Povećana kiselost želuca

Pravilna probavaonica hrane je zalog dobrog zdravlja tijela kao cjeline. Za normalni proces probave, osnovna je uloga želučana sekrecija, kiselost i sastav želučanog soka. Često, neki ljudi doživljavaju povećanje proizvodnje kiseline u želucu, što može biti očigledno kao žgaravica, epigastrična bol, "kiseli" erukcija. Povećana kiselost želuca: što trebate znati o ovom fenomenu? U ovom ćemo članku pokušati odgovoriti što je moguće više o svim pitanjima koja se javljaju zbog povećane kiselosti u želucu.

[1], [2]

Epidemiologija

Povećana kiselost želuca najčešće je dijagnosticirana kod mladih bolesnika, au muškaraca bolest je otkrivena dvostruko češće nego kod žena.

Učestalost smrtnosti raste u jesensko-zimskom vremenu, kao iu tinejdžerskom razdoblju i tijekom trudnoće. U starijih ljudi rijetko se postiže povećana kiselost: za ovo doba tipičniji su upalne lezije želučane sluznice sa smanjenim udjelom klorovodične kiseline.

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Uzroci povećana kiselost želuca

Koji su razlozi povećanja kiselosti u želucu? Mogu biti mnogi, a najčešće liječnici dijagnosticiraju nekoliko uzroka u isto vrijeme. Navodimo najčešće od njih:

• pretrpjela je akutni gastritis;
• prethodno dijagnosticirana bolest ulkusa;
• dijafragmatska kila;
• gastroezofagealni refluks;
• bolesti jetre;
• pankreatitisa;
• oštećenje sluznice želuca (npr. Opekline ili upale);
• akutno i kronično trovanja hranom;
• prisutnost mikroorganizama unutar želuca koji izazivaju razvoj gastritisa - helikobakterije;
• alergijske lezije sluznice želuca;
• poremećaj endokrinog sustava;
• bolesti kardiovaskularnog sustava, reumatizma;
• onkologija probavnog trakta.

[14], [15]

Faktori rizika

Kao i kod bilo koje druge bolesti, njezina pojava rezultira slučajevima povezanim s određenim čimbenicima rizika. Dakle, u prisutnosti barem jednog od navedenih čimbenika, rizik povećanja kiselosti želuca je značajno povećan.

Posebno treba paziti na zdravlje želuca ako:

• jesti krivo, često jesti "na suhom", u bijegu;
• koristiti previše kave (posebno topiv), jaki čaj, alkoholna pića, soda;
• Pušenje;
• često prejedanje;
• povremeno uzimaju takve lijekove kao nesteroidni protuupalni lijekovi, hormonske kontraceptive ili antibiotike;
• pijete malo vitamina;
• često izložen stresu.

Osim toga, oni koji su već imali slične slučajeve želučanih problema imaju veću vjerojatnost za povećanje kiselosti. Dakle, ako vaši izravni rođaci pate od bolesti želuca, onda i vi ste u opasnosti.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]

Patogeneza

Kisela obilježja želuca ovise o razini izlučivanja klorovodične kiseline koja se mjeri pH. Normu se smatra da je 1,5-2 pH na prazan želudac, a izravno na sluznici može biti nešto veći - oko 2 pH, a dublje u epitelnom sloju - čak do 7 pH.

Klorovodična kiselina luče temeljne žlijezde sluznica, koje se nalaze u dovoljnoj količini u području dna i tijela želuca.

Prekomjerno oslobađanje klorovodične kiseline s povećanjem kiselosti može biti posljedica povećanja broja žljezdanih struktura ili sloma sinteze alkalnih sastojaka želučanog soka.

Budući da za normalnu sekreciju fundusnih žlijezda, kiselina mora biti oslobođena sinkrono, svako kršenje tog procesa može izazvati povećanje kiselosti.

Povećana stopa kiselosti, pak, dovodi do promjene u površinskom bolno sluznice tkiva u želucu, što dovodi do razvoja različitih bolesti želuca, dvanaesterac 12 i gušterače.

[23], [24], [25], [26], [27], [28]

Simptomi povećana kiselost želuca

Povećana kiselost želuca podrazumijeva iritaciju sluznice koja se očituje u nizu karakterističnih simptoma.

Glavni simptom je žgaravica hiperaciditet, koji se može pojaviti bez razloga - noću, ujutro na prazan želudac, ali često njegova pojava je povezana s potrošnjom hrane, kao što su muffins i slatkiši, pržena hrana. Žgaravica može biti blaga, bolna i teško prolazna.

Uz žgaravicu mogu biti i drugi prvi znakovi povećane kiselosti:

• osjećaj težine i punine želuca;
• nemir;
• belching "kiselo";
• konstipacija (redovita ili epizodna);
• ponekad - nadutost, probavni poremećaji;
• opća slabost, pogoršanje radne sposobnosti;
• smanjen apetit;
• razdražljivost, loše raspoloženje.

Ozbiljnost simptoma ovisi o tome koliko dugo osoba ima visoku kiselost, kao i prisutnost istovremenih bolesti gastrointestinalnog trakta.

[29], [30], [31]

Kašalj zbog visoke kiselosti želuca

Kašalj se smatra jednim od znakova bolesti dišnog sustava, ali se može pojaviti i kod bolesti probavnog sustava. U tom slučaju, kašalj je dodatni znak na pozadini drugih simptoma oštećenja želuca.

Uz povećanu kiselost želučanog kašlja može biti konstantna, čak i bolna, koja se ne uklanja konvencionalnim antitusivnim sredstvima. Razlog tom fenomenu je iritacija kiseline sluznice dišnog sustava, uz sličnu iritaciju želuca i jednjaka.

S razvojem esophagitis, zatvaranje želučanog sfinktera pogoršava, što omogućuje čestice hrane i kiselinske tajne da uđu u šupljinu esophageal cijevi. Sluznica jednjaka je nadražena, nakon čega slijedi iritacija grla, koja izaziva refleks kašlja.

U pravilu, nakon rješavanja problema s visokom kiselosti, kašalj nestaje.

[32]

Povećana kiselost želuca kod djece

U djetinjstvu, povećana kiselost želuca nije neuobičajena. Uzroci bolesti u tako ranoj dobi mogu biti:

• zaljubljenost u "pogrešnu hranu" (čips, krekeri, grickalice, itd.);
• česta upotreba sode (Coca-Cola, Pepsi, itd.);
• hrana "u bijegu", entuzijazam za brze hrane;
• stres i mentalni stres;
• nedostatak prehrane.
• Znakovi povećanja kiselosti u djece gotovo su isti kao kod odraslih:
• belching kiselo;
• probavni poremećaji (zatvor može biti zamijenjen proljevom);
• žgaravica;
• periodična bezgotovinska temperatura od oko 37 ° C

Uz pravodobno liječenje, kao i dijetu i tjelovježbu, moguće je spriječiti razvoj složenijih bolesti želuca. Glavno je stabilizirati kiselost u vremenu prije trenutka kada započinju patološke promjene sluznice.

Povećana kiselost želuca tijekom trudnoće

Nemir i problemi s probavom tijekom trudnoće se događaju u gotovo svakoj ženi. Glavni uzrok ove pojave može se smatrati stiskanjem rastućeg maternice unutarnjih organa (osobito u trećem tromjesečju). Tijekom trudnoće mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

• žgaravica (bez obzira na unos hrane ili nakon njega);
• mučnina;
• težinu u trbuhu, čak i nakon što jede malu količinu hrane;
• poteškoće s gutanjem;
• osjećaj opće nelagode;
• burping kiselina.

Tijekom trudnoće, liječnik je vjerojatno da će pribjeći sveobuhvatnom liječenju. Najčešće imenuje poštivanje režima dana i prehrane. Ako tijekom trudnoće pravilno i postepeno jesti, a nakon poroda stanje se obično normalizira i kiselost se vraća u normalu.

Komplikacije i posljedice

Povećana kiselost je srednje stanje, što ne znači uvijek prisutnost bolesti probavnog sustava. To jest, ako pažljivo pratite preporuke liječnika o prehrani i načinu života, povećana kiselost želuca uskoro se može normalizirati bez komplikacija.

Ako zanemarite recept liječnika i ne slijedite prehranu, problem se može promijeniti čak i gore.

Najčešće posljedice povećane kiselosti želuca su:

• kronični gastritis;
• Ulkus želuca;
• ulkus dvanaesnika;
• kronični ezofagitis.

[33], [34], [35]

Dijagnostika povećana kiselost želuca

Jedna od najvažnijih metoda za dijagnozu visoke kiselosti je postupak intragastričnog pH mjerenja. Ovaj postupak uzrokuje manje neugodne osjećaje od zvukova želuca i omogućuje vam da procijenite stupanj kiselosti tajne izravno unutar želuca. Da biste to učinili, instalirani su posebni senzori - acidogastrometri.

Mjerenje kiselosti metodom pH-mjerenja traje ne više od 5 minuta. Za to vrijeme uklanjaju se pokazatelji iz nekoliko dijelova šupljine želuca i duodenuma. Ako postoji potreba za praćenjem kiselosti u različitim vremenima dana, tada je postupak u ovom slučaju duži od uobičajenog, do jednog dana.

Analize krvi i urina mogu se dodatno propisati, kako bi se isključila prisutnost upalnog procesa u tijelu.

Instrumentalna dijagnostika može uključivati:

• gastroduodenoscopy;
• Ultrazvuk unutarnjih organa;
• Ispitivanje rendgenskim zrakama (često kontrast).

[36], [37], [38], [39], [40], [41]

Diferencijalna dijagnoza

Diferencijalna dijagnoza se provodi s drugim bolestima probavnog sustava. Na primjer, simptomi povećane kiselosti mogu manifestirati patologije kao što su želučani ulkus, kronični gastritis, duodenitis, kronični pankreatitis. Uz povećanu kiselost može se pojaviti tzv. Funkcionalna dispepsija, kršenje povezano s funkcionalnim poremećajima probavnog sustava. Funkcionalna dispepsija je privremeno i javlja se nakon stabilizacije želuca.

Liječenje povećana kiselost želuca

Niža kiselost može biti uz pomoć posebnih lijekova. Simptomatsko ublažavanje nelagode povećane kiselosti može biti uzimanje pilule Rennie, Sekretat Forte, Gastal, suspenzije Altazida ili Agifluxa. Ako se globalno približavate problemu, trebate podvrći liječenju radi otklanjanja uzroka višak kiseline u želucu. Za početak, potrebno je proći dijagnozu i odrediti prateće bolesti probavnog trakta. Ako liječnik pronađe gastritis, on može propisati antibiotsku terapiju usmjerenu na uništavanje Helicobacter bakterija u želucu. U tu svrhu lijek De-Nol, baziran na bizmutu, izvrstan je.

Drugi lijekovi koji smanjuju proizvodnju klorovodične kiseline podijeljeni su u dvije skupine

• lijekovi koji blokiraju histaminske receptore (Kwamatel, Ranitidin);
• lijekova koji inhibiraju sintezu klorovodične kiseline (Omeprazol, Omez, Contralok).

Osim toga, lijekovi koji štite zidove želuca od iritacije, kao što su Almagel, Maalox, mogu se propisati.

Takvi lijekovi kao što su Hilak forte ili pankreatin, uz povećanu kiselost, ne primjenjuju se. Hilak forte može se propisati za gastrointestinalne poremećaje, koji su popraćeni proljevom i probavnim poremećajima. Ako nema dovoljne egzokrine funkcije gušterače, tada u ovom slučaju imenovanje enzimskih pripravaka (pankreatin), pod uvjetom da pacijent nema akutni pankreatitis.

• Almagel je uzeo 1-3 puta žlicu do 4 puta dnevno, 30 minuta prije jela i noću. Neželjeno je uzimati lijek tijekom trudnoće. Ako konzumirate velike doze almagela, može doći do pospanosti i zatvora.
• Omez u obliku kapsula konzumira se interno kao cjelina, 20 mg dnevno kroz nekoliko dana do 2 tjedna. Preporučljivo je ujutro uzeti lijek na prazan želudac. Ponekad, nakon uzimanja Omeze, moguće je bol u trbuhu, suha usta i slabost u mišićima.
• Omeprazol se uzima u jutro prije doručka, u količini od 0,02 g. Obično se lijek dobro podnosi, samo ponekad postoje mogući okusi okusa, bolovi u trbuhu, bol u zglobovima i mišićima.
• De Nol u obliku tableta za pola sata prije obroka, 1 kom. Do 4 puta dnevno. Moguće je uzeti 2 tablete dva puta dnevno. De Nol nije propisana tijekom trudnoće. Ponekad lijek može biti popraćen čestim stolicama, mučninom ili alergijskim reakcijama.

Vitamini

Uz povećanu kiselost, pozornost treba posvetiti vitaminima kao što su nikotinska kiselina, folna kiselina, retinol i vitamini B1 i B2.

Retinol (vitamin A) ubrzava regeneraciju sluznice i pomaže odoljeti zaraznim procesima.

Nikotinska kiselina poboljšava cirkulaciju krvi oko trbuha, pomaže u uklanjanju upala, normalizira sastav želučanog soka.

Vitamini skupine B su uključeni u sve metaboličke procese u tijelu.

Folna kiselina štiti sluznicu želuca od iritantnih čimbenika, služi kao dobra profilaksa za gastroenteritis.

Odvojeno treba takve vitamina kao S-methylmethionine - zvani vitamin U. Ovaj lijek se često propisuje za razne probavne probleme, jer ima jak protiv čira akciju, pridonosi očuvanju probavnog trakta integriteta sluznice. Vitamin U može se uzeti u obliku tableta, 0,1 tri puta dnevno, bilo u naravi: vitamin se nalazi u sok od kupusa.

Fizioterapeutski tretman

Fizioterapija se uspješno koristi za dodatne terapeutske učinke s povećanom kiselosti želuca.

Kako bi se uklonila bol, elektroforeza se koristi s novokainom, platifilinom, kao i primjenama parafina, ozokerita, terapeutskog blata.

Za normalizaciju aktivnosti žlijezda, dodjeljuju se sinusoidalno modulirane struje i valovi elektromagnetskih desetera.

U fazi remisije preporuča se sanatorijsko-spa tretman. Hidrokarbonatne mineralne vode prikazane su u intervalima između obroka (Borzhomi, Mirgorod, Essentuki, Zheleznovodsk). Poželjno je piti vodu na sobnoj temperaturi ili toploj, ne-karboniranoj vodi.

Alternativni tretman

Uz liječenje lijekovima, uz povećanu kiselost, također se mogu koristiti recepta za alternativnu medicinu. Na primjer, jednostavan i prirodan lijek za suvišnu kiselinu u želucu dugo se smatra medom. Ljekovita svojstva su poznata svima. Također će pomoći kod povećane kiselosti i kod poremećaja probavne funkcije. Preporučuje se da ga upotrijebite na sljedeći način:

• pomiješajte malu količinu meda s hranom (med se dobro uklapa u mliječne proizvode, prasine);
• dodajte žlicu meda u čaj (poželjno je da piće ima temperaturu ne više od + 45 ° C;
• Med treba konzumirati tri puta dnevno, dnevno, tijekom 1,5-2 mjeseca.

Od dodatnih sredstava alternativne medicine, možemo preporučiti takve recepte:

• piti na prazan želudac (po mogućnosti u jutro) svježe stisnutu sok od mrkve;
• Prije svakog obroka, piti 40-50 ml sok, stisnutu od sirovog krumpira;
• upotrijebite pulpu bundeve u različitim inačicama (kuhano, pečeno).

Mnogi preporučuju da piju otopinu sode kako bi uklonili simptome povećane kiselosti. Nemojmo to reći - ova metoda radi samo u početku, a proces se pogoršava. Soda iritira sluznicu želuca ne manje od kiseline. Kao rezultat takvog liječenja može se razviti ulkus želuca i kronični gastritis.

[42], [43],

Biljni tretman

Pored gornjih metoda normalizacije kiselosti u želucu, postoje i drugi postupci koji koriste ljekovito bilje. Na primjer, za normalizaciju probave na pozadini povećane kiselosti preporuča se piti infuzijama na temelju bilja kao što su majke i-maćeha, maslačka, nevena, trputac, kamilica, i tako dalje. D.

Zbirka biljaka nesumnjivo će imati izraženije učinak od monoterapije. Na primjer, mnogi uspješno primjenjuju takve recepte kako bi smanjili kiselost:

• mješavina biljke Sv. Ivana smeđe, biljne listove i cvjetove kamilice (svaka od 5 grama) ulijeva se u 250 ml kipuće vode, inzistira i uzima četvrtinu šalice prije jela;
• pomiješajte 100 ml soka od brusnice i isti sok od agave (aloe), dodajte 200 ml vruće kuhane vode i žlicu med. Ako uzimate ovaj lijek svaki dan, tri puta dnevno za 25 ml, dugo možete zaboraviti na žgaravicu i kiselu eruciju
• 100 g ekvivalentne mješavine svinjetine, sjemenke i lisnatih listova pretočeno je u 0,5 litre kipuće vode, inzistiralo je u termos oko 6 sati, filtrirano. Pijte 100 ml ujutro.

Poznato je prilično velik broj ljekovitih biljaka koji pomažu kod povećane kiselosti. Takve biljke mogu se proizvesti odvojeno i piti kao čaj, ili koristiti kao dio medicinskih smjesa.

• Pijetvar - stabilizira i stimulira rad želučanog aparata želuca, povećava izlučivanje žuči, poboljšava sve faze probavnog procesa. Ima mali protuupalni, baktericidni i fungicidni učinak.
• Laneno sjeme - ima omotavajući učinak, jer sadrži puno sluzi i određenu supstancu linamarina. Redoviti prijem sjemena pomaže u uklanjanju upala, boli u želucu, a također vraća muku oštećenu mukoznim tkivima.
• Chaga (breza gljiva) je antimikrobno sredstvo koje se dugo koristi u liječenju i sprječavanju gastritisa, čira na želucu i kancerogenih tumora. Chaga je poznat po protuupalnim, koleretskim, iscjeliteljskim i restaurativnim učincima na tijelo.
• Zlatni brkovi - ova biljka ima u svom sastavu tvari koje, uz povećanu kiselost želuca, neutraliziraju agresivni učinak lučenja kiseline, a kad se smanji - napuni nestalu kiselinu.
• Kamil je dobar lijek za gastritis povezan s visokom kiselosti. Posebno je korisno piti infuziju, u kojoj je kamilica kombinirana s svinjskim sjemenkama ili sjemenkama.
• Propolis - liječi upalu sluznice, uklanja grčeve glatkih mišića i uklanja simptome žgaravice i kiselih erucija. Propolis može pomoći čak i kada počnu formirati čireve i erozije na nadraženu želučanu mukozu.
• St. John's Wort - koristi se u sastavu medicinskih naknada jer ima izraziti adstrigentni i bakterijski učinak. Pored toga, svinjska svinja može zaustaviti proljev i ukloniti otrovne tvari blagim trovanjem hranom.
• Aloe - koristi se sok ove biljke, obično u kombinaciji s medom. Prvo, to značajno poboljšava učinak liječenja, a drugo, izglađuje gorak i neugodan okus od stoljeća. Za liječenje povećane kiselosti, bolje je koristiti sok od lišća biljke 3-5 godina - njegove osobine su najvrednije.
• Pepermint - dio naknade u želucu, jer su svojstva ove biljke - umirujući, grčeve, baktericidno, choleretic, analgetik, opor - pomoći uspostaviti probavu i vratiti funkciju sekretornih žlijezda.
• Calendula je biljka s visokom farmakološkom aktivnošću koja se koristi za liječenje mnogih bolesti, uključujući probavne organe. Svojstva adstrigentne biljke, zacjeljivanje rana, protuupalni, antispazmetički, antiseptik - mogu se koristiti s povećanom kiselinom povezanom s gastritisom ili funkcionalnim probavnim poremećajima.
• Travnjak - ima protuupalno, adstrigentno, antibakterijski učinak. Lijekovi koji se temelje na biljkama koriste se za liječenje peptičkog ulkusa, budući da krastavac ne samo da normalizira pH želučanog okoliša već ima i reparativni učinak.

Ne koriste se biljke poput đumbira, psa i plantaža s povećanom kiselinom jer sadrže tvari koje pogoršavaju iritaciju želučanog sluznice.

Homeopatija

Homeopatski lijekovi mogu pomoći da se nose s gorućim osjećajem i bolom u želucu, uz neugodnu eruciju i žgaravicu. Stručnjaci priznaju da koriste s povećanom kiselosti sljedeći lijekovi:

• Kalij bichromicum 3, 6 - stabilizira razinu kiselosti, eliminira bol u želucu;
• Hydrastis 6, 30 - djelotvoran pri kiselosti povezanoj s peptičkim ulkusom;
• Calcarea Carbonica (kalcijev karbonat dobivenih od kamenica) 3, 6, 12, 30 - pomaže u otklanjanju nadutosti i bolova u želucu. Uzmi 8 kapi lijeka do 4 puta dnevno;
• Acidum sulfuricum 6, 30 - pomaže pri eructaciji kiselinom, s gorućim osjećajem u jednjaku i želuci;
• Natrij fosforik 6 stabilizira kiselost pri uzimanju praha 2-3 puta dnevno;
• Argentum nitrikum (lapis) 3, 6 - pomaže kod želučanih boli i nestabilne kiselosti.

Navedena sredstva nemaju kontraindikacije, vrlo rijetko uzrokuju alergijske reakcije i mogu se koristiti kao dodatni tretman na pozadini uzimanja lijekova.

Operativno liječenje

Budući da je povećana kiselost želuca - to nije bolest, već samo simptom početka puknuća, operacija pod ovim uvjetima nije prikazana.

Kirurško liječenje može se propisati ako se povećanje kiselosti javlja u pozadini:

• perforirani ulkus;
• strogosti jednjaka;
• unutarnje krvarenje;
• Barrettov jednjak;
• hemoragični ezofagitis;
• izobilju ulceraciju sluznice probavnog trakta.

Osim toga, operativna intervencija se koristi kod slučajeva kada uobičajeni tretman nema pozitivnog učinka.

Dijeta s povećanom kiselinom želuca

Uz povećanu kiselost, dijeta je preduvjet za oporavak. Često je pravilna prehrana koja vam omogućuje da se riješite problema bez korištenja lijekova.

Trebao bi biti isključen iz prehrane:

• jak bujon;
• gljiva;
• alkoholna pića (uključujući nisko alkoholna pića);
• oštre, masne, slane, dimljene pržene jela;
• bilo koji tijesto;
• agrumi;
• jaka kava i čaj;
• soda;
• aditivi za okus (začini, umaci, ocat, senf);
• rotkvica, luk i češnjak;
• očuvanje, marinade;
• kiselo voće i bobice.

Izbornik bi se trebao sastojati uglavnom od povrća, žitarica, slabih juha na osnovi niske masnoće mesa ili ribe. Možete jesti jaja, mliječne proizvode, vermičele, krekere, krumpir.

Prehrana s povećanom kiselinom želuca treba biti uravnotežena u sadržaju masti, proteina i ugljikohidrata. Bilo koji proizvod koji može izazvati iritaciju zidova želuca i poboljšanje refleksa kisele oslobađanja spadaju u zabranu.

Posude se kuhaju u dvostrukom kotlu, kuhane i kuhane. Izuzeti su proizvodi masne, grubo vlakno, koje se jako probavljaju u trbuhu.

Optimalno unos hrane - 6 puta dnevno.

[44], [45], [46], [47]

Izbornik s povećanom kiselinom želuca

Pripadajući sastav dnevnog jelovnika s povećanom kiselinom može biti sljedeći:

• Za ponedjeljak:
  • Ručimo s kašom od krupice s medom.
  • Imamo zalogaj čaja na kolaču mlijeka i pare.
  • Ručimo s vrhnjem juhu od pileća prsa, kuhane riže, povrće.
  • Možete popiti šalicu mlijeka za snack.
  • Večeramo s povrćem, gulašom s čajem.
• Za utorak:
  • Doručak s zobenom kašom, kuhano jaje.
  • Imamo snack s mliječnom mousse s keksa.
  • Ručemo uz juhu od povrća i pečene jabuke s kravljem.
  • Kao užina - čaj od kamilice.
  • Večeramo kuhanu teletinu s piregom krumpirom.
• Za okoliš:
  • Ručak makaroni s svježim sirom.
  • Imamo snack s zobenom kašom.
  • Objedujemo s juhu od vrhnja mrkve, kuhanim ribljim filetama, salatom.
  • Na sredinom jutarnjeg snacka - šalicu jogurta s krekerom.
  • Večeramo mesni pâté i povrće pire krumpir.
• Za četvrtak:
  • Doručak smo za rižu.
  • Snack pečena jabuka s mrkvom.
  • Ručimo s juhom od riže i krumpirom.
  • Snack - svježi sir i vrhnje.
  • Večeramo s tjesteninom s mesom.
• Za petak:
  • Imamo omlet za doručak.
  • Imamo ugriz keksa i kompot.
  • Večeramo s juhom od rižine, rižom s povrćem.
  • Za snack - mlijeko.
  • Večeramo s pirjanom ribom s mrkvom i lukom.
• Za subotu:
  • Doručak s kravljim sirom i mlijekom.
  • Imamo snack s mliječnim čajem i krekeri.
  • Ručimo s juhom od povrća, skutama mrkve i parnim preljevom.
  • Snack je čajeva s čajem.
  • Večeramo s ribom pečenim krumpirom.
• Za nedjelje:
  • Doručku smo pogađali s kiselim vrhnjem.
  • Imamo snack s pečenom kruškom.
  • Ručemo s juhu od heljde i mesa s povrćem.
  • Za snack je banana.
  • Večeramo s knedlom s kravljem siru i vrhnjem.

Mineralna voda s povećanom kiselinom želuca

Uz povećanu kiselost, preporučujemo da pijete niz mineralnih voda - ljekovito, alkalno. Pri kupnji mineralne vode treba biti preferirana od poznatih marki, kako ne bi pogoršala situaciju pomoću surogata.

Mineralna voda ima različit stupanj mineralizacije (sadržaj soli). S malo slanosti voda se dobro probavlja. Što je veći stupanj sadržaja soli, više se apsorbira voda, ali u tom slučaju može imati izražen laksativni učinak. Uz povećanu kiselost visoko mineraliziranih voda treba izbjegavati, kako ne biste izazvali pretjeranu iritaciju želuca.

• Borjomi su stolna mineralna voda, hidrokarbonat-natrijska kompozicija. Borjomi je koristan u kršenju metaboličkih procesa, s gastritisom, peptičnim ulkusom, enterokolitisom.
• Essentuki je skupina kloridnih hidrokarbonatnih natrijskih voda. Grupa je zastupljena sljedećim vrstama ljekovitih pića:
  • №17 - voda s povećanom razinom mineralizacije, koja se uglavnom koristi za liječenje bolesti jetre;
  • №4 - voda i blagovaonica, mogu se koristiti s povećanom kiselinom;
  • № 2 - voda i blagovaonica, povećava apetit;
  • Br. 20 - blago mineralizirana voda, može se koristiti kao tretman i prevencija povećane kiselosti.

Mineralna voda s povećanjem kiselosti konzumira se u toplom obliku, jedan i pol do dva sata prije jela, 200-250 ml, tri puta dnevno.

Dopušteni proizvodi s povećanom kiselinom želuca

• Med - s povećanom kiselinom konzumira se samo u toplom obliku, jer u kombinaciji s hladnom vodom može imati suprotan učinak.
• Mliječni proizvodi - s većom kiselinom, koriste se za hranu, ne-kiseloj hrani kao što su mlijeko, ne-kiseli kiseli vrhnje, sir, vrhnje, jogurt, maslac.
• Curd - ne-kiseli, u obliku kolača od sira, tavi, pudinga.
• Mlijeko - samo svježa, po mogućnosti domaća, može biti u obliku žitarica, juhe od mlijeka, poljupce.
• Jogurt - ne-kiseli, prirodni, bez aditiva u obliku stabilizatora, boja i konzervansa.
• Voće - nemasne sorte, po mogućnosti u pečenom obliku ili u obliku komadića i poljupca.
• Čajevi - nisu jaki, moguće je uz dodatak kamilice, sv. Ivana smeđa, mente.
• Jabuke - nemasne sorte, zrele, poželjno u pečenom i kuhanom obliku.
• Mapu - u malim količinama, po mogućnosti - bez kože. Bez problema, možete dodati kaki pulpa u žele, kompote, žele.
• Sok od krumpira je vrlo koristan proizvod s povećanom kiselinom, jer sadrži gotovo cijeli raspon vitamina B, folne kiseline, vitamina U i drugih korisnih tvari. Sok od krumpira može ublažiti upalu, iritaciju i ubrzati zacjeljivanje čira i erozije. Redovito uzmite svježe stisnutu sok na prazan želudac za 1 žlicu sve dok se stanje ne popravlja.
• Sol - s povećanom kiselinom dopušteno je jesti, ali je ograničeno na oko 3 g / dan.
• Kissel - kuhana na ne-kiselom voću, ima omotavajući učinak, što olakšava postizanje olakšanja od gastritisa. Posebno su korisne zobene pahuljice i mliječni gel.
• Mrkve - drugo povrće, što je osobito korisno u visokoj kiselosti. Korisna svojstva objašnjavaju se prisutnošću u mrkvu vitamina A, koji ima svojstva iscjeljenja i popravaka.
• Banane su jedinstveni proizvod koji je u stanju stabilizirati kiselost želučanog okoliša, pa se može koristiti s povećanom kiselinom i gotovo bez ograničenja.
• Bundeva je vrlo koristan proizvod s povećanom kiselinom. Jednako su korisni i sokovi i celuloza proizvoda koji sadrže kalcijevu supstancu, vitamin B, ulja. Bundeva poboljšava probavu i pomaže u normalizaciji funkcija probavnog trakta.
• Cikla je u stanju smanjiti kiselost do normalnih vrijednosti u kratkom vremenu. Možete upotrijebiti salatu mladih svježe repe, pirjane i kuhane repe, kao i sok od svježeg repa.
• Borovnice su ne-kiselinski bobica koja poboljšava sastav crijevne flore, štiti sluznicu od iritantnih čimbenika, smanjuje izlučivanje, smanjuje ozbiljnost boli i upale. Glavni uvjet za korištenje borovnica za osobe s visokom kiselosti nije zlostavljanje.
• Kiseli kupus - unatoč prisutnosti kiseline u njoj, može se koristiti za gastritis s visokom kiselinom u umjerenim količinama.
• Zob - aktivno se koristi za gastritis s prekomjernom kiselosti, jer ima omotavajući, protuupalni, ljekoviti svojstvo.

[48], [49],

Zabranjena hrana s povećanom kiselinom želuca

• Kefir se smatra neželjenim proizvodom kada se povećava kiselost, budući da sama sadrži veliku količinu kiseline koja može povećati iritaciju sluznice. Domaći svjež i ne-kiselina kefir (jogurt) može se konzumirati samo u fazi trajnog ublažavanja simptoma.
• Ryazhenka - vidi gore - ne preporučuje se povećanje kiselosti zajedno s ostalim fermentiranim mliječnim proizvodima.
• Limun - sadrži veliki broj kiselina, uključujući limun i askorbinsku kiselinu. To vam omogućuje aktivno korištenje limuna u hrani sa smanjenom kiselinom u želucu.
• Kava - ovo snažno piće potiče izlučivanje probavnog soka, povećava osjetljivost receptora. Uz višak kiseline u želucu, nije poželjno konzumirati kavu. Ako ne možete zamisliti jutro bez mirisne keljice - dajte prednost prirodnom proizvodu na zemlji, a ne granulama i instant napitku.
• Vino - povećava osjetljivost želučane sluznice na kiselinu i otežava gorušica.
• Bobice - gotovo sve, uz rijetke iznimke, povećavaju izlučivanje želuca. Nemasne plodine ne posjeduju ovu imovinu, ali se mogu koristiti u malim količinama, a ne na praznom želucu.
• Brusnica - aktivno se koristi za povećanje kiselosti u bolesnika s nedovoljnom proizvodnjom probavnih enzima. Ako je okolina želuca pretjerano kisela, onda je nepoželjno koristiti brusnice.
• Cikorija - većina stručnjaka ne zabranjuje popiti ovo piće s povećanom kiselinom, ali u umjerenim količinama i nakon obroka.
• Kruh, poput svakog kvasca, povećava kiselost u trbuhu. Stoga, s povećanom kiselinom, kruh se konzumira samo ne svjež, sušen, u obliku tosta ili krekera. Pečenje je također dopušteno u malim količinama keksa.

Prevencija

Važni trenuci u prevenciji povećane kiselosti želuca su:

• pridržavanje prehrane;
• korištenje prehrambenih proizvoda;
• odbijanje loših navika - pušenje i zlouporabu alkohola.

Potrebno je izbjegavati hranu koja je štetna za želudac, pridržavati se pravila higijene prilikom pripreme jela.

Osim toga, potrebno je zaštititi živčani sustav od negativnih učinaka stresa. Važno je naučiti kako upravljati svojim emocijama, odoljeti psiho-emocionalnim i depresivnim državama.

Ako povremeno imate probleme sa stomakom, svakako posjetite gastroenterologa za redovne preglede.

[50], [51], [52], [53], [54]

Prognoza

U većini slučajeva, povećana kiselost želuca su dobro pogodni za korekciju: obnavljanje normalnog izlučivanja nastaje relativno brzo. Međutim, problem se može brzo vratiti ako pacijent "zaboravi" o principima zdrave prehrane i načina života. Ako se pridržavati svih preporuka o prehrani, a da ne zloupotrebljavaju alkohol i ne puše, to će pomoći u očuvanju kvalitete i zdravu probavu i odlično zdravlje u godinama koje dolaze.

[55],