Voda kod dijabetes melitusa tipa 1 i tipa 2

Dijabetes karakterizira poremećaj svih vrsta metabolizma, uključujućivoda-sol. Neuspjesi u asimilaciji glukoze zbog nedostatka inzulina dovode do njegovog nakupljanja u tijelu. To dovodi do gubitka tekućine i neutoljive žeđi. Postavlja se pitanje treba li vodu piti bez ograničenja ili se treba suzdržati?

Prednosti

Hormon inzulin, koji proizvodi gušterača, sudjeluje u mnogim metaboličkim procesima, ali njegova glavna svrha je smanjiti razinu koncentracije glukoze u krvi. Bez nje, glukoza ne može doći do ljudskih organa i tkiva, i stoga je lišena glavnog izvora energije. Nedovoljna količina tekućine koči transport inzulina, pa je korist od vode očita - snižava šećer u krvi. Koliko vode mogu piti s dijabetesom? Stručnjaci odgovaraju - bez ograničenja. [1]

Kontraindikacije

Puno vode štetit će kod zatajenja bubrega, kada u tijelu postoji višak tekućine, otekline. Mineralne vode su terapeutske, tako da svaka od njih ima svoje kontraindikacije. Dakle, "Borjomi", "Donat" ne mogu se piti u pogoršanjima gastrointestinalnih patologija, problemima s bubrezima, unutarnjim krvarenjem.

Kakvu vodu mogu piti kada imam dijabetes?

Očito, možete piti običnu vodu, pridržavajući se ovog pravila: mora biti topla. Žeđ treba utažiti u bilo kojem trenutku, čak i tijekom obroka. Nekoliko gutljaja u ovom slučaju neće naštetiti, a pomoći će u probavi hrane. Tijekom dana trebali biste popiti do 2 litre, ne uzimajući u obzir čaj, kavu, kompote, prva jela. Jutro bi trebalo započeti s čašom ili dvije, budući da je tijekom sna organizam bio uskraćen.

Voda se također može koristiti za poboljšanje funkcije gušterače ako se konzumira mineralna voda.

Koje mineralne vode mogu piti kada imam dijabetes?

Istraživanja su pokazala da je pijenje mineralne vode bogate mineralima vrlo korisno kod dijabetesa - aktivira receptore za inzulin, ubrzavajući njegovu sintezu. Metaboličke reakcije ovise o brzini kojom inzulin ulazi u krvotok. Ovo je osnova liječenja bolesti vodom. Dakle, koje se mineralne vode mogu piti s dijabetesom:

• Stolna voda - slabo mineralizirana, može se piti u neograničenim količinama, terapeutski učinak na organ nema terapeutski učinak, ali pomaže u čišćenju od toksina i toksina;
• Voda Donat - sadrži krom, cink, selen, neophodne za stimulaciju sinteze inzulina i hidrokarbonate, koji reguliraju postojanost krvne reakcije. Pije se 15-20 minuta prije jela u količini od 150-200 ml i nakon nekoliko sati je smanjenje razine šećera u krvi za jednu trećinu, uz pad kolesterola i krvnog tlaka. Potpuni tijek liječenja dovodi do smanjenja doze inzulina i dvostrukog povećanja broja njegovih receptora na inzulinu. stanična membrana;
• Essentuki" voda - nazvana u čast grada u kojem se vadi. Svi izvori su numerirani i pojavljuju se u nazivu. Voda "Essentuki-4" se koristi za liječenje dijabetesa. Ovo je hidrokarbonatno-kloridna natrijeva voda s povećanom mineralizacijom , Natrij u njemu je odgovoran za normalizaciju metaboličkih procesa, magnezij je uključen u proteine ​​i ugljikohidrate, od kalija ovisi o koagulaciji krvi, također se odupire upali.

Voda treba biti topla ( ^25-350C), a treba ga piti sat vremena prije jela u količini od 100-200 ml. Sve nijanse uporabe ovise o popratnim bolestima i određuje ih liječnik.

• alkalna voda - u nekim se zemljama koristi za liječenje dijabetesa. Vjeruje se da je sam sok gušterače alkalan, pa će povećanje alkalnih iona pomoći neutralizirati agresivni učinak kiselina na organ i stvoriti povoljnu mikroklimu za njegovo funkcioniranje;
• "Borjomi" - koristi se kod dijabetesa bilo koje vrste kao pomoćna prirodna terapija. Sumporovodik, ugljični dioksid, ioni klora, natrijev bikarbonat, soli sumporne kiseline - sve to potiče metabolizam ugljikohidrata, normalizira aktivnost inzulina;
• gazirana voda - slatka gazirana pića štetna su za sve, a da ne spominjemo dijabetičare. Osim što ugljični dioksid u svom sastavu iritira želučanu sluznicu i izaziva prekomjerno lučenje klorovodične kiseline, sadrži i puno šećera, aroma, konzervansa, kofeina. Ova "mješavina zvečarke" uz čestu upotrebu može iscrpiti gušteraču i izazvati dijabetes melitus. Gazirana mineralna voda smanjuje aceton, kolesterol, pomaže izgubiti višak kilograma, poboljšava proizvodnju enzima uključenih u metabolizam. Ali ne možete ga piti nekontrolirano, već samo u tečajevima, jer postoje negativne strane: ometa apsorpciju kalcija, uzrokuje nadutost, izaziva stvaranje žučnih i bubrežnih kamenaca;
• voda s limunom - cijela paleta blagotvornih svojstava citrusa upravo je za dijabetičare: jačanje imuniteta, zahvaljujući vitaminu C, blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav, čišćenje organizma od otpadnih tvari. Međutim, limun je kiselo voće, a kiselina negativno utječe na gušteraču. Izlaz je voda s limunom.

Može se pripremiti na sljedeći način: jedan plod narezati na komade i preliti čašom vode, kuhati 5 minuta. Nakon hlađenja procijediti, piti poslije jela po žlicu. Da biste uklonili žeđ, možete samo običnu vodu zakiseljenu iscijeđenim sokom;

• hidrogenska voda - obogaćena vodikom, pokazuje antioksidativno djelovanje protiv opasnih bolesti, djeluje protuupalno, potiče energetski metabolizam. Molekula vodika karakterizira mala veličina, što joj omogućuje da lako prodire kroz stanične membrane i isporučuje korisne tvari svim organima. Brojna istraživanja su dokazala da redovita konzumacija vodikove vode smanjuje razinu glukoze u krvi;
• medena voda - med u dijabetesu dopušten je u vrlo ograničenim dozama (ne više od 2 žlice dnevno). Postoji još jedan oblik njegove konzumacije - razrijeđen u vodi (žlica po čaši tople, ne više od ^600Cvoda). Vodu s medom preporučuje se piti noću, jer je dobro umirujuće i omogućuje vam da brzo zaspite;
• živa voda - ima strukturiranu strukturu, ima veliku sposobnost prodiranja, omogućuje čišćenje stanica od toksina i toksina, i općenito, za postizanje zdravstvenog učinka.

Ne sadrži štetne kemikalije, opasne mikroorganizme, sadrži korisne mineralne ione, negativan redoks potencijal, alkalno je. Sve će to povoljno utjecati na zdravlje dijabetičara.

Živa voda se može napraviti kod kuće smrzavanjem i odmrzavanjem, magnetizacijom ili uz pomoć posebnog kamena - šungita.