivanje gripe kroz kontaminiranu odjeću i posteljinu.

Koristite deterdžente koji se temelje na ekološki prihvatljivim tvarima da bi ubio virus na tvrdim površinama.

[13], [14], [15], [16], [17], [18]

Činjenica broj 6. Simptomi želučane gripe pojavljuju se polako

Proljev, povraćanje, bolovi u trbuhu neće se pojaviti u vama neposredno nakon što su virusi došli do gastrointestinalnog trakta. Simptomi želučane gripe obično se razvijaju postupno, u roku od jednog ili dva dana.

No, druge vrste trovanja hranom mogu se manifestirati brzo i teško - samo nekoliko sati nakon što ste jeli nešto ustajale. Njihovi simptomi su obično teži, na primjer, kao što su naglo i produženo povraćanje i proljev.

[19], [20], [21], [22]

Faktni broj 7. Infekcija želuca prolazi sama po sebi

Obje bolesti - i želučana gripa, druge vrste trovanja hranom - su ono što liječnici nazivaju "samoregulacijom", to jest, te bolesti idu sami i rijetko zahtijevaju liječenje.

Trebali biste znati da je norovirus glavni uzrok bolesti uzrokovane hranom, no salmonela i drugi patogeni mogu dovesti do hospitalizacije ili smrti.

Ako imate virusni gastroenteritis, trebali biste se početi osjećati bolje nakon dva ili tri dana tijeka bolesti. A trovanja hranom uzrokovana su drugim uzrocima - to utječe na vas sve više i brže, ali prolazi brže i možete se vratiti na normalni način rada za dan ili dva.

[23]

Činjeni broj 8. Dehidracija je najveći rizik u gripu u želucu

Ne treba reći da ako izgubite puno tekućine zbog vodene proljeva i povraćanja, trebate piti tekućine. Ali, osim tekućine, također izgubite natrij, kalij i druge minerale poznate kao elektroliti, a također ih treba nadopuniti pravilnom prehranom. Da biste napunili zalihe kalijuma u tijelu, trebate jesti rižu rižu na vodi i banane - imaju puno kalija.

Ako imate tešku proljev, trebate piti otopine za usta s elektrolitima koji sadrže soli i šećere, kao i vodu. Energetska pića (posebno onima koji vole sport) nisu najbolji izbor jer sadrže netočnu mješavinu soli i šećera u smislu zamjene izgubljene tekućine.

[24], [25], [26]

Činjeni broj 9. Uz gastričnu gripu, gazirana voda nije najbolji izbor

Pokušajte izbjegavati previše slatkog sode ili pića, kao što je sok, koji sadrži puno šećera. Iznimka je sok od naranče prikazan tijekom dehidracije. Najveća pogreška koju ljudi s gastričkim grijanjem jednostavno pokušavaju popiti puno sode vode. Oni razumiju da trebaju nešto piti da se spriječe od dehidracije, ali to čine pogrešno.

Nije preporučljivo konzumirati mliječne proizvode, na primjer, kefir i jogurte, mlijeko, jer će virus mliječnih bjelančevina pretvoriti u toksin, a stanje će samo pogoršati. Također nije poželjno koristiti soda za jesti kruh i slatkiše, koji su vrlo slabo probavljeni i probavljeni.

Ako ste izgubili mnogo vode, trebate piti decocije kamilice, mineralne vode bez plina, zelenog čaja i jabučice borovnice.

[27]

Činjeni broj 10. Ne liječite gastricu s antibioticima

Mnogi pogrešno misle da je sa želučanom griznicom uvijek potrebna antibiotika. No, u stvari ne postoji tretman za virusni gastroenteritis osim vremena i olakšanje simptoma. Antibiotici u ovom slučaju su beskorisni, stoga nemojte biti iznenađeni ako ih liječnik ne preporučuje.

No, sa želučanom gripom, prikazani su antidiarrhealni lijekovi, koji također mogu pomoći u ublažavanju grčeva i proljeva. Ali ih trebate izbjegavati ako imate proljev i groznicu, jer to može dovesti do pogoršanja simptoma.

[28], [29], [30], [31], [32]

Faktni broj 11. Djeca i starije osobe, kao i trudnice, najveći su rizik

U djece mlađih predškolskih i školskih dobi, imunološki sustav je još uvijek dovoljno slab da se bavi virusnim infekcijama, osim toga, sa želučanom prehladom, djeca i stariji ljudi imaju veći rizik od dehidracije. Starije osobe imaju veću vjerojatnost virusnog gastroenteritisa, a oporavak od bolesti traje više vremena.

Svatko s kroničnim bolestima kao što su bolesti srca, astme, raka ili bolesti bubrega, ljudi koji su izloženi HIV-om, ili uzimanje lijekova koji potiskuju imunološki sustav, svakako treba konzultirati liječnika prije uzimanja bilo s probavom.

[33], [34], [35], [36], [37]

Faktni broj 12. Nemojte žuriti na putu do oporavka

Kada prestanete povraćati i proljev, naravno, osjećat ćete se vrlo gladni. Ali ne morate se oduprijeti hrani, ali pričekajte nekoliko dana prije nego što organizira banket. Jedite male dijelove i pijete u manjim količinama. Ako preopterete trbuh, prebrzo ćete se osjećati bolesnima. Zato ne uključujte do sada u prehrani masne hrane i dopustite vrijeme da trbuh probavi hranu.

[38], [39], [40], [41]

Kada trebam vidjeti liječnika ako imate bol u želucu?

Ako vidite krv na stolici ili povraćanju, posavjetujte se s liječnikom. Proljev je sama po sebi nije razlog za uzbunu, ali nazovite svog liječnika ako imate ekstremni umor, zbunjenost ili mijenjati mentalno stanje, ili nedostatak urina (ili urinu tamnom i koncentriranom). Sve su to znakovi teške dehidracije.

Osim toga, potrebna vam je medicinska pomoć ako se ne postane bolja nakon tri dana bolesti, imate produljeno povraćanje koje ne dopušta korištenje tekućine u normalnim dijelovima ili ako je temperatura porasla iznad 38 stupnjeva Celzijusa.

Gastrointestinalna gripa je prilično opasna bolest, u kojoj je potrebno pravilno liječiti. A onda ćete se vrlo brzo oporaviti.