Medicinski stručnjak članka
Nove publikacije
Bol u koljenu pri hodanju
Posljednji pregledao: 04.07.2025
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Bol u koljenu pri hodanju može biti ozbiljan simptom jer je koljeno posebno ranjiv zglob. Potrebna je velika sila prilikom hodanja, trčanja, skakanja ili penjanja stepenicama. Čak i ako nema ozbiljne ozljede koljena, mnogi ljudi mogu patiti od boli u koljenu uzrokovane redovitim trošenjem tijekom vremena.
Pročitajte i:
[ Uzroci bolova u koljenu
Ako imate jaku bol u koljenu pri hodanju, vjerojatno je da bol nije uzrokovana hodanjem. U tom slučaju, samodijagnosticiranje i samoliječenje su neprihvatljivi. Konzultacija s liječnikom utvrdit će neposredni uzrok boli u koljenu. Neki od tih uzroka uključuju:
- Tvoje godine
- Ozljeda koljena u određenoj dobi
- Gdje vas točno muči bol u koljenu? U prednjem ili stražnjem dijelu koljena, unutar ili izvan zgloba?
- Kakva je priroda boli u vašem koljenu - počinje li iznenada ili se javlja postupno tijekom vremena?
- Koje aktivnosti radite koje uzrokuju bol u koljenu?
Koji su mogući uzroci bolova u koljenu pri hodanju?
Evo samo nekoliko najčešćih uzroka koji uzrokuju jaku bol u koljenu pri hodanju.
Tendinitis
Tendinitis je upala ili iritacija tetiva. Ako osjećate oticanje i natečenost u prednjem dijelu koljena, ako patite od jake boli u koljenu pri hodanju i ako se osjećaj pogoršava pri penjanju ili spuštanju niz stepenice, možda imate tendinitis.
Ozljede meniskusa
Ozljede meniskusa karakterizira upala hrskavice u koljenskom zglobu. To može uzrokovati jaku bol u koljenu i osjećaj da ne možete ispraviti koljeno. Na mjestu ozljede može se pojaviti oteklina.
Burzitis
Upala tekućinske vrećice u koljenu naziva se burzitis. Ako imate burzitis, koljena će vam biti ukočena i otečena te će vas boljeti čak i kada ne hodate.
Artritis koljena
Ovo stanje karakterizira ukočenost, oticanje i bol u koljenu pri hodanju.
Koji su uobičajeni simptomi bolova u koljenu?
Osim uzroka boli u koljenu, potrebno je uzeti u obzir i točne simptome boli. To će odrediti pravi tretman. Neki od najčešćih simptoma boli u koljenu uključuju:
- Zaključan pokret (ne možete ispraviti ili saviti koljeno)
- Osjećaj kao da vam koljeno popušta dok hodate
- Nemogućnost stavljanja čak i male težine na koljeno
- Osjećaj boli u koljenu čak i u mirovanju
- Oteklina (bilo iznenadna nakon ozljede ili sporo rastuća)
- Pojačana bol u koljenu pri hodanju ili savijanju koljena
Što se može učiniti ako postoji jaka bol u koljenu pri hodanju?
Ako patite od jake boli u koljenu pri hodanju, važno je da posjetite liječnika radi točne dijagnoze. Odgovarajući tretman ovisit će o uzroku i težini boli i može uključivati operaciju ili protuupalne lijekove.
Ortoza za koljeno jedan je od najučinkovitijih načina zaštite koljena od daljnjih ozljeda. Također se koristi tijekom oporavka nakon operacije.
Steznici za koljena ponekad se koriste za držanje koljena na mjestu i sprječavanje kretanja koje bi moglo uzrokovati daljnje ozljede.
Druge mogućnosti samopomoći za bolove u koljenu uključuju ledene obloge, odmor i kompresijske zavoje kako bi se spriječilo nakupljanje tekućine u koljenu.
Fizioterapija je izuzetno korisna kod bolova u koljenu jer jača mišiće koji pomažu u stabilizaciji koljena i smanjuju jaku bol u koljenu pri hodanju.