Borovnice s dijabetesom melitusom
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
To je vlažna bobica koja raste u regijama sjeverne hemisfere u močvarama, u šumama i blizu planina. Za nas iz zemlje uglavnom je ugrađen s Dalekog Istoka pa se bobica često ne nađe u prodaji. Ali ako ipak uspjeli naići na tamnoplavom bobica sa zelenim tijelom i slatko-slatkog okusa, ne odvratiti od ove prirodne lijekove, koja je aktivno koristi u kompleksnom liječenju stanja povezanih s povećanom razinom glukoze u krvi.
Prednosti
Borovnica je bobica s bogatim vitaminskim sastavom. U velikim količinama sadrži vitamine C i K, nešto je manji sadržaj vitamina A, B1, B2, B3 i E. Mineralni sastav predstavljen bobice kalij (51 mg na 100 g), kalcija, magnezija, natrija, željeza i fosfora.
Borovnice naći namirnice koje su niske kalorijske (35-38 kcal na 100 g), sadržaj ugljikohidrata od kojih nije veća od 8,2 g Time ne samo da se zasititi svoje tijelo s vitaminima, ali i učinkovito borbu protiv pretilosti. Smatra se da bobica također učinkovito cijepa masti i stoga se može koristiti kao preventivna mjera pretilosti.
Korisna svojstva borovnice: zaštitu od zračenja, sposobnost izlučiti toksine, toksine i metalnih spojeva koji su uključeni u proces hematopoeze, jačanje stijenke krvnih žila, za snižavanje krvnog tlaka, poboljšanje probavnih infekcija sustava profilaksu (antimikrobno i protuupalno djelovanje), anti- edem (diuretski učinak), pozitivan učinak na središnji živčani sustav (sedacija). Korištenje borovnice smanjuje rizik od razvoja raka, daje snagu i energiju, proizvodi djelovanje pomlađivanja.
Unatoč činjenici da je borovnica ima izraženu slatkog okusa, ona ne samo da ne povećava razinu šećera u krvi, ali ni to smanjuje, tako da je bobica se ne preporučuje tijekom hipoglikemije (u ovom slučaju to je nemoguće koristiti više od 200 g dnevno).
Možete koristiti bobice borovnice:
- svježe u obliku 200-300 grama dnevno, u obliku soka (½ šalice prije jela), što se smatra korisnijim od grožđa ili bilo kojeg drugog,
- priprema čajeva, dekocija i infuzije na bazi suhe bobice i biljnog lišća (1-2 žlice bobica, izbojaka ili listova po 1 čašu vode).
Svaka formulacija temeljena na borovnice može se aromatizirati s malom količinom meda, što će samo poboljšati ljekoviti učinak bobica, često korištenih u liječenju hipertenzije i dijabetesa.
[3]
Kontraindikacije
Ovaj inozemni posjetitelj, poput mnogih lokalnih bobica, može povećati koagulaciju krvi. Ovo je važno za pacijente s povećanom viskoznošću i sklonost stvaranju krvnih ugrušaka, s tromboflebitisom, kao i onima koji uzimaju antikoagulanse (na primjer, jezgre).
Neželjeni prijem plodova borovnice također se preporučuje za one s dijagnozom bilijarne diskinezije, jer pridonosi odljeva žuči. S gastritisom i čira na želucu, svježe voće u velikim količinama može izazvati pogoršanje, au akutnom razdoblju bolesti od njihove uporabe i treba ih potpuno napustiti.
[4]