Umor na mišićima na kraju dana prilično je prirodan proces, osobito ako je dan bio povezan s teškim fizičkim radom. Najčešće umor boluje od donjeg dijela leđa, mišića na rukama i nogama. No, dolazi do takvog vremena kad osoba počinje primijetiti da je bolest boli i je na počinak, dok hodanje bol se pojačava i daje ga u ruci, a zatim u nogu. Postaje sve teže savijati, gotovo je nemoguće opustiti mišiće leđa, čak i kad leže.
