Vegetativno-vaskularna distonija u menopauzi

VSD tijekom menopauze je vrlo česta pojava, posebno kod žena koje su sklone promjenama krvnog tlaka i nestabilnosti živčanog sustava. Vegetativno-vaskularna distonija je funkcionalna bolest koju je teško dijagnosticirati i liječiti. Pojava VSD-a prvi put tijekom menopauze ukazuje na blage manifestacije menopauze, koje se ne samo mogu uspješno liječiti, već i spriječiti. Da bismo poznavali neke od značajki korekcije menopauze s VSD-om, potrebno je poznavati značajke patogeneze i uzroke ove patologije, kao i glavne kliničke manifestacije.

Uzroci Menopauzalni sindrom iritabilnog crijeva

Nema potrebe za brigom ako se VSD prvi put razvije tijekom menopauze, jer je u tom slučaju takvo stanje jednako lako liječiti kao što je i nastalo.

Menopauza je fiziološki proces promjena u ženskom reproduktivnom sustavu tijekom kojeg se u tijelu događaju involucijski procesi. Ove promjene se prvenstveno javljaju u reproduktivnom sustavu, ali budući da je kontinuirano povezan s normalnim funkcioniranjem drugih organa, te promjene utječu na cijelo tijelo. Hormonska pozadina ženskog tijela vrlo je raznolika i osigurava ne samo funkcioniranje ženskih genitalnih organa, već utječe i na metabolizam, tonus vaskularnih mišića, krvni tlak i regulaciju živčane aktivnosti. Zbog ovog fenomena, ženski živčani sustav je vrlo labilan, a bilo kakvi hormonski poremećaji doprinose promjenama u živčanoj regulaciji. To utječe na razvoj VSD-a upravo tijekom menopauze, jer je tada hormonska pozadina vrlo labilna. Klimakterijsko razdoblje se konvencionalno dijeli na:

• premenopauza - razdoblje od 45 godina do početka menopauze;
• menopauza – razdoblje posljednje menstruacije, prosječna dob je oko pedeset godina;
• postmenopauza – razdoblje od posljednje menstruacije do kraja ženinog života.

Sva ova razdoblja karakteriziraju uzastopne promjene u tijelu i ako nema kršenja, tada živčani sustav radi normalno i postupno se prilagođava promjeni hormonalne razine. Stoga bi proces prijelaza žene u menopauzu trebao biti postupan s promjenom ovih razdoblja.

Premenopauza je razdoblje karakterizirano hormonalnim poremećajima, koji su prvenstveno centralne prirode. Dolazi do involucije najvišeg regulatornog centra - hipotalamusa, što je karakterizirano postupnim smanjenjem osjetljivosti hipotalamusa na utjecaj estrogena, što narušava njegovu regulatornu funkciju prema principu povratne regulacije. Kao posljedica svih ovih procesa - nema dovoljne koncentracije hormona i njihovog izmjenjivanja za normalnu regulaciju živčanog sustava. Kao što je poznato, progesteron i estrogeni osiguravaju normalno provođenje živčanih impulsa kroz stanicu, a u širem smislu reguliraju tonus autonomnog živčanog sustava. Autonomni živčani sustav se prema principu djelovanja dijeli na simpatički i parasimpatički živčani sustav. Simpatički živčani sustav osigurava aktivne procese u tijelu, koji su praćeni potrošnjom energije, a parasimpatički dio autonomnog živčanog sustava osigurava akumulaciju energije. Takva regulacija se događa na razini svih unutarnjih organa i osigurava njihovo normalno funkcioniranje. Normalno su ova dva dijela autonomnog živčanog sustava uravnotežena, što osigurava normalnu razinu hormona u tijelu. Stoga je glavni razlog razvoja VSD-a tijekom menopauze hormonska neravnoteža, koja se prirodno razvija u ovom stanju. Što se tiče patogeneze razvoja ovih promjena, ona je vrlo jednostavna.

Hormonska neravnoteža tijekom menopauze podrazumijeva neravnotežu između simpatičkog i parasimpatičkog živčanog sustava, što dovodi do poremećaja normalnog funkcioniranja unutarnjih organa. Također, dodatni patogenetski mehanizam za razvoj VSD-a je središnji princip, koji se sastoji u poremećaju procesa inhibicije i ekscitacije u glavnom mozgu, a to također remeti provođenje duž živčanih vlakana i dodatno produbljuje promjene. Istodobno, normalno funkcioniranje srca je poremećeno zbog poremećaja njegove inervacije s razvojem kardialgijskog tipa VSD-a. Također je poremećena živčana regulacija vaskularne aktivnosti i mišićni tonus krvnih žila unutarnjih organa, što dovodi do poremećaja krvnog tlaka. Tijekom menopauze, ekstraovarijska žarišta sinteze hormona aktiviraju se kao zaštitni mehanizam, a to doprinosi oslobađanju velikog broja kateholamina, koji značajno pogoršavaju i stimuliraju razvoj VSD-a tijekom menopauze, budući da značajno remete hormonsku regulaciju vaskularnog tonusa.

Dakle, možemo reći da su uzroci VSD-a tijekom menopauze hormonska neravnoteža u ženskom tijelu, koja se prirodno javlja tijekom tog razdoblja.

[ 1 ], [ 2 ]

Simptomi Menopauzalni sindrom iritabilnog crijeva

Vegetativno-vaskularna distonija je funkcionalna bolest, ali njezini simptomi često mogu biti vrlo ozbiljni i izazvati razvoj ozbiljnih komplikacija. Simptomi vegetativno-vaskularne distonije razvijaju se postupno, ali mogu biti i iznenadni te mogu skrivati druge patologije. Također, opasnost od VSD-a je u tome što je razvoj kliničke slike ponekad toliko izražen da se može pomisliti na ozbiljnu bolest jednog ili drugog organa, ali to su samo funkcionalne promjene. To također ukazuje na to da je potrebno hitno liječiti takvu patologiju, budući da ona remeti normalan život žene.

Prvi znakovi VSD-a tijekom menopauze često su vazomotorne i emocionalno-psihološke prirode. Ženu brine razdražljivost, promjene raspoloženja, depresija, smanjena seksualna želja, umor. Također, vegetativne manifestacije često mogu biti napadi znojenja, vrućica, glavobolja i palpitacije, povećan umor, poremećaji spavanja poput nesanice ili pospanosti, smanjene performanse i dnevne aktivnosti. Izraženo je smanjenje seksualne želje i vazomotorne manifestacije. To su, u pravilu, prvi klinički znakovi početka premenopauze, a kasnije se mogu manifestirati ozbiljniji simptomi VSD-a.

Glavne pritužbe žene s VSD-om tijekom menopauze su bolovi u srcu. Takva bol se javlja nakon anksioznosti, vrlo je dugotrajna, nije povezana s fizičkom aktivnošću i nema jasnu lokalizaciju. Kada se ukloni faktor stresa, takva bol prolazi ili nestaje nakon uzimanja sedativa. S obzirom na stanje menopauze, takvi bolovi u srcu mogu se pojaviti iznenada i biti popraćeni valungima u licu, osjećajem palpitacija ili prekidima u radu srca. To su glavni simptomi kardialgijskog tipa vegetativno-vaskularne distonije. Kardiovaskularni sustav također pati zbog hiperkateholaminemije, koju karakteriziraju aritmije u obliku prekida u radu srca, paroksizmalna tahikardija, koja prati takve vegetativne promjene.

Češći tip vegetativno-vaskularne distonije tijekom menopauze je distonični tip, koji karakterizira labilnost tlaka. U ovom slučaju, simptomi niskog krvnog tlaka javljaju se u obliku glavobolje, vrtoglavice, mučnine. U ovom slučaju, krvni tlak se smanjuje i govorimo o hipotoničnom tipu vegetativno-vaskularne distonije. Hipertonični tip vegetativno-vaskularne distonije je češći, što se objašnjava ne samo funkcionalnim promjenama vaskularnog tonusa na pozadini hormonske neravnoteže, već i nekim organskim promjenama. Procesi regulacije vaskularnog tonusa su poremećeni, što doprinosi razdobljima grčeva perifernih žila, povećanog perifernog otpora i povišenog krvnog tlaka. Također, arterijsku hipertenziju olakšava zadržavanje natrija i vode te povećanje volumena cirkulirajuće krvi. To je popraćeno pojavom simptoma arterijske hipertenzije u obliku pucanja glavobolja, mučnine, palpitacija, vrtoglavice, treperenja mrlja pred očima. Svi ovi simptomi karakteristični su za hipertenzivni tip VSD-a.

Ako su simptomi kombinirani i teško je identificirati bilo koji simptom bolesti, tada govore o miješanoj vrsti vegetativno-vaskularne distonije.

Također, VSD tijekom menopauze često može biti popraćen drugim simptomima iz drugih organa. To može biti kršenje živčane regulacije čina disanja, što dovodi do kršenja kontrakcije dijafragme. Zatim se javljaju simptomi respiratornog zatajenja u obliku čestog disanja, osjećaja nedostatka zraka, dubokog disanja, koje ima panični karakter. To jest, postoje neki strahovi da se pacijent može ugušiti, što još jednom potvrđuje funkcionalnu prirodu takvog problema.

Mogu postojati manifestacije iz drugih organa u obliku poremećaja periferne cirkulacije zbog grča malih krvnih žila s kršenjem regulacije njihovog tonusa, što će biti popraćeno mramoriranjem kože ruku i stopala, kao i pretjeranom hladnoćom. Takvi simptomi često su popraćeni povećanim znojenjem i ruku i stopala.

Tijekom menopauze, simptomi VSD-a mogu se pojaviti i u gastrointestinalnom traktu, što će se manifestirati kao "stresni" proljev, nadutost, nadutost i poremećaji crijevne pokretljivosti. Sve se to događa i na pozadini poremećene živčane aktivnosti i regulacije gastrointestinalnog trakta.

Simptomi VSD-a tijekom menopauze mogu biti prilično raznoliki, što je povezano s patogenetskim značajkama poremećaja živčane regulacije svih organa. U ovom slučaju najčešće se opažaju simptomi iz kardiovaskularnog sustava, koji zahtijevaju hitnu korekciju, budući da remete normalan život žene. Manifestacije mogu biti i manje značajne u obliku hiperhidroze, znojenja, emocionalne nestabilnosti.

Obrasci

Postoji nekoliko vrsta VSD-a tijekom menopauze, što je određeno karakteristikama simptoma.

1. Prema kardijalgijskom tipu.
2. Prema hipertenzivnom tipu.
3. Prema hipotoničnom tipu.
4. Po miješanom tipu.

Ova klasifikacija temelji se na težini kliničkih simptoma. Sustav koji najviše pati od takvog kršenja vegetativne inervacije je kardiovaskularni sustav. U ovom slučaju, normalno funkcioniranje ne samo srca je poremećeno, već i krvnih žila s kršenjem arterijskog tlaka.

[ 3 ], [ 4 ]

Komplikacije i posljedice

Komplikacije VSD-a tijekom menopauze ne javljaju se često, budući da se radi o funkcionalnoj bolesti. No, ignoriranje simptoma i nepravovremena korekcija hormonske neravnoteže mogu uzrokovati ozbiljne kliničke manifestacije. Stoga je potrebno provesti temeljitu dijagnozu stanja s određivanjem razine spolnih hormona. Komplikacije izravnih klimakterijskih promjena mogu se pojaviti i u obliku patologije kardiovaskularnog sustava - ishemijske bolesti srca, patologije koštanog sustava - osteoporoze, kao i metaboličkih poremećaja.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Dijagnostika Menopauzalni sindrom iritabilnog crijeva

Menopauza je posebno stanje ženskog tijela koje zahtijeva korekciju bilo koje svoje manifestacije ako donosi nelagodu ženi. Stoga je potrebno ispravno dijagnosticirati bilo koja stanja tijekom menopauze radi pravovremenog liječenja. Istovremeno, vrlo je važno na vrijeme dijagnosticirati vegetativno-vaskularnu distoniju, jer je to funkcionalna bolest koja se može liječiti korekcijom hormonske pozadine tijekom menopauze.

Prije svega, potrebno je započeti dijagnostiku temeljitom anamnezom. Potrebno je saznati kada je došlo do prvog kašnjenja menstruacije, kakva je njihova priroda sada, kako su se simptomi mijenjali tijekom menopauze, a također i detaljno opisati pacijentičine tegobe. Potrebno je razjasniti prirodu glavobolje, prirodu boli u srcu, njihovu pojavu i povezanost sa stresom, reakciju na sedative. Također je potrebno izmjeriti krvni tlak i saznati njegove fluktuacije u proteklom razdoblju. Važno je saznati i genetsku anamnezu, jer vegetativno-vaskularna distonija ima jasnu vezu s genetskom predispozicijom.

Zatim je potrebno pregledati ženu mjerenjem otkucaja srca, preporučljivo je to učiniti nekoliko puta kako bi se procijenila njegova promjena. Potrebno je slušati srčane tonove, brojati puls i saznati njegove glavne karakteristike. Također je potrebno izmjeriti brzinu disanja. Sve ove studije moraju se provesti u svrhu diferencijalne dijagnostike kako bi se isključile sve moguće organske patologije.

Testovi koji se provode u slučaju sumnje na VSD tijekom menopauze imaju vrlo širok raspon. Prvo, određuju razinu glavnih ženskih hormona u krvi, što je potrebno znati za daljnju korekciju i liječenje simptoma menopauze, u ovom slučaju za liječenje VSD-a. Također se provode opći testovi - krvne pretrage, biokemijske krvne pretrage s lipidogramom, testovi urina.

Instrumentalna dijagnostika VSD-a tijekom menopauze široko se koristi ne samo za dijagnostiku, već i za diferencijalnu dijagnostiku. U slučaju prevalencije simptoma distonije provodi se dnevno praćenje krvnog tlaka, što omogućuje prepoznavanje razlike u tlaku tijekom dana i noći, kao i njegovih fluktuacija tijekom dana. Elektrokardiografija je obavezna dijagnostička metoda. Ova metoda omogućuje prepoznavanje mogućih promjena u srčanom ritmu, vodljivosti, što je važno kod kardijalgijske varijante vegetativno-vaskularne distonije. Također, ako je potrebno, provodi se ultrazvučni pregled srca kako bi se isključile organske lezije zalistaka i miokarda.

Ako u kliničkoj slici VSD-a prevladavaju respiratorni simptomi, tada su obavezni rendgenski pregled i spirografija. U tom slučaju određuju se moguće promjene u plućnom uzorku, a spirografija određuje respiratorni volumen i njegove karakteristike. To vam omogućuje isključivanje organskih problema s plućima i bronhima. Ako je geneza promjena nejasna, mogu biti potrebne ozbiljnije metode istraživanja u obliku računalne tomografije.

[ 10 ]

Diferencijalna dijagnoza

Diferencijalna dijagnostika VSD-a tijekom menopauze treba se provoditi prvenstveno s organskim bolestima - ishemijskom bolešću srca, anginom pektoris, mialgijom, hipertenzijom, bronhijalnom astmom, kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću.

Ako je kardialgična varijanta vegetativno-vaskularne distonije popraćena simptomima karakterističnim za ishemijsku bolest srca i anginu, tada je potrebno jasno razlikovati tegobe. Kod VSD-a, bol u srcu povezana je sa stresom, a kod organskih bolesti, bol u srcu povezana je s fizičkim naporom, lokalizirana je, ujednačena i može zračiti. Također, kod organske patologije, karakteristične promjene bit će otkrivene na EKG-u i ultrazvuku srca.

Vrlo je teško provesti diferencijalnu dijagnostiku hipertenzivnog tipa VSD-a i hipertenzije. Ovdje je također potrebno obratiti pozornost na dnevne fluktuacije krvnog tlaka kod VSD-a i njegovu povezanost sa stresom. Također je potrebno provesti temeljit pregled, koji kod hipertenzije omogućuje otkrivanje oštećenja ciljnih organa. Hipertenzija nema nagli početak s početkom menopauze, dok kod VSD-a postoji jasna veza između pojave simptoma i početka menopauze.

Razlikovanje bronhijalne astme i kronične opstruktivne plućne bolesti s respiratornim manifestacijama vegetativno-vaskularne distonije može se vrlo lako provesti provođenjem spirografije. Spirometrija omogućuje prepoznavanje funkcionalnih poremećaja ako su prisutni ili normalnih vrijednosti respiratornog volumena u slučaju VVD-a.

Jasna dijagnostička taktika i pažljiva diferencijalna dijagnostika omogućuju pravovremeno otkrivanje manifestacija VSD-a tijekom menopauze i diferencijaciju ove patologije od organskih bolesti.

[ 11 ]

Liječenje Menopauzalni sindrom iritabilnog crijeva

S obzirom na činjenicu da je VSD funkcionalna bolest, pitanje liječenja ove patologije čini se vrlo upitnim. Ali ponekad je ozbiljnost simptoma toliko jaka da je jednostavno potrebno provesti liječenje, posebno zato što tijekom menopauze simptomi mogu biti vrlo jaki i zahtijevati korekciju. Značajka liječenja ove patologije je da prevladava upotreba nefarmakoloških lijekova u usporedbi s metodama lijekova. Koriste se tradicionalna medicina, homeopatija, kao i korekcija dnevne rutine.

Ne-lijekovite metode liječenja VSD-a tijekom menopauze uključuju sljedeće:

• Korekcija dnevne rutine s normalizacijom razdoblja odmora i rada. Potrebno je uspostaviti režim ne samo odmora nakon svakog rada, već i pravilne prehrane. To će pomoći tijelu da pravilno rasporedi snage.
• Normalizacija sna kroz rutinu odmora – potrebno je ići u krevet otprilike u isto vrijeme, spavati najmanje 8-9 sati dnevno, a također i prozračiti sobu prije spavanja.
• Uklonite stres i napetost koji dovode do simptoma vegetativno-vaskularne distonije. Bolje je pronaći aktivnost koja će vas odvratiti od takvih iskustava - vezenje, pletenje, tkanje, bavljenje sportom.
• Potrebno je trenirati dišni i kardiovaskularni sustav doziranom tjelesnom aktivnošću. Plivanje je vrlo korisno, jer pomaže u jačanju mišića leđa i regulaciji vaskularnog tonusa.
• Važno je organizirati pravilnu prehranu s prehrambenim elementima. Potrebno je isključiti masnu hranu koja opterećuje unutarnje organe i doprinosi poremećaju metabolizma esencijalnih hranjivih tvari. Također je potrebno organizirati česte frakcijske obroke u malim porcijama s isključenjem jednostavnih ugljikohidrata i s prevlasti biljnih proteina. Potrebno je pojesti najmanje 300 grama voća i povrća dnevno. Također, ne zaboravite na režim pijenja i pijte čistu vodu najmanje 1,5 litara. Takve prehrambene preporuke rasteretit će probavne organe, a zatim će se pojaviti osjećaj lakoće. Također, takva prehrana pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, koji često smeta tijekom menopauze, a može biti i jedna od manifestacija VSD-a.

Terapija lijekovima za VSD tijekom menopauze prvenstveno je usmjerena na ispravljanje hormonske neravnoteže i istovremeno na normalizaciju vodljivosti živčanih impulsa. To se postiže hormonskom nadomjesnom terapijom, koja se kombinira s magnezijem, kalijem i sedativima.

Hormonski lijekovi koji se koriste u liječenju VSD-a tijekom menopauze pomažu u normalizaciji razine estrogena i time se normaliziraju procesi uzbuđenja i inhibicije u živčanom sustavu, što dovodi do smanjenja težine kliničkih simptoma VSD-a. Koriste se lijekovi koji sadrže i progesteron i estrogene, odnosno dvofazni.

1. Logest je lijek koji sadrži estradiol i gestagen, visoko je doziran lijek, zbog čega se njegova preventivna uloga očituje ne samo u korekciji hormonske razine, već i u prevenciji onkoloških bolesti ženskog reproduktivnog sustava. Lijek pomaže u izravnavanju hormonske neravnoteže i zbog toga se smanjuju simptomi vegetativno-vaskularne distonije. Logest je dostupan u farmakološkom obliku kapsula, koje sadrže 21 komad po pakiranju. Potrebno ga je početi uzimati od prvog dana ciklusa. Moguće ga je početi uzimati od petog dana menstrualnog ciklusa u slučaju menopauze kod žena. Tijek uzimanja lijeka je jedna kapsula dnevno tijekom tri tjedna, zatim pauza od sedam dana, a zatim je potrebno nastaviti s uzimanjem. Nuspojave su moguće iz gastrointestinalnog trakta u obliku poremećaja stolice, mučnine, osjećaja gorčine u ustima, povraćanja. Mogu se pojaviti i astenovegetativne reakcije, manifestacije hormonskog liječenja iz prsa u obliku nabrekanja mliječne žlijezde, boli, iscjetka i povećanja lučenja vaginalnog sekreta. Kontraindikacije za upotrebu lijeka za liječenje su problemi sa zgrušavanjem krvi i povijest srčanog ili moždanog udara, maligni tumori, disfunkcija jetre, oštećenje gušterače i dijabetes.
2. Magnefar je lijek koji sadrži magnezij i piridoksin, koji pomažu u normalizaciji provođenja živčanih impulsa duž vlakana i reguliraju vaskularni tonus. Zbog tog učinka, lijek ima smirujuća svojstva i pomaže u normalizaciji simpatičkog i parasimpatičkog autonomnog živčanog sustava. Osim toga, magnezij sudjeluje u metabolizmu staničnih elemenata i potiče sintezu energije. Magnezij također sudjeluje u metabolizmu hormona, što je od prioritetne važnosti tijekom menopauze. Piridoksin sudjeluje u metabolizmu proteina i ugljika te poboljšava apsorpciju magnezija u stanicama. Kombinirani učinak dviju tvari poboljšava neuromuskularnu vodljivost i poboljšava disanje kod respiratornih manifestacija VSD-a.

Lijek je dostupan u farmakološkom obliku tableta od 500 miligrama i uzima se u dozi od jedne tablete tri puta dnevno. Tijek liječenja obično je sedam dana, nakon čega se može uzeti profilaktička doza. Nuspojave su moguće u obliku alergijskih reakcija, kao i promjena u gastrointestinalnom traktu. Moguće su manifestacije iz kardiovaskularnog sustava u obliku poremećaja srčanog ritma, sniženog krvnog tlaka. Kontraindikacije za uzimanje lijeka su patologija mišićnog sustava, arterijska hipotenzija i povišena razina magnezija u krvi.

Kirurško liječenje VSD-a tijekom menopauze se ne koristi, budući da ne postoje posebne indikacije za takvu intervenciju.

Važno je provoditi fizioterapiju uz lijekove. Koriste se terapijske tjelesne vježbe u obliku plivanja ili terapijske gimnastike. Magnetska terapija, laserska terapija, elektroforeza s ljekovitim otopinama daju vrlo dobar učinak. Kontrastni tuš je vrlo koristan zbog svog toničkog učinka, koji se preporučuje uzimati ujutro i može se raditi čak i kod kuće.

Kao kompleksna terapija preporučuje se korištenje vitamina skupine B, C, A, po mogućnosti u kombinaciji u složenim vitaminskim pripravcima.

Tradicionalno liječenje VSD-a tijekom menopauze

Tradicionalne metode liječenja VSD-a tijekom menopauze su od prioritetne važnosti, budući da je riječ o funkcionalnoj bolesti koja dobro reagira na korekciju biljnim pripravcima. Koriste se lijekovi koji su usmjereni na ispravljanje hormonske homeostaze i istovremeno normalizaciju ravnoteže simpatičkog i parasimpatičkog živčanog sustava.

Glavni narodni lijekovi koji se koriste su:

1. Med, kao prirodni izvor hranjivih tvari i mikroelemenata koji povećavaju lokalni imunitet i potiču regeneraciju, široko se koristi za liječenje patologija ženskih genitalnih organa, uključujući menopauzu. Za izradu lijeka od meda potrebno je napraviti otopinu od tri žlice meda, pet kapi lanenog ulja i tri žlice prokuhane vode te uzimati žličicu dva puta dnevno, tečaj je 10 dana. Ovaj lijek pomaže u normalizaciji hormonalne razine, a ima i sposobnost smirivanja živčanog sustava.
2. Med se može kombinirati s biljem i uzimati kao ljekoviti dekokt. Za pripremu takvog dekokta potrebno je uzeti listove kamilice, mente, matičnjaka i šipka, zatim sve to preliti s dvije čaše vruće prokuhane vode i ostaviti na tamnom mjestu tri sata. U takav dekokt potrebno je dodati žlicu meda i uzimati po žlicu dva puta dnevno: ujutro natašte i navečer nakon večere prije spavanja.
3. Čaj od viburnuma može se uzimati nekoliko puta dnevno umjesto tekućih napitaka, možete dodati žlicu meda. Ovaj čaj smiruje živčani sustav i sprječava manifestacije VSD-a.
4. Za normalizaciju živčanog uzbuđenja potrebno je uzeti infuziju bilja majčine trave i gloga; med se također može dodati za okus.
5. Hmelj, valerijanu, lipu, korijander, majčinu travu i origano treba preliti litrom vruće vode i nakon infuzije piti 2 čajne žličice ujutro i navečer. Ova otopina smiruje živčani sustav i poboljšava neuromuskularnu vodljivost u ganglijima.
6. Grančice maline, ribizla i gloga kuhaju se deset minuta u vrućoj vodi, ostave da odstoje, a zatim se ujutro i navečer pije pola čaše ovog uvarka, tijek liječenja je oko tri tjedna.

Homeopatske metode se široko koriste za liječenje VSD-a tijekom menopauze. Homeopatski lijekovi ne samo da mogu ispraviti hormonsku neravnotežu, već i vratiti normalno stanje i ravnotežu živčanog sustava. Mogu se koristiti sljedeći lijekovi:

• Dysmenorm je kombinirani homeopatski lijek koji utječe na hormonsku neravnotežu tijekom menopauze, kao i na aktivnost drugih organa i sustava, prvenstveno neurovegetativnog sustava. Dysmenorm je dostupan u farmakološkom obliku tableta i dozira se jedna tableta tri puta dnevno dvadeset minuta prije obroka ili sat vremena nakon jela. Nuspojave su rijetke, ali se mogu javiti poremećaji stolice, dispeptički simptomi i alergijske reakcije. Lijek slabo podnose pacijentice koje ne probavljaju gluten, pa im je unos ograničen.
• Lycopodium je kombinirani homeopatski lijek koji djeluje na poremećaje menopauze normalizirajući sintezu estrogena i progesterona i od strane jajnika i od strane nadbubrežnih žlijezda. Lycopodium je dostupan u farmakološkom obliku posebnih homeopatskih granula u količini od deset grama, kao i u obliku tinkture u posudi od 15 ml. Granule se uzimaju između obroka, dok ih je potrebno sisati ispod jezika dok se potpuno ne otope, ali ne ispirati vodom. Doziranje - jedna granula 4 puta dnevno. Uzimati s oprezom tijekom trudnoće. Nuspojave nisu otkrivene.
• Atarax je lijek za oralnu i parenteralnu primjenu koji ima izražen učinak na živčani sustav i pomaže u normalizaciji tonusa poboljšanjem psihofiziološkog stanja. Ima izražen učinak na simpatički živčani sustav, što u slučaju VSD-a tijekom menopauze omogućuje smanjenje hiperhidroze, valunga, otkucaja srca i normalizira čin disanja.
• Grandaxin je lijek koji ima svojstva i tonika i sedacije. Ima dobar učinak na psihosomatske manifestacije menopauze, kao i na respiratorne simptome vegetativno-vaskularne distonije tijekom menopauze.
• Sigetin je lijek koji je sintetički analog prirodnog hormona estrogena i omogućuje vam nadoknađivanje njegove zalihe tijekom menopauze. Ispravlja simptome VSD-a upravo normaliziranjem razine estrogena i poboljšanjem živčane vodljivosti, kao i normalizacijom tonusa simpatičkog i parasimpatičkog živčanog sustava.
• Ciklodinon je kombinirani homeopatski lijek koji utječe na hormonsku neravnotežu i nadoknađuje nedostatak estrogena. Ovaj lijek dostupan je u farmakološkom obliku kapi i tableta. Potrebno je uzimati jednu tabletu dnevno, po mogućnosti ujutro, ili 40 kapi istom učestalošću. Trajanje liječenja je oko tri mjeseca. Kontraindikacije za uzimanje lijeka su akutni infektivni procesi u tijelu.
• Klimaktoplan je jedan od homeopatskih lijekova koji su analog fitoestrogenih tvari i pomažu u normalizaciji hormonalne razine tijekom menopauze. Lijek normalizira normalno funkcioniranje autonomnog živčanog sustava i kardiovaskularnog sustava. Lijek dobro ispravlja vegetativne manifestacije vegetativno-vaskularne distonije, valunge, otkucaje srca i normalizira san.

Lijek se koristi u obliku tableta, jedna tableta dvadeset minuta prije jela, tri puta dnevno. Tijek liječenja lijekom je dug - oko dva mjeseca. Nisu utvrđene nuspojave. Kontraindikacije za uzimanje Klimaktoplana su preosjetljivost na pojedinačne komponente lijeka.

• Tonginal je homeopatski kompleksni lijek za liječenje poremećaja vegetativnog tonusa. Pomaže u normalizaciji krvnog tlaka, smanjuje uzbuđenje parasimpatičkog živčanog sustava, normalizira tonus moždanih žila i neutralizira učinke stresa na živčani sustav. Lijek je dostupan u kapima i propisuje se 10 kapi tri puta dnevno, može se uzimati nepromijenjen ili razrijeđen s vodom. Tijek liječenja je također dug - oko dva do tri mjeseca, a zatim nakon pauze možete ponoviti unos.

Nuspojave Tonginala nisu utvrđene, ako se prekorači doza, moguća je arterijska hipotenzija, koja se lako ispravlja. Kontraindikacije za primjenu lijeka su alergijska preosjetljivost.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Prevencija

Mjere za sprječavanje razvoja VSD-a su jednostavna pravila za održavanje zdravog načina života. Budući da se menopauza ne može izbjeći, moguće je spriječiti pojavu njezinih simptoma i manifestaciju VSD-a tijekom menopauze. Potrebno je pravilno organizirati dnevnu rutinu s naizmjeničnim razdobljima odmora i rada. Potrebno je pravilno jesti, isključiti svu štetnu hranu i jesti voće i povrće. San je nužna mjera za zdravlje, njegovo trajanje treba biti najmanje 8-9 sati. Potrebno je isključiti stres u životu i baviti se sportom, barem u načinu hodanja.

Ne postoje specifične mjere za sprječavanje razvoja VSD-a tijekom menopauze, ali samo nespecifične metode mogu vas lako zaštititi od ove neugodne patologije.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Prognoza

Prognoza za vegetativno-vaskularnu distoniju tijekom menopauze je vrlo povoljna za život, budući da patologija dobro reagira na liječenje čak i nelijekovnim sredstvima. Moguće je potpuno ukloniti simptome VSD-a pravilnim pristupom liječenju menopauze.

VSD tijekom menopauze je neugodna patologija zbog težine kliničkih manifestacija i pojave simptoma upravo tijekom premenopauzalnog razdoblja, kada su svi procesi značajno izraženi, a hormonska neravnoteža pojačava kliničku sliku. Ali ova se patologija dobro liječi nelijekovnim sredstvima, uglavnom zbog promjena načina života. Vrlo je važno spriječiti ovu patologiju pravovremenom i ispravnom korekcijom hormonalnih razina tijekom menopauze. Glavna stvar u prevenciji bilo koje bolesti je zdrav način života, koji pomaže u održavanju zdravlja dulje vrijeme.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]