Što učiniti ako imate slomljene nokte na rukama?

Obično cijepanje noktiju nije razlog za zabrinutost, očito je povezano s nepovoljnim kemijskim ili mehaničkim učincima, a kada se ukloni, defekt obično nestaje kako nokat raste. U tom slučaju možete samo posvetiti više pažnje njezi noktiju ili se konzultirati s profesionalnim kozmetologom.

Stalna delaminacija nokatnih ploča, uzdužne i poprečne pukotine, ljuštenje uzrokuju zabrinutost, neugodnosti i postavlja se pitanje: Što učiniti ako se nokti na rukama ljušte?

Prije svega, analizirajte svoju prehranu i ponašanje: grizete li nokte; koristite li ih za otkidanje ili odvijanje nečega; nosite li uvijek kućne rukavice kada radite s kućanskim kemikalijama; koliko je vaš manikir pažljiv, koje alate koristi i tako dalje. Ako vam odgovor nije jasan, trebate posjetiti liječnika i pregledati se.

Salonski postupci poput lakiranja noktiju samo maskiraju problem, mogu se koristiti jednokratno ako je potrebno kako biste izgledali najbolje, međutim, nokte će i dalje trebati tretirati.

Ne postoji jedinstveni lijek koji bi nokte učinio jakima i glatkima. Prehrambene pogreške, strast prema dijetama mogu dovesti do nedostatka raznih hranjivih tvari i utjecati na čvrstoću noktiju. Osim alimentarnog faktora, prilično dugi popis bolesti koje trebaju liječiti specijalizirani stručnjaci specifičnim lijekovima dovodi do lomljivih noktiju zbog metaboličkih poremećaja. [ 1 ]

Ako se otkrije hipoproteinemija (nedostatak proteina), tada se propisuje prehrana s visokim udjelom proteina i vitaminsko-mineralni kompleksi. Ako se otkrije anemija, propisuju se pripravci željeza, vitamini B1, B6, B9, B12. Gore navedena stanja nedostatka mogu biti povezana s nedostatkom cinka u tijelu. Ovaj element je neophodan za normalno funkcioniranje mnogih enzima (više od dvjesto), njegov nedostatak negativno utječe na tijek gotovo svih metaboličkih procesa u tijelu.

Nedostatak jednog elementa obično povlači za sobom nedostatak drugog, pa se prednost daje složenim pripravcima koji sadrže vitamine, mineralne komponente, aminokiseline koje mogu obnoviti kemijski sastav noktiju.

Lijek Natubiotin može pomoći kod cijepanja noktiju uzrokovanog kongenitalnim ili stečenim nedostatkom biotina (vitamina B7) - koenzima cijepanja i neosinteze glukoze, lipida, masnih kiselina, estera propionske kiseline, metabolizma proteina i ugljikohidrata. Bez njegove dovoljne količine, puni stanični razvoj je nemoguć. Nedostatak biotina može biti kongenitalni i povezan s povećanom potrošnjom kod nasljednog nedostatka kokarboksilaze. Stečeni nedostatak češće je povezan s bolestima bubrega i tankog crijeva. Biotin poboljšava apsorpciju i pojačava učinak drugih vitamina B skupine, koji sudjeluju u mnogim procesima, posebno - hematopoezi, izvor je sumpora, jedne od glavnih komponenti kolagena.

Biotin je kontraindiciran u slučaju intolerancije. Tablete sadrže laktozu, pa se ne propisuje pacijentima osjetljivima na nju.

Drugi pacijenti mogu vrlo rijetko osjetiti alergiju u obliku osipa.

Tijekom biotinskog tretmana ne biste trebali konzumirati sirove bjelanjke, jer njihova konzumacija povećava potrošnju biotina.

Zbog nedostatka podataka o uporabi biotina kod djece mlađe od 12 godina, kao i trudnica i dojilja, ne preporučuje se korištenje tableta za ove kategorije stanovništva.

Za cijepanje noktiju, preporučena dnevna doza je 5 mg (jedna tableta). Uzima se jednom dnevno prije obroka s puno vode.

Pomaže u jačanju zdravlja noktiju Pivski kvasac sa sumporom. Osim sumpora, dodatak prehrani sadrži cijeli niz vitamina B skupine, vitamin E, esencijalne aminokiseline, arahidonsku, linolensku, oleinsku masnu kiselinu. Lijek povećava lučenje želučanog soka i, shodno tome, poboljšava probavu, potičući potpunu apsorpciju proteina, masti i ugljikohidrata, čime normalizira metabolizam u tijelu. Jedina kontraindikacija je individualna preosjetljivost na sastojke. Preporučena dnevna doza za odrasle je 7-10 kapsula. Progutaju se cijele prije jela, isperu s potrebnom količinom vode. Možete jesti 10 minuta nakon uzimanja.

Nedostatak cinka može se nadoknaditi lijekom Zincit. Ovaj element je neophodan za sintezu punopravnih onihoblasta. Osim toga, potiče apsorpciju vitamina A i E stanicama noktiju. Indiciran je za nadoknadu nedostatka cinka različitog podrijetla - povezanog s bolestima jetre i bubrega, crijeva, alimentarnim čimbenicima, s njegovom povećanom konzumacijom kod dijabetičara, pacijenata s kolagenozama, izlučivanjem prilikom uzimanja diuretika i u drugim slučajevima. Glavni aktivni sastojak je cinkov sulfat. Lijek je u obliku topivih tableta. Može se koristiti u bilo kojoj dobi. Ako je potrebno istovremeno uzimati pripravke željeza, potrebno je pridržavati se dvosatnog razmaka između doza. Zincit je kontraindiciran kod pacijenata s preosjetljivošću na njegove sastojke, akutnim zatajenjem jetre i bubrega, encefalitisom. Trudnicama i dojiljama propisuje liječnik u slučajevima dokazane hipozinkemije.

Za sprječavanje nedostatka cinka, preporučena dnevna doza za djecu mlađu od godinu dana je 10 do 15 mg, za djecu stariju od godinu dana - 15 do 20 mg, a za odrasle pacijente - 15-25 mg.

Dobre recenzije vitaminsko-mineralnog kompleksa Complivit Radiance. Sadrži kalcij, magnezij, željezo, silicij, bakar, selen, kolbalt, cijeli set vitamina B skupine, askorbinsku i lipoinsku kiselinu, vitamin E. Preporučuje se korištenje u razdoblju oporavka nakon infekcija i trovanja, stresa, prenaprezanja, kako bi se uklonile posljedice loše prehrane. Nokti se brzo obnavljaju, postaju jaki i zdravi. Kontraindicirano u slučaju preosjetljivosti na sastojke. Trudnice i dojilje trebaju se suzdržati od uzimanja. Kompleks se ne može koristiti istovremeno s drugim vitaminskim pripravcima. Uzimajte jednu tabletu dnevno tijekom ili nakon obroka.

Ako se otkrije gljivična bolest noktiju, antimikotici su neizostavni. Prednost se općenito daje lokalnim pripravcima, na primjer, Lotseril, koji je dostupan u obliku laka ili otopine, smatra se modernim učinkovitim lijekom. Njegov aktivni sastojak, amorolfin, pokazuje fungicidno djelovanje protiv kvasca, plijesni i drugih vrsta gljivica. Amorolfin dobro prodire u teško dostupna mjesta i sposoban je uništiti gljivičnu infekciju koja nije zahvatila korijen nokta. Na površinu tretiranu Lotserilom možete čak nanijeti i obojeni dekorativni lak za nokte. Liječenje ovim lijekom treba provoditi pod nadzorom liječnika. Opći učinak laka na tijelo je minimalan. Obično tijek kontinuiranog liječenja traje od šest mjeseci do godinu dana, pod uvjetom da se upute savjesno slijede, sve dok simptomi potpuno ne nestanu.

Ponekad je potrebno sistemsko liječenje. Dobri rezultati postižu se tabletama Binafin. Aktivna tvar lijeka, terbinafin hidroklorid, moderan je i snažan fungicid. Prodirući u gljivične stanice, terbinafin inhibira enzimsku aktivnost skvalen epoksidaze u staničnim membranama, remeteći sintezu sterola. To dovodi do kobnih posljedica za gljivicu - uništavanja stanične membrane gljivice, metaboličkih poremećaja u njezinoj jezgri i citoplazmi. [ 2 ]

Terbinafin ima vrlo širok spektar djelovanja. Primjena niske doze dovoljna je za uništavanje dermatofita, [ 3 ], [ 4 ] plijesni i nekih drugih vrsta gljivica. Lijek ima fungistatski učinak na neke vrste kvasaca. [ 5 ]

Dnevna doza se obično uzima jednokratno. Farmakokinetička svojstva tableta ne ovise o unosu hrane. Doza se izračunava na temelju tjelesne težine pacijenta (minimalna tjelesna težina pacijenta je 12 kg, dob je dvije pune godine): djeci tjelesne težine do 20 kg daje se polovica tablete od 125 mg ili četvrtina tablete od 250 mg; onima tjelesne težine 20-40 kg daje se cijela tableta od 125 mg; djeci tjelesne težine preko 40 kg i odraslima daje se tableta od 250 mg.

Lijek je prilično toksičan, može uzrokovati alergije i druge nuspojave od strane probavnih organa, središnjeg živčanog sustava i hematopoeze. Osobe s patologijama jetre trebaju biti posebno oprezne - periodično pratiti njezinu funkciju, budući da liječenje može biti dugotrajno (od jednog do tri mjeseca). Za pacijente s bolestima bubrega doza se smanjuje. Pacijentice koje uzimaju hormonske kontraceptive trebaju imati na umu da se menstrualni ciklus može poremetiti tijekom liječenja Binafinom.

Fizioterapija se može propisati za onihomikoze i onihodistrofije kao opći tonik. [ 6 ] Za mikotičke lezije nokta, liječenje kratkovalnim ultraljubičastim zrakama može biti učinkovito - one mogu uništiti čak i gljivične spore. Koriste se i ozonska i laserska terapija.

Kao opći toplinski postupci za jačanje može se propisati zagrijavanje visokofrekventnim strujama. Vitaminski pripravci mogu se također nanijeti na ploču nokta pomoću fonoforeze ili iontoforeze.

Liječenje kod kuće

Nokti - žrtve kozmetičkih trikova ili kućne nepažnje, mogu se pomoći bez napuštanja doma. Postoje mnogi načini za njegu kože ruku i noktiju korištenjem proizvoda koji su testirani stoljećima, a mogu se naći u kuhinjskim ormarićima ili ormarićima s lijekovima. Kućni postupci nisu kontraindicirani za pacijente čiji su nokti patili od metaboličkih poremećaja uzrokovanih somatskim patologijama. Ne mogu zamijeniti tijek potrebne terapije, ali će pomoći u poboljšanju stanja površine nokta izvana, hraneći ih vitaminima i mikroelementima, jačajući i vlažeći vanjski sloj nokta, bez značajnog sistemskog učinka na tijelo u cjelini.

Tradicionalni tretman noktiju sastoji se od lokalnih postupaka - kupki za ruke, hranjivih maski, aplikacija. Bilo koji od njih najbolje je obaviti prije spavanja, kako bi nokti mogli slobodno apsorbirati korisne tvari nanesene na njih nekoliko sati.

Zdravstvene kupke (voda 37-40°; trajanje – otprilike četvrt sata; količina – svaka dva do tri dana):

• mlijeko - u čašu toplog mlijeka dodajte žlicu maslinovog ulja i prstohvat mljevenog cimeta i promiješajte;
• s morskom soli (klasična) – otopina se priprema u sljedećim omjerima: čajna žličica na 200 ml vode;
• pomiješajte svježe iscijeđeni sok od jedne jabuke s istom količinom zagrijanog svježeg piva i držite nokte u ovoj smjesi;
• sa želatinom - otopite žlicu u 200 ml vruće vode i ostavite da se ohladi na tjelesnu temperaturu.

Također, nemojte žuriti izliti vodu u kojoj se kuhao krumpir - ovo je gotova kupka, samo je ne zaboravite ohladiti.

Za suhe i lomljive nokte prikladne su uljne kupke, na primjer od bilo kojeg lagano zagrijanog biljnog ulja s istom količinom jabučnog octa ili s pet kapi joda ili deset kapi eteričnog ulja limuna. Također bi bilo korisno u kupku iscijediti par kapsula vitamina A.

Možete pomiješati jednake količine lagano zagrijanog biljnog ulja s istom količinom svježeg piva i iscijediti sok od četvrtine limuna u smjesu.

Nakon uljnih kupki, nemojte prati vrhove prstiju, već ih nježno osušite papirnatim ručnikom.

Sasvim je jednostavno utrljati sok aloe u ploču nokta i zanokticu naparenu u fiziološkoj otopini noću ili obrisati nokte komadićem bilo kojeg citrusnog voća (ako postoji izbor, onda je bolje koristiti limun). Sok od češnjaka možete utrljati u naparene nokte, posebno ako su vidljivi znakovi upale ili su nokti ozlijeđeni tijekom manikure. Osim toga, češnjak ima fungicidno i baktericidno djelovanje, a također hrani nokte i kožu oko njih vitaminima i mineralima.

Za vlaženje suhe kože na prstima i noktima, nakon kupke s morskom soli, možete na ruke nanijeti riblje ulje ili uljnu otopinu vitamina A i E (svaki drugi dan). U početku se takvi postupci mogu raditi svake večeri prije spavanja, a zatim, kada se stanje poboljša, barem jednom tjedno.

Možete poboljšati cirkulaciju krvi u prstima brisanjem noktiju vatom natopljenom tinkturom crvene paprike. Gotovu alkoholnu tinkturu možete kupiti u ljekarni ili je sami napraviti tako da sameljete ljutu crvenu papriku i namočite je u čaši alkohola ili votke tjedan dana. Prije upotrebe procijedite tinkturu. Alkohol isušuje kožu, stoga morate osigurati da su vam ruke adekvatno nahranjene i hidratizirane.

Uljna maska za nokte ima dobar ljekoviti učinak. Sastav: u blenderu sameljite jednu rajčicu s korom s maslinovim i bademovim uljem (uzmite žličicu svakog sastojka), u smjesu dodajte četiri kapi eteričnog ulja ružmarina. Prije spavanja obilno namažite vrhove prstiju ovom smjesom, možete i potpuno namazati ruke. Nakon 7-10 minuta isperite vodom, osušite i namažite ruke hranjivom kremom.

Redovita večernja masaža noktnog ležišta i ploče poboljšat će cirkulaciju krvi te učiniti nokte tvrđima i elastičnijima. Radi se mekom četkicom za zube, nasapunanom glicerinom ili dječjim sapunom. Na četkicu možete nakapati uljne otopine vitamina A, E, D3, ribljeg ulja ili ih utrljati u nokte nakon masaže.

Za jačanje noktiju, njihovu izdržljivost i elastičnost te za smanjenje posljedica ekstenzija noktiju, ozljeda i podrezane manikure, možete koristiti kupke s biljnim čajevima. U tu svrhu skuhajte cvjetove kamilice, koji imaju sposobnost vlaženja i ublažavanja iritacije; hrastovu koru, koja ima adstringentna i baktericidna svojstva; cvjetove nevena, koji osim protuupalnog djelovanja imaju i antifungalno djelovanje, a sadrže i karotenoide; ovčji krastavac, stolisnik i gospinu travu. Koristite biljne mješavine. Biljni čajevi potiču dezinfekciju i zacjeljivanje mikrotrauma, poboljšavaju cirkulaciju krvi u matrici nokta, zasićuju ga vitaminima i hranjivim tvarima, što ubrzava procese regeneracije stanica nokatne ploče.

Biljni pripravci se često uzimaju interno kod raznih somatske bolesti. Preporučuje se liječenje ozbiljnih bolesti biljem pod nadzorom travara.

Navečer nakon bilo kakvih postupaka, dobra je ideja staviti pamučne kozmetičke ili posebne hidratantne SPA rukavice na ruke.

Pročitajte i:

• Što trebam nanositi na nokte kako bih spriječila njihovo listanje?
• Što učiniti kod kuće ako vam se nokti ljušte?

Homeopatija

Glavni lijekovi za liječenje lomljivih, ljuštećih noktiju su Thuja (Thuja) i Sepia (sadržaj crne burze sipe), pri čemu drugi lijek sugerira ljuštenje uz slobodni rub nokta i zadebljanje nokatne ploče. Thuja se više koristi kod pacijenata s tankim, suhim noktima koji sporo rastu, kao i kod psorijaze. Oba lijeka mogu se propisati za gljivične infekcije noktiju.

Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites i mnogi drugi mogu pomoći u uklanjanju problema lomljivih noktiju. Čak i za pacijente koji grizu nokte, homeopatski lijekovi Sulfur ili Ammonium bromatum mogu pomoći u uklanjanju ove navike.

Homeopatski tretman može pomoći u prevladavanju mnogih somatskih stanja koja dovode do lomljivih i listajućih noktiju. Ali stanje nokatne ploče nije jedini znak koji određuje izbor liječenja.

Homeopatija uzima u obzir mnoge čimbenike i podrazumijeva individualan i sveobuhvatan pristup svakom pacijentu, što je ključ uspješnog liječenja.