Sprječavanje prehlade kod djece
Posljednji pregledao: 23.04.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Djeca mlađa od šest godina pate od hladnoće u prosjeku šest do osam puta godišnje (uglavnom od rujna do travnja), s simptomima koji traju prosječno 14 dana. Kako spriječiti prehladu? Koji su načini za sprečavanje prehlade kod djece?
Pročitajte i: Hladna profilaksa: najjednostavnije i učinkovitije metode
[Kako se prehlada širi?
Da biste shvatili kako se boriti protiv hladnoće, morate shvatiti kako se širi. Hladnoća može udariti dijete u bilo koje doba godine, iako se većina prehlada javlja tijekom jesenskih i zimskih mjeseci. Važno je da roditelji znaju da hladnoća nije uzrokovana hladnom klimom ili izlaganjem hladnom zraku.
Hladnoća se prenosi od osobe do osobe, bilo izravnim kontaktom ili kontaktom s virusom u okolišu. Uobičajena prehlada je većina zarazna tijekom prva dva do četiri dana.
Kapi koji sadrže virusne čestice mogu se udisati disanjem ili kašljem. Rhinovirusi se obično ne prenose kao rezultat kontakta s zaraženim kapljicama, iako se virus influence i koronavirus mogu prenijeti kroz male kapljice. Hladni virusi se obično ne šire kroz slinu.
Osobe s prehladom obično nose hladni virus na rukama, a kada se drže rukama, mogu zaraziti drugu osobu, najmanje dva sata nakon kontaktiranja. Ako dijete s hladnom dodiruje drugo dijete ili odraslu osobu koja zatim dotakne oči, nos ili usta, virus može zaraziti kasnije tu osobu.
Neki hladni virusi mogu živjeti na površini (na primjer, stolnjaci, ručke za vrata ili igračke) do jednog dana.
Stoga će prva metoda sprječavanja prehlade kod djeteta biti apstinencija od kontakta s odraslim osobama ili djecom koja su bolesna.
Zašto djeca pate od prehlade?
Mala djeca u vrtiću često pate od hladnoće više od djece koja se odgajaju kod kuće. Međutim, kada idu u školu, oni počinju trpjeti manje od prehlade, budući da imunitet već pripada određenim virusima i bakterijama i zna kako se nositi s njima. Imunološki sustav male djece i dalje nije prilagođen različitim bakterijama i virusima. Stoga, nakon penetracije svakog novog tipa patogenog virusa u tijelo, djeca su bolesna.
Simptomi prehlade kod djece
Simptomi hladnoće obično se javljaju jedan do dva dana nakon infekcije. Kod djece, nosna zagušenja najčešći su simptom.
Djeca također mogu imati debeli žuti ili zeleni iscjedak iz nosa, temperatura iznad 38 ° C - ovi simptomi obično smetaju tijekom prva tri dana bolesti.
Zaštitne mjere protiv prehlade
Pranje ruku
Najbolja zaštita djeteta od hladnog virusa je česta pranje ruku sapunom i vodom. Budite posebno budni i operite djetetove ruke češće u hladnoj sezoni, također za osoblje koje radi s djecom i svim odraslim osobama u obitelji.
Korištenje vlažnih maramica
Alkoholni brisači izvrstan su alat za one koji nemaju pristup slavinama. Ako šećete s djetetom na ulici ili se s njim odvezete u park ili se nalaze u blizini, dok dijete igra u pješčaniku - uzmite ih na bazi alkohola. Oni će vam dobro služiti kad trebate brisati djetetove ruke i svoje.
Ručke - udaljene od lica
Neka dijete drži ruke od lica. Hladni virusi mogu ući u tijelo kroz usta, nos, oči i, ako držite ruke od ovih dijelova tijela, bit će važno za sprečavanje prehlade kod djece.
Dijete ne smije koristiti stvari drugih ljudi, osobito tipkovnicu, olovku, posuđe ili bilo koji drugi objekt na kojem se mogu pojaviti virusi ili bakterije koje uzrokuju prehladu.
Dezinficirajte površine
Virusi su izdržljivi spojevi koji mogu živjeti na površinama do tri sata. Koristite sredstvo za dezinfekciju koja uklanja hladne viruse s površine, osobito u javnim prostorima.
Održavajte imunološki sustav djeteta
Naučite svoje dijete da jede pravo, vježba i nosi se sa stresom. Ovo će pomoći imunološkom sustavu da se bori protiv prehlade.
Lijekovi - po dogovoru
Morate biti posebno oprezni s popularnim oglašenim lijekovima za kašalj, hladnoću i tako dalje. Nepravilna doza ili zlostavljanje djece od lijekova mogu uzrokovati neželjene nuspojave kao što su mučnina, povraćanje i smanjeni imunitet.
Aflubin i ispiranje perilice
Ovo je izvrstan način za povećanje imuniteta djeteta i sprečavanje prehlade. Ako vidite da je dijete bolesno, neka piju aflubin brzinom (pročitajte upute lijeku). Osim toga, imunitet će dobro poduprijeti morsku bujicu. Možete zamrznuti bobice za zimu i koristiti ih u obrocima. Smrznute bobice trebaju se izvaditi i prelijevati toplom vodom prije odmrzavanja, zatim iscijediti sok od njih i dati im dijete.
Toplo med
Ako dijete nema alergije na med, možete ga mljeveno dojke i natrag s rastopljenim medom. Ovo je vrlo dobar imunostimulant i izvrsna prevencija prehlade kod djece.
Kaljenje
Sprječavanje prehlade prvenstveno je otvrdnjavanje. Prvo, mljevene ručke i noge djeteta s hladnim ručnikom, spustite vodu kad plivate nekoliko stupnjeva, vježbajte hodanje na svježem zraku. To će biti izvrsna prevencija prehlade kod djece svih dobnih skupina.
Sprječavanje prehlade kod djece zahtijeva vaše vrijeme i brigu, dragi roditelji. No, kao rezultat, vidjet ćete svoje dijete zdravo i sretno.