Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Uzroci prehlade
Posljednji pregledao: 06.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Uzroci prehlade su jednostavni. U prosjeku, odrasli obole od 4 do 6 prehlada godišnje, a djeca od 6 do 8. Prehlade čine 40% ukupnog izgubljenog vremena na poslu i 30% svih izostanaka iz škole. U Sjedinjenim Državama svake godine ima milijune prehlada. [ 1 ] Što uzrokuje prehlade i kako ih možete izbjeći?
Kako počinje prehlada?
Prehlada počinje kapljicama koje se šire zrakom prilikom kihanja i kašljanja ili s jako zaprljanih prstiju. Virus se zatim kreće duboko u nosne prolaze, gdje se pričvršćuje za područje adenoida i počinje se razmnožavati. U roku od 10 do 12 sati tijelo se pokušava zaštititi začepljivanjem žlijezda sluzavim sekretima, a osoba počinje kihati i kašljati. Tada se osjećaju prvi znakovi prehlade.
Simptomi prehlade se obično pogoršavaju tijekom prvih 48 sati, a zatim počinju popuštati. Većina prehlada traje oko tjedan dana, iako teška prehlada može trajati dulje.
Virusi koji uzrokuju prehladu
Više od 200 različitih virusa uzrokuje prehladu. Najčešći uključuju:
- Rinovirusi - uzrokuju 10% do 40% prehlada
- Koronavirusi - uzrokuju 20% prehlada
- Respiratorni sincicijski virus (RSV) - odgovoran za 10% prehlada
Rinovirusi kao uzročnici prehlade
Rinovirusi su opaki prijestupnici koji su najaktivniji u ranu jesen, proljeće i ljeto. Identificirano je više od 110 različitih vrsta rinovirusa. Najopasniji rinovirusi često uzrokuju ozbiljne bolesti. Na primjer, neki virusi koji uzrokuju prehladu ili parainfluenzu mogu uzrokovati ozbiljnu infekciju donjih dišnih putova, upalu pluća, posebno kod male djece. [ 2 ]
Koronavirusi kao uzročnici prehlade
Znanstvenici vjeruju da koronavirus uzrokuje najveći postotak prehlada kod odraslih. Ovi virusi prehlade najaktivniji su zimi i rano u proljeće. Od više od 30 vrsta koronavirusa, tri ili četiri aktivno zaraze ljude.
[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Drugi uzroci prehlade
Oko 10% do 15% odraslih zaraženo je virusima prehlade, koji mogu uzrokovati i druge, ozbiljnije bolesti gornjih dišnih putova.
Uzrok 20% do 30% prehlada kod odraslih za koje se smatra da su virusne još uvijek nije poznat. Liječnici kažu da virusi koji uzrokuju prehladu kod odraslih vjerojatno uzrokuju i prehladu kod djece. No, u stvarnosti je prilikom pregleda djece s prehladom prilično teško utvrditi točan uzrok njihovih simptoma.
Još uvijek nema dokaza da prehlade uzrokuje hipotermija ili pregrijavanje tijela.
Stres, alergije i prehlade
Nema dokaza da prehlade uzrokuju čimbenici poput pretjerane tjelovježbe, pretjeranih dijeta ili povećanih krajnika ili adenoida. S druge strane, istraživanja pokazuju da psihički stres i alergije koje utječu na sinuse ili sluznicu grla mogu povećati rizik od infekcije virusima prehlade.
Uzroci prehlade mogu se spriječiti poduzimanjem zaštitnih mjera. Na primjer, izbjegavanjem kontakta s osobama zaraženim virusima, zaštitom od stresa i obavezno uključivanjem povrća i voća u prehranu.