Akutna bol u leđima s desne i lijeve strane: uzroci, liječenje

Prema statistikama, svaka treća osoba barem je jednom u životu iskusila fenomen poput akutne boli u leđima. A kod svake druge osobe uzrok boli ostaje nejasan. U drugim slučajevima, vodeći uzrok razvoja sindroma boli u leđima je patologija mišićno-koštanog sustava (kosti, ligamenti, tetive, mišići), razvoj upalnih procesa ili neuralgija. Gotovo uvijek bol počinje naglo, akutno i zahtijeva hitnu pomoć. Često se uzrok boli ne može utvrditi, jer je čak ni njezin izvor nejasan (bol se širi iz žarišta u druga, obližnja područja). Postoji popriličan broj slučajeva, a svaki od njih je jedinstven, ima svoje uzroke i zahtijeva liječenje. Razmotrimo različite mogućnosti manifestacije boli.

Uzroci akutna bol u leđima

Postoji mnogo različitih razloga zašto se može pojaviti akutna bol u leđima. Nijedan stručnjak neće moći odmah reći što je uzrokovalo bol u ovom području bez provođenja sveobuhvatnog pregleda. Čak ni jednostavan pregled i pregled često nisu dovoljni. Uzroci se mogu samo okvirno pretpostaviti i odrediti vektor daljnje dijagnostike. Stoga je važno shvatiti da prvo trebate proći dijagnostiku, a tek onda možete govoriti o tome što je uzrokovalo bol. Na temelju toga odabire se daljnje liječenje.

Prvo što ljudima obično padne na pamet je istegnuće mišića ili uklještenje mišića. Ili mnogi ljudi misle da su se samo prehladili u leđima, budući da su na propuhu, hladnoći ili vlazi. Možda je doista došlo do istegnuća mišića, uklještenja mišića ili rupture. Bol može biti uzrokovana iznenadnim ili pretjeranim naprezanjem leđnih mišića, pretreniranošću, hipotermijom. Ali to nije jedini mogući razlog. A ponekad to uopće nije razlog. Ponekad postoji lažan dojam da mišići bole. Slične senzacije mogu uzrokovati i uklješteni živac, interkostalna neuralgija, ozljeda prsnog koša, upala pluća, bronha, nakupljanje tekućine u pleuralnoj šupljini i mnoge zarazne bolesti, poput krupa, tuberkuloze. Ponekad bol na sličan način zrači iz upaljenih područja pleure, pluća, bronha, gornjih dišnih putova. Može biti posljedica uklještenja ili pomaka kralješka, razvoja intervertebralne hernije, artroze, osteohondroze.

Također prilično često uzrok je bol u bubrezima, njihova upala ili traumatska ozljeda. U bubrezima postoji mnogo receptora i živčanih vlakana, a kada su upaljeni, bol se može širiti duž živčanih vlakana, što rezultira osjećajem boli u leđima.

Akutna bol prati ozljede, puknuća krvnih žila i njihova mikrooštećenja, upale u lumbalnoj regiji, pogoršanje urolitijaze, cistitisa, problema s mokraćnim mjehurom. To mogu biti i poremećaji živčanog i endokrinog sustava, patologije koje se razvijaju na pozadini živčanog naprezanja, stresa, kroničnog umora. Jedan od glavnih uzroka boli je povećana osjetljivost receptora za bol, visok prag osjetljivosti na bol, povećana reaktivnost živčanog sustava, poremećaj, restrukturiranje ili prilagodba hormonske pozadine, povećana senzibilizacija tijela. To se često opaža na pozadini trudnoće, tijekom razdoblja dojenja ili na pozadini neuroza, psihoza (kao psihosomatska patologija).

[ 1 ]

Faktori rizika

Rizična skupina uključuje osobe s akutnim ili kroničnim bolestima donjeg dijela leđa, kralježnice i mišića. U riziku su i osobe s raznim poremećajima živčane i hormonske regulacije. Rizik od boli značajno se povećava ako je osoba izložena čimbenicima poput stresa, kao i visokog fizičkog napora, živčanog i mentalnog preopterećenja, hipotermije, ako živi i radi u vlazi, u uvjetima visoke vlažnosti. U rizičnu skupinu spadaju i osobe koje pate od raznih bolesti: lumbaga, radikulitisa i uklještenih živaca. U riziku su i osobe s hipodinamijom, koje vode sjedilački, neaktivan način života ili osobe koje su prisiljene provoditi puno vremena u jednom položaju.

Rizična skupina uključuje starije osobe zbog prirodnih procesa starenja tijela, razgradnje kralježaka i poremećaja intervertebralnih područja. Trudnice i dojilje također spadaju u ovu skupinu, jer im se povećava opterećenje donjeg dijela leđa. Osobe s patologijom bubrega također su u opasnosti, jer se bol često širi iz bubrega u leđa (dok osoba jasno osjeća da su to leđa koja ih bole). Ako govorimo o bolovima u leđima kao profesionalnoj bolesti, tada u rizičnu skupinu spadaju osobe s profesijama kao što su utovarivač, radnik u prodaji, vozač kamiona, vozač, tvornički radnik, računovođa, računalni operater itd., jer imaju pretežno opterećenje leđa i monoton položaj.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Simptomi akutna bol u leđima

Bol se može lokalizirati u apsolutno različitim područjima leđa. Može boljeti sa strane (lijevo, desno), straga. Također, bol se često osjeća u lumbalnom području, lopaticama, iznad rebara, ispod rebara, pa čak i između njih. Često se javlja bol u trtičnoj kosti, križnoj kosti. Često dolazi do širenja boli duž živčanog vlakna (ishijadičnog živca), zbog čega dolazi do iradijacije sindroma boli i gubitka stvarnog izvora boli.

Akutna bol u leđima u lumbalnoj regiji

Može se pojaviti iz mnogo razloga. Prvo, morate se uvjeriti da akutna bol u leđima doista dolazi iz lumbalne regije, a ne, na primjer, iz bubrega ili drugih unutarnjih organa. Ako se ne radi o bubrezima, onda je vrijedno dijagnosticirati sama leđa. Provjerite da niste ozlijeđeni. Možda je došlo do istezanja, stezanja ili puknuća mišića. Bol može biti uzrokovana oštrim ili prekomjernim opterećenjem mišića leđa, pretreniranošću, hipotermijom. Bol može biti posljedica nedavno preboljelih zaraznih bolesti, budući da bakterije u procesu svoje vitalne aktivnosti oslobađaju toksine i druge metabolite. Ulazeći u mišiće, mogu izazvati bol, budući da su toksični čimbenici.

Akutna bol u leđima iznad struka

Postoji velika vjerojatnost da bol u donjem dijelu leđa nije uzrokovana promjenama u leđima, već patološkim pojavama ili njihovim ostacima u drugim organima i sustavima. Na primjer, akutna bol može biti povezana s nedavno preboljelim bolestima pluća, bronha, gornjih i donjih dišnih putova. Posljedica je upalnih i zaraznih procesa, grčeva dišnih putova, a ponekad čak i posljedica bolesti jetre, slezene i drugih organa smještenih u trbušnoj šupljini. Često se opaža kao rezidualna pojava nakon upale pluća, produljenog vlažnog kašlja, zagušenja u želucu, crijevima, žučnom mjehuru, gušterači. Takva bol može biti i znak samih patoloških procesa i znak da se u tijelu odvijaju procesi oporavka.

[ 6 ]

Oštra bol u leđima s desne strane

To može biti uklješteni živac s desne strane, interkostalna neuralgija, ozljeda prsnog koša, upala u plućima, bronhima (uglavnom s desne strane). Također, akutnu bol mogu uzrokovati bolesti jetre, posebno ako se širi ispod desnog rebra i pojačava se tijekom hodanja. Osim toga, uzrok može biti upala slijepog crijeva, peritonitis, pa čak i razvoj nekroze i ciroze jetre i gušterače.

[ 7 ]

Oštra bol u sredini leđa

Teško je točno reći zašto se bolni osjećaj pojavljuje u sredini leđa, a gotovo je nemoguće bez anamneze i rezultata pregleda. Ako govorimo hipotetski, akutnu bol može izazvati pogoršanje gastritisa ili ulkusa, prijelaz gastritisa u ulcerozni oblik ili predulkusno stanje. Kod žena je uzrok često izvanmaternična trudnoća, patologija jajnika i genitourinarnog sustava. Kod muškaraca to može biti patologija prostate, znak hormonalnih promjena.

Oštra bol u bokovima s leđa

Akutna bol često je uzrokovana oštećenjem ili zategnutošću kosog trbušnog mišića i drugih bočnih mišića. Obično se razvija ako osoba dugo ostaje u jednom položaju ili spava na jednoj strani, što rezultira oštećenom cirkulacijom krvi i inervacijom u bokovima, s leđa, u području gdje osoba spava. Često boli druga strana jer postoji asimetrična zakrivljenost druge strane. Optimalna i najučinkovitija metoda liječenja je tjelesna aktivnost. Preporučljivo je u dnevnu rutinu uključiti satove terapijske tjelovježbe i svakodnevno izvoditi vježbe za različite mišićne skupine, uključujući i bočna područja. Dobro djeluju vježbe uvijanja u stranu, istezanja s naknadnim opuštanjem. Možete isprobati i izometričku gimnastiku, tijekom koje su mišići prvo maksimalno napeti, a zatim maksimalno opušteni. To se izmjenjuje najmanje 10-15 puta.

Oštra bol u desnoj strani leđa

Samo liječnik može jasno utvrditi etiološki faktor ove pojave. Ali obično su takvi akutni bolovi povezani s rupturom ligamenata, preopterećenjem mišićno-ligamentnog aparata. Ako se ozljeda dogodila s desne strane, manifestirat će se uglavnom kao sindrom boli na desnoj strani, kao i u leđima. Također može biti posljedica infektivnog ili upalnog procesa, općeg smanjenja otpornosti tijela, metaboličkih, alergijskih i autoimunih poremećaja.

Oštra bol u lijevoj strani leđa

Akutna bol često je povezana s pomakom kralježaka, uklještenim živcima, intervertebralnim diskovima s pomakom ulijevo. Često izvor boli nisu samo leđa. Bol mogu izazvati mnogi drugi čimbenici. Na primjer, bol može biti posljedica bolesti bubrega, lijevog plućnog krila, pa čak i srca i aorte. Može ukazivati na nagli poremećaj cirkulacije krvi i procesa inervacije.

[ 8 ]

Oštra bol u donjem dijelu leđa

Bol u donjem dijelu leđa može ukazivati na razvoj same patologije leđa, koja uzrokuje oštećenje mišića, kostiju, pomak kralježaka, uklještenje intervertebralne hernije, živca. Također, akutna bol ove vrste može se pojaviti tijekom trudnoće, budući da fetus ima sve jači utjecaj na donji dio leđa, uzrokujući pritisak i uklještenje išijadičnog živca. Optimalna opcija liječenja je održavanje potrebne razine motoričke aktivnosti uz aktivan razvoj svih mišićnih skupina. Ali glavni naglasak treba biti na razvoju latissimus dorsi, kosih i lateralnih mišića, kao i sakrokokcigealne regije. U tu svrhu vrijedi koristiti terapijsku fizikalnu kulturu, hatha jogu ili joga terapiju, qigong, budući da vam ove prakse omogućuju najučinkovitiji rad na mišićima, uklanjanje stezanja i normalizaciju metaboličkih procesa u njima.

[ 9 ]

Oštra bol u leđima pri kretanju

Može biti znak upalnih, zaraznih i autoimunih bolesti. Također vrijedi napomenuti da se akutna bol može razviti s nedovoljnom motoričkom aktivnošću. Posebno je izražena u leđima i pojačava se kretanjem, tijekom hodanja. Akutna bol se često razvija kod reumatskih ozljeda, artritisa, artroze i reume. U tom slučaju vrijedi se obratiti reumatologu ili endokrinologu, napraviti reumatski test, C-reaktivni protein i druge testove.

Oštra bol u leđima između lopatica

Može postojati mnogo razloga za razvoj akutne boli, a u gotovo svakom slučaju su strogo individualni. To može biti osteohondroza, kila, reumatizam, lumbago i druge slične bolesti. Često je bolest kronična, u određenom trenutku manifestirajući se u obliku akutnih napadaja sindroma boli. Često postoje slučajevi u kojima je bol između lopatica popratni faktor na pozadini upalnih bolesti leđa, gornjih i donjih dišnih putova, živčanih bolesti i zatajenja srca.

Oštra bol u leđima pri udisanju

Akutna bol se često javlja tijekom trudnoće i dojenja, posebno ako žena ima znakove mastitisa ili minimalnu stagnaciju mlijeka u mliječnoj žlijezdi (laktostaza). Prilikom udisanja simptom se obično pojačava. Također može biti znak upalnog procesa u mišićima. U upalni proces mogu biti uključena i druga tkiva i organi. To može biti znak razvoja upale i infekcije dišnih putova, grčeva, uključujući i one latentne prirode. Može ukazivati na razvoj patologije sluznice dišnih putova: njihovo mehaničko oštećenje ili kršenje mikroflore.

[ 10 ]

Oštra bol u leđima pri kašljanju

Često je uzrok bakterijska ili virusna infekcija koja prati upalni proces. Prije svega, oštećenje utječe na dišne putove (pluća, bronhe). Važnu ulogu u održavanju upale igraju citomegalovirusna infekcija, herpes, a od bakterijskih infekcija - streptokokna. Rjeđe - stafilokokna infekcija. Često je takva bol uzrokovana nedavno preboljenom zaraznom bolešću, uključujući tonzilitis. Osim patologija leđa, akutna bol može biti znak zagušenja u alveolama, bronhima ili posljedica (rezidualni fenomen) na pozadini kašlja.

[ 11 ], [ 12 ]

Akutna bol u mišićima leđa

Često se primjećuje oštra, probadajuća bol koja se iz lumbalne regije širi cijelom duljinom obližnjeg živca i širi se prema stražnjici, a ponekad i u interkostalne mišiće, vrat, duž kralježnice. Kada je živac ukliješten ili upaljen, bol je obično oštra i probadajuća, prolazi duž cijelog živčanog vlakna. Također, oštra bol može biti povezana s upalom u paravertebralnim mišićima, odnosno onim područjima leđa i kralježnice koja se nalaze s obje strane same kralježnice. Osim ovih područja, bol može zračiti i iz drugih dijelova kralježnice. Jetra i slezena također mogu biti izvor boli. Može se javiti kod dijagnoza poput pijelonefritisa, nefritisa, glomerulonefritisa i drugih patologija bubrega i mokraćnog sustava.

[ 13 ]

Oštra bol u leđima širi se u nogu

Radi se o boli u području leđa, koja zahvaća i područje išijadičnog živca. Akutna bol širi se duž živca i zrači u nogu. Može se razviti i kao posljedica raznih ozljeda, štetnih učinaka, tumora, hematoma. Ova bolest je tipična uglavnom za pacijente u dobi od 40-60 godina, što je posljedica dobnih značajki i degenerativnih procesa u mozgu i leđnoj moždini, kralježnici i intervertebralnim diskovima. To se često opaža kod osoba s invaliditetom koje su prisiljene dugo sjediti (u nepomičnom položaju), kao i kod onih koji su dugo u ležećem položaju (na primjer, teško bolesne osobe, osobe s prijelomima, ležanje u trakciji). Takva se bol često susreće i tijekom trudnoće.

[ 14 ]

Priroda boli

Bol može biti oštra, nagla, probijajuća, probadajuća. Zahvaća jedno specifično područje i strogo je lokalizirana, ograničena na određeno područje. Ali može biti i prilično difuzna. U tom slučaju, bol se širi po cijelom leđima, ima uporan karakter i nemoguće je točno odrediti njezin izvor. Bol je paroksizmalne prirode na pozadini stalne bolne boli i velikog područja (područja) oštećenja, javlja se oštra, probadajuća točkasta bol. Trajanje takvog napada može varirati - od nekoliko sekundi do 10-15 minuta, nakon čega postupno jenjava i prelazi u tupu bol. Priroda boli ovisi o mnogim čimbenicima - popratnim patologijama, dobi i individualnim karakteristikama osobe.

[ 15 ], [ 16 ]

Oštra probadajuća bol u leđima

Ova vrsta boli može biti oštra i probadajuća, pojačava se oštrim pokretima, okretima i jednostavno pri pokušaju ustajanja. To uzrokuje osjećaj probadajuće boli, oštrog udarca. Često se širi u nogu: teško se osloniti, postoji strah da možete pasti, jer noge postaju utrnule i neposlušne. Često se javlja tijekom trudnoće. Osnova sindroma boli tijekom trudnoće je također kompresija i stalno mehaničko oštećenje išijadičnog živca, zbog čega bol nije lokalizirana strogo u području leđa, već se širi duž cijelog živca, a širi se i u stražnjicu i bedro. Bol je često oštra i probadajuća.

[ 17 ]

Akutna bol u leđima tijekom trudnoće

Bol u leđima česta je tijekom trudnoće. Postoji jednostavan obrazac: što je termin dulji, to su bolovi u leđima jači, a osjećaji oštriji. To je zbog opterećenja na donji dio leđa, koje se stalno povećava. Također je zbog posebnog položaja fetusa, u kojem vrši pritisak na donji dio leđa, područje zdjelice. Bol iz donjeg dijela leđa zrači prema kukovima, području zdjelice. Može se proširiti cijelom duljinom išijadičnog živca. Ako dugo ostajete u istom položaju, bol se pojačava.

Smanjuje se izvođenjem fizičkih vježbi usmjerenih na rasterećenje donjeg dijela leđa. Također je potrebno nositi poseban zavoj za trudnice, koji ne samo da podupire fetus u pravom položaju, već i rasterećuje donji dio leđa. Također će biti lakše ako zauzmete ležeći položaj, podignete noge i oslonite ih na zid. To rasterećuje ne samo donji dio leđa, već i noge, te ublažava oticanje nogu.

[ 18 ]

Komplikacije i posljedice

Glavnom komplikacijom smatra se zračeća bol koja se brzo širi i napreduje. Također treba uzeti u obzir da takva bol može biti znak razvoja upale, infekcije, tumora. Također, bol može postati kronična, što će biti popraćeno periodičnim napadima, pogoršanjima. Jedna od nepovoljnih društvenih posljedica je privremena ili trajna invalidnost (ovisno o težini stanja), invaliditet, nesposobnost za vojnu službu.

[ 19 ]

Dijagnostika akutna bol u leđima

Tijekom dijagnostike, diferencijalna dijagnostika je od primarne važnosti, čija je bit odvojiti znakove jedne bolesti od druge. Činjenica je da bol u leđima može biti znak mnogih patologija i bolesti. Za provođenje dijagnostike potrebno je posjetiti liječnika (dijagnostičara, terapeuta), postaviti dijagnozu i tek na temelju nje odabrati liječenje. U ovom slučaju koriste se različite dijagnostičke metode, od klasičnog pregleda do laboratorijskih i instrumentalnih studija.

Standardni testovi uključuju kliničku analizu krvi, urina i stolice. Mogu biti potrebni i reumatski testovi, analiza C-reaktivnog proteina, biokemijske studije i imunogram, koji se uglavnom provode kada se sumnja na reumatizam, upalne, degenerativne i autoimune bolesti.

To je jedna od glavnih metoda koja omogućuje diferencijalnu dijagnozu. Instrumentalne metode omogućuju razlikovanje znakova jedne bolesti od znakova druge bolesti, koja također uzrokuje bol. U dijagnostici se koriste različite metode, ovisno o tome na koju se patologiju sumnja.

Diferencijalna dijagnoza

Diferencijalne metode su obavezna faza dijagnostike. To je zbog činjenice da bol u leđima može biti simptom mnogih bolesti, ponekad prilično neočekivan. Daljnje liječenje ovisi o ispravnom određivanju uzroka i patogeneze. Na primjer, ako je bol posljedica takvih bolesti kao što su angina, ishemija, miokarditis, potrebno je liječiti srce. Nakon što ga izliječite, leđa će prestati boljeti. Ali ako liječite leđa, bol ne samo da se neće izliječiti, već se stanje može i pogoršati. I tijek i ishod bolesti, njezina prognoza, ovise o ispravnosti liječenja.

Tijekom diferencijacije poželjno je provesti diferencijaciju povezanu s kliničkim manifestacijama srčanih bolesti (CHD, kardijalgija). Također je važno odvojiti bolesti koje su povezane s oštećenjem leđa. Vodeći simptom koji omogućuje razlikovanje boli u leđima od boli u srcu je činjenica da se bol u srcu pojačava na pozadini jakog emocionalnog stresa, stresa, fizičkog napora. Dok bol u leđima nije povezana s tim čimbenicima. Čak se primjećuje i suprotan učinak - bol se povlači umjerenim fizičkim naporom.

Također, bol u leđima ne prate simptomi poput povišenog krvnog tlaka, tahikardije, ubrzanog rada srca ili ubrzanog rada srca.

U drugoj fazi, bol u leđima se razlikuje od boli u unutarnjim organima. Dakle, oštećenje gastrointestinalnog trakta, bubrega i jetre često je povezano s pojačanom reakcijom na unos hrane. Bol u leđima nije povezana s unosom hrane. Također, kod bolova u leđima primjećuje se izražena reakcija na kretanje i disanje. Palpacija također otkriva pojačanje sindroma boli.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Liječenje akutna bol u leđima

Terapija ovisi o ispravnoj dijagnozi. U većini slučajeva terapija je dugotrajna, kontinuirana. Samo vam liječnik može reći što učiniti. Ali općenito, ipak se morate voditi glavnim smjerovima terapije.

To uvelike ovisi o adekvatnosti, aktivnosti i karakteristikama patološkog procesa. Uglavnom se koriste tri skupine lijekova: nesteroidni protuupalni lijekovi; citostatski imunosupresivi (za autoimune, reumatoidne patologije); simptomatska terapija, koja čini osnovnu terapiju (vitamini, antibiotici, antivirusna sredstva, narodni i homeopatski lijekovi, fitoterapija). Osiguravanje tjelesne aktivnosti također je obavezan uvjet. Najbolje je koristiti terapijske vježbe, hatha jogu, qigong.

Kako ublažiti akutnu bol u leđima?

Svatko bi trebao znati kako ublažiti bol. Ali samo liječnik može dati detaljnije preporuke i recepte za liječenje akutne boli u leđima. Nesteroidni protuupalni lijekovi pronašli su najširu primjenu. Oni ublažavaju bol što je brže moguće, budući da osim samog protuupalnog učinka imaju i antipiretički, analgetski učinak.

Lijekovi

Prilikom korištenja bilo kojih farmaceutskih proizvoda morate se strogo pridržavati mjera opreza. Glavna je konzultirati se s liječnikom i slijediti njegove preporuke. Druga mjera je prvo utvrditi točan uzrok, nakon čega se poduzimaju mjere za uklanjanje tih uzroka. Ovo je glavno pravilo i glavna mjera opreza koja vam omogućuje izbjegavanje brojnih nuspojava. Glavne nuspojave su pogoršanje stanja, povećanje boli, njezino širenje na druga područja. A također i razvoj patologije organa koji je zapravo uzrokovao ovu bol. Također treba uzeti u obzir da je liječenje bolova u leđima gotovo uvijek dugotrajno. Lijekovi se koriste kao sredstvo osnovne terapije i moraju se nadopuniti drugim sredstvima.

Dakle, koloidni pripravak zlata, ili krizanol, primjenjuje se intramuskularno u dozi od 2 ml u obliku 5%-tne otopine. Učestalost - 1 put tjedno, trajanje liječenja - 7-8 mjeseci. Indikacije - upalne, reumatske, autoimune patologije.

D penicilamin ili kuprenil propisuje se u dozi od 0,15-0,3 grama 2-3 puta dnevno. Trajanje liječenja je 5-6 mjeseci. Indikacije - infektivni, upalni proces ili rizik od njegovog razvoja.

Klorokin se propisuje u dozi od 0,12 - 0,25 grama dnevno (jedna tableta). Trajanje liječenja je 10-12 mjeseci. Indikacije - liječenje i sprječavanje infekcije, upalnih procesa.

Azatioprin se propisuje u dozi od 50 mg 2-3 puta dnevno. Obavezna su 2-3 kure godišnje, s dugim pauzama. Indikacije - upalni, autoimuni procesi, reumatizam.

[ 24 ], [ 25 ]

Injekcije

Preporučljivo je pribjeći korištenju injekcija ako su reumatski testovi dali pozitivan rezultat (u krvi je otkriven reumatoidni faktor). Koriste se i kada je liječenje tabletama i drugim sredstvima neučinkovito. Nužno se koriste u slučaju sklonosti uništavanju kostiju, razvoja vaskulitisa, visceropatije, amiloidoze. Shematski, liječenje injekcijama može se prikazati na sljedeći način. Ako postoji predominantna lezija zglobova i koštanog tkiva, kao i 1-2 stadija sindroma boli, propisuju se aminokinolonski lijekovi, poput delagina, plakvenila. Injekcije se često kombiniraju s nesteroidnim lijekovima. Po potrebi se provodi antibiotska terapija, u kojoj se primjenjuju antibiotici.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Vitamini

Kada se pojavi bol u leđima, potrebno je uzimati vitamine, budući da je većina sindroma boli izravno ili neizravno povezana s kršenjem metabolizma vitamina, hipovitaminozom ili avitaminozom. Bol je gotovo uvijek povezana s nedostatkom vitamina A, E, PP. Stoga se preporučuje uzimanje vitamina u sljedećim dnevnim koncentracijama:

• Vitamin PP – 60 mg
• Vitamin A – 240 mg
• Vitamin E – 45 mg
• Vitamin C – 1000 mg.

Fizioterapijski tretman

Koriste se razne metode fizioterapijskog liječenja. Ali one se koriste kao dodatno sredstvo, nadopunjujući glavno liječenje lijekovima i tjelesnu aktivnost. Koju metodu odabrati ovisi o dijagnozi i uzroku boli. A to određuje liječnik.

U gotovo svim područjima koristi se liječenje ultrazvukom, mikrostrujama, valovima različitih duljina, elektroforezom, krioprocedurama, termičkim postupcima i električnim postupcima. Preporučuje se izmjena s masažom i seansama manualne terapije. Važnu ulogu imaju segmentalno-refleksna masaža, refleksologija, akupunktura, točkasta masaža (shiatsu) i vertebralni utjecaj (masaža kralježaka i intervertebralnih diskova).

Koriste se i razni oblogi i oblozi. Prilično učinkovita metoda je akupunktura, apiterapija (liječenje ubodima pčela), hirudoterapija (liječenje pijavicama). Učinkovita metoda je uljenje, čija je bit da se zahvaćeno područje prvo masira, a zatim intenzivno namače ljekovitim uljima, koja se izrađuju uglavnom na bazi biljnih komponenti. Prednost se daje ručno izrađenim uljima, koja se prethodno zagrijavaju na vatri ili u vodenoj kupelji.

Također se koriste sredstva terapijskog tjelesnog treninga, bez kojih je nemoguće prevladati sindrom boli, sredstva i tehnike aktivne i pasivne gimnastike, ispravno disanje. Možete koristiti razne setove vježbi disanja. Posebno se preporučuje kompleks "pranayama" iz hatha joge. Preporučuje se izvođenje seta statičkih, dinamičkih vježbi disanja. Bolje je završiti treningom opuštanja, meditacijom, autogenim treningom, kontemplacijom i koncentracijom. Pozitivan učinak imaju istodobna aromaterapija, terapija bojama. Razni postupci s vodom dobro su se pokazali: plivanje u bazenu, aqua aerobik, polijevanje, trljanje, Charcotov tuš, hidromasaža, jacuzzi.

[ 29 ]

Vježbe za akutnu bol u leđima

Terapeutska tjelovježba koristi se za ublažavanje boli i uklanjanje simptoma. Vježbe bi također trebale biti usmjerene na poboljšanje mišićnog trofizma, smanjenje ili potpuno uklanjanje poremećaja mišićnog tonusa, sprječavanje deformacije kostiju i kralježnice. Važno je spriječiti zbijanja, patološki razvoj mekih i tvrdih tkiva. Terapeutska tjelovježba trebala bi pomoći u normalizaciji refleksa i psihomotornih reakcija, povećanju otpornosti i izdržljivosti tijela, nespecifičnog otpora. Odabir terapijske tjelovježbe određen je prvenstveno uzrocima, kao i glavnim ciljevima i zadacima koje treba postići.

Važno je kombinirati vježbe s masažom, manualnom terapijom, refleksnom gimnastikom. Važne su i posturalno-tonične i statičke vježbe. U metodi terapijskog tjelesnog treninga, masaža igra primarnu ulogu kao sredstvo za ublažavanje boli i napetosti. Za smanjenje boli uglavnom se koriste tehnike poput glađenja i stiskanja. Važno je i gnječenje. Postupak se dovršava tehnikama vibracija i aktivno-pasivnom gimnastikom. Glađenje se obavezno koristi na područjima duž kralježnice, kao i na križnoj kosti i trtičnoj kosti. Preporučuje se i masaža stražnjice.

Nakon masaže prijeđite na samu vježbu. Kod akutnih bolova u leđima počnite s 10-15 minuta treninga, postupno povećavajući trening na 40-60 minuta kako bol bude jenjavala. Postoji mnogo vježbi i kompleksa. Kompleks "Krokodil" se dobro pokazao.

• Početni položaj

Lezite na leđa, raširite ruke u stranu, spustite dlanove prema dolje. Lopatice i ramena trebaju biti pritisnuti uz pod. Tijekom vježbe, lopatice i ramena ne smiju se odvajati od poda. Stopala u širini ramena.

• Vježba br. 1.

Udahnite, okrenite glavu na jednu stranu. Pokušajte pritisnuti uho što je više moguće uz pod. Okrenite stopala u suprotnom smjeru. Pokušajte staviti stopala na pod. Pazite da vam se bokovi ne odvajaju od poda. Ponovite istu vježbu na drugu stranu, a zatim se vratite u početni položaj. Napravite oko 7-10 puta u svakom smjeru.

• Vježba br. 2.

Iz početnog položaja izvodimo sličnu vježbu. Razlika je u tome što jednu nogu stavljamo na drugu. Prekrižamo noge u gležnjevima. S udahom okrećemo prste na nogama u jednom smjeru, a glavu u suprotnom smjeru. S udahom se vraćamo u početni položaj, a zatim vježbu ponavljamo u suprotnom smjeru. Ponovimo 7-10 puta.

• Vježba br. 3.

Stavimo jednu nogu na drugu. Peta jedne noge treba biti postavljena između palca i kažiprsta druge noge. Glavu okrećemo na jednu stranu, noge na suprotnu stranu. Zatim mijenjamo noge. Vježbu ponavljamo 7-10 puta u svakom smjeru.

• Vježba br. 4.

Savijte noge u koljenima. Stopala trebaju biti paralelna jedno s drugim. Između stopala treba biti razmak od jedne stope. Spustite koljena na pod u jednom smjeru, a glavu u suprotnom smjeru. Zatim ponovite vježbu u suprotnom smjeru.

• Vježba br. 5.

Savijte koljena. Pritisnite gležnjeve, bedra i stražnjicu što je više moguće. Stavite oba koljena na pod. Okrenite glavu u suprotnom smjeru. Ponovite vježbu u suprotnom smjeru.

Nakon izvođenja vježbi, preporučljivo je prijeći na vježbe opuštanja. Trebate leći na leđa, slobodno staviti ruke i noge na pod, ispraviti ih. Pokušajte se što više opustiti. Nemojte ni o čemu razmišljati. Trajanje vježbe nije kraće od 30 minuta.

[ 30 ]

Narodni lijekovi

Osim tradicionalnih lijekova, možete koristiti i narodne lijekove.

• Recept br. 1.

Mast od ekstrakta gaveza i propolisa koristi se za mazanje i utrljavanje na području gdje je bol najizraženija. Ova mast se može koristiti tijekom masaže umjesto ulja za masažu. Za pripremu masti uzmite oko 50 grama gaveza. Dodajte oko 5 grama propolisa rastopljenog u vodenoj kupelji ili na pari, dobro promiješajte i ostavite da se stvrdne dok se ne stvori homogena masa. Nanesite tanki sloj oko 15-20 minuta na zahvaćena područja, a zatim prekrijte suhom toplinom.

• Recept br. 2.

Za opće jačanje organizma koristi se balzam. Priprema se na bazi alkohola. Za pripremu se uzima žlica jagode, koprive, listova breze, dodaje žličica lanenog sjemena, korijena gaveza i bobica borovice. Pije se 10 grama dnevno.

• Recept br. 3.

Za nanošenje obloga na zahvaćena područja koristite protuupalni sastav: 3-4 žlice listova medvjetke, listova kupine i trave obične potočarke preliju se litrom kipuće vode, pokriveno poklopcem. Ostavite da odstoji dok se uvarak ne zagrije. Nakon toga koristite za obloge.

[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Biljni tretman

Najbolje je koristiti bilje u obliku dekokata i infuzija interno. Također se koriste za podmazivanje zahvaćenih područja, nanošenje pod oblog, te kao ulje za masažu i balzam za utrljavanje.

• Sljedeće biljke pokazale su se najboljim za ublažavanje boli: valerijana, origano, kadulja, crvena djetelina i sibirska akacija.
• Kamilica, neven, lipa, kadulja, trputac, podbjel imaju protuupalno djelovanje;
• Burnet, slatka djetelina, rusa, divizma, tratinčice - antiseptički i umirujući učinak, ublažava iritaciju i upalu, ublažava bol;
• Sok od patlidžana, kelp i cikorija imaju protuupalna djelovanja;
• Dunja, neven, kamilica, knotweed, angelika, ginseng – ublažava upalu, obnavlja štetu;
• Topola, zob, paprena metvica, bijeli ljiljan umiruju, ublažavaju upalu živaca i mišićnih elemenata;
• Krastavac, zamaniha, mandžurijska aralija, eleuterokok i jaglac ispunjavaju tijelo vitaminima, imaju antioksidativni učinak i povećavaju imunitet.

Prilikom liječenja biljem preporučuje se korištenje ovog bilja kao dekokcije za unutarnju upotrebu, kao i pod oblogom na zahvaćenom području. Dekocija se pravi brzinom od 2 žlice proizvoda po čaši kipuće vode.

[ 36 ], [ 37 ]

Homeopatija

Prilikom liječenja homeopatskim lijekovima potrebno je poduzeti mjere opreza. Postoje dvije glavne mjere opreza - pažljivo proučite sastav ovih proizvoda i prije uzimanja provjerite da nemate alergiju ili individualnu netoleranciju na proizvode uključene u sastav. Druga mjera opreza je uvijek se posavjetovati s liječnikom, budući da samo liječnik može znati sve nijanse i značajke interakcije ljekovitih komponenti jednih s drugima.

Iako je homeopatija relativno sigurna, ipak ima brojne nuspojave. Na primjer: oticanje, alergijske reakcije, urtikarija, dermatitis, pogoršanje stanja, glavobolja, mučnina, povraćanje.

• Recept br. 1. Jačajući balzam

Za pripremu uzmite žlicu koprive, bosiljka, geranija, anisa, prelijte s oko 500 ml votke ili čistog alkohola, zatim dodajte pola žličice korijena celera, cvjetove kamilice. Sve se to infuzira najmanje 3-4 dana, pije se 50 ml dnevno. Tijek liječenja je najmanje 28 dana (puni biokemijski ciklus).

• Recept br. 2. Balzam protiv bolova

Uzmite jednake dijelove biljke ricinusovog ulja, matičnjaka, puzavog timijana, hmelja. Uzmite oko 2-3 žlice svake komponente, prelijte 500 ml alkohola, ostavite najmanje 5 dana, pijte u malim količinama dva puta dnevno tijekom 28 dana.

• Recept #3. Protuupalna mast

Ovu mast možete sami pripremiti kod kuće. Može se nanositi u tankom sloju na zahvaćena područja. Za pripremu uzmite maslac kao bazu i otopite ga u vodenoj kupelji. Zatim dodajte oko žlicu sljedećih sastojaka: sok od hrena, listove koprive, mažuran, paprenu metvicu. Miješajte dok se ne stvori ujednačena konzistencija, a zatim ostavite sa strane i ostavite da se stvrdne.

• Recept br. 4. Protuupalna krema

Nanesite na zahvaćena područja. Nanesite laganim masažnim pokretima dok se potpuno ne upije. Može se koristiti nakon tuširanja, nakon masaže, prije spavanja. Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja limuna, maline i bora u običnu dječju kremu ili bilo koju drugu kremu za tijelo.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Kirurško liječenje

Liječnici pokušavaju što dulje izbjegavati kirurško liječenje. Prvo, svaka se bolest može kirurški liječiti samo ako je uzrok bolesti točno poznat. Drugo, operacija se koristi ako ne postoje druge metode liječenja ili su se pokazale neučinkovitima.

Operacija se može izvesti ako je uzrok boli apsces, gnojna upala, raspadanje tkiva, nakupljanje gnoja, nekroza (odumiranje tkiva). Sljedeće patologije su indikacije za operaciju:

• miozitis,
• kompresija živaca,
• tumor,
• veliki hematom,
• kila kralježnice, unutarnjih organa,
• oštećenje intervertebralnih diskova,
• nakupljanje gnoja, tekućine, eksudata.

Operacije se obično izvode planirano, hitne su rijetko potrebne. Izvode se tijekom razdoblja remisije (nakon što se bol potpuno smiri).

[ 42 ]

Prevencija

Prevencija se temelji na izbjegavanju hipotermije, propuha, redovitoj tjelovježbi, aktivnom načinu života, pravilnoj prehrani i konzumiranju potrebne količine vitamina i minerala. Važno je redovito se podvrgavati preventivnim pregledima i, ako je potrebno, pravovremeno liječiti.

Prognoza

Tijek i prognoza bolesti ovise o težini bolesti, lokalizaciji upalnog i zaraznog procesa te o njegovoj težini. Ako se uzrok otkrije na vrijeme i provede potrebno liječenje, prognoza će biti povoljna. Akutna bol u leđima obično se može liječiti. Ako se dijagnoza i liječenje odgode, prognoza može biti nepredvidiva, čak dovesti do invaliditeta. Slučajevi smrtnog ishoda nisu poznati. Međutim, ne mogu se u potpunosti isključiti. Na primjer, ako je uzrok boli tumor koji se nije mogao pravovremeno identificirati, njegov rast i napredovanje mogu dovesti do maligne transformacije, stvaranja metastaza i daljnjeg iscrpljivanja organizma te smrtnog ishoda.

[ 43 ]