Štitnici za hrkanje

Hrkanje obično se događa kada spavač diše ustima, a prolazni zrak uzrokuje vibraciju nehotično opuštenih (propuštenih) mekih tkiva orofarinksa. U nekim se slučajevima simptomi ovog poremećaja disanja noću noću eliminiraju nošenjem uređaja - takozvanim čuvarom usta od hrkanja. [1]

Indikacije za upotrebu

Posebni čuvari usta (uređaji za usta ili aplikatori) mogu značajno smanjiti uobičajeno hrkanje u snu. Ali uzroci hrkanja su različiti, a naznake za upotrebu stražara za usta su prilično ograničeni. Ako prekomjerna tjelesna težina, polip u nosu ili odstupanje septuma sprječava normalno disanje u snu, zaštitnik usta neće pomoći. [2]

Čuvari za usta dizajnirani su tako da povećaju lumen gornjih dišnih putova pomicanjem donje čeljusti prema naprijed (nekoliko milimetara), tako da su mišići jezika i tkiva u donjem dijelu čeljusti u napetom stanju i ne spuštaju se u stražnji dio grla.

U nekim su slučajevima čuvari usta prikladni za noćnu apneju (osim opstruktivne apneje), kao i noćni bruksizam (mljevenje zuba).

Kako upotrijebiti čuvar usta?

Po želji, podesivi ili nepodobivi prilagođeni čuvar usta za spavanje za hrkanje može se napraviti na temelju dojma zuba. Nerasporedivi stražari za usta po mjeri popravlja čeljusti u fiksnom položaju, dok podesivi zaštitnik usta omogućuje vam prilagođavanje položaja čeljusti, pa čak i premještanje.

Imena masovno proizvedenih oralnih aplikatora uključuju:

• Prestanite hrkanje otopine Straža u usta (zemlja proizvodnje - Kina);
• Anti Smore Guard usta (Anti Snore) - također napravljen u Kini;
• C-naght hrkanje usne izrađen u Rusiji;
• Somtnofit-s podesivi čuvari za hrkanje (Švicarska);
• Snorerx Plus, SomNoguard SP i VitalSep Sound Guards (SAD), itd.

Svi su izrađeni od termoplastičnih materijala, pretpostavljaju prilagodbu pojedinom zalogaju i koriste se na isti način.

Prema uključenim uputama, za dobivanje pravog oblika, prije upotrebe mora se koristiti termolabilni štitnik za usta:

• Zagrijte ga stavljanjem u vruću vodu (ne prelazeći +80 ° C): zaustavite otopinu za hrkanje i anti hrkanje - 20-25 sekundi, C-pokus - pet minuta, Snorerx - 30-60 sekundi;
• Izvadite iz vruće vode i ohladite nekoliko sekundi u posudi od hladne vode;
• Ispred zrcala stavite grijani štitnik za ustima u usta i čvrsto zatvorite čeljusti, tj. Ugriz s gornjim i donjim zubima i držite u ovom položaju dvije do tri minute. Jezik treba pritisnuti na nepce;
• Izvadite stražar usta iz usta i vratite ga u hladnu vodu - da popravite oblik ugriza.

Stražar za usta zatim se nosi prije spavanja, a tijekom spavanja sprečava opuštenu donju čeljust da se pomakne unatrag.

Kontraindikacije za korištenje

Među kontraindikacijama za uporabu kapi od hrkanja primjećuju se:

• Uklonjive proteze;
• Zubni nosači;
• Nepotpuna zuba gornje čeljusti (manje od sedam do devet zuba).
• Upala desni ili parodondium (s povećanom pokretljivošću zuba);
• Disfunkcija temporomandibularnog zgloba bilo koje etiologije;
• Upalne bolesti nazofarinksa;
• Ozbiljna pretilost;
• Epilepsija.

Kontraindikacije uključuju uporabu kod djece mlađe od 12 godina. Prije svega, kako ne bi poremetili fiziološku formiranje ispravnog zalogaja, a također i zbog činjenice da se najčešće javlja hrkanje adenoida u djece -zbog kronične zagušenja nosa.

Upotreba tijekom trudnoće se ne preporučuje, budući da su glavni uzroci hrkanja u ovom razdoblju povećanje tjelesne težine, kao i oticanje sluznica nazofarinksa (što je posljedica povećane razine estrogena).

Moguće nuspojave

Upotreba stražara za hrkanje u usta može dovesti do suhih usta, hipersalivacije (povećana slinava), poremećaja temporomandibularnog zgloba (u kojem ima boli u čeljusti i okolnim mišićima masti).