Echinacea za prehlade

Echinacea za prehlada može pomoći, jača imunitet i ne smije utjecati na tijelo. Zato smatraju znanstvenici čija su mišljenja o ovom pitanju podijeljena. Osim toga, echinacea ne može biti prihvaćen od strane svih. Više o echinacei i hladnoći.

[1], [2], [3]

Što je Echinacea?

Echinacea je biljka ili dodatak koji ljudi često koriste za liječenje prehlade. Mnogi ljudi vjeruju da Echinacea može aktivirati imunološki sustav, smanjiti težinu i trajanje prehlade. Echinacea je jedan od najprodavanijih proizvoda prehlade u SAD-u. Ljudi su Echinaceu koristili kao lijek za mnoga stoljeća. Leće, stabljike, cvijeće i korijeni koriste se za proizvodnju aditiva, tekućih ekstrakata i čajeva.

No, unatoč popularnosti, nedavne studije echinacea za prehladu nisu potvrdile da to stvarno pomaže. Ako je od Echinacee doista korisno, mnogi znanstvenici vjeruju da to nije dokazano.

Echinacea za hladnoću: kako djeluje?

Istraživanja učinaka Echinacea na hladne simptome pokazala su mješovite rezultate. Ekstrakt echinacea ima veliki učinak na imunološki sustav. Istraživanja su pokazala da povećava broj bijelih krvnih stanica i povećava aktivnost drugih imunoloških stanica.

Ali ti učinci ne mogu donijeti stvarne prednosti kada se radi o borbi protiv prehlade. Studija objavljena u časopisu New England 2005 pokazala je da echinacea u liječenju prehlade nije bila učinkovitija od placeba. Echinacea, navodi se u studiji, također ne smanjuje ozbiljnost simptoma prehlade.

[4], [5],

Istraživanje utjecaja echinacea na tijelo

Dvije studije, koje financira Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu, također nisu imale koristi od Echinacea u liječenju prehlade za djecu ili odrasle.

Ipak, postoji mnogo kontradiktornih informacija u proučavanju učinka Echinacea na prehlada. Studije su odredile snagu različitih vrsta echinacea, kao i utjecaj različitih dijelova stabljike ili korijena. To komplicira usporedbu rezultata. Echinacea, vjeruju znanstvenici, može pomoći protiv nekih virusa koji uzrokuju prehladu.

Pregled 26. Lipnja 2007. Ukazuje na to da uzimanje biljnih dodataka s Echinacea može smanjiti vaše šanse hvatanja više od dva puta i smanjiti trajanje hladnoće u prosjeku za 1,4 dana.

Istraživači sa Sveučilišta u Connecticutu prikazali su kombinirane rezultate 14 pokusa Echinacea u prevenciji i liječenju prehlade. Studije su pokazale da korištenje biljnih dodataka smanjuje rizik od prehlade za 58%, a kombinacija Echinacea i vitamina C smanjuje učestalost prehlade za 86%.

Postoje li nuspojave Echinacea s prehladama?

Iako su prednosti uzimanja Echinacea za prehladu sumnjive, rizici nuspojava istraživačima čine se slabim. Najčešći nuspojava je probavne smetnje. Neki ljudi mogu doživjeti alergijske reakcije na Echinacea. To može dovesti do sljedećih nuspojava:

• osip
• Pogoršanje tijeka bronhijalne astme (ako osoba ima astmu)
• Anafilaktički šok (opasno po život opasnosti, što može uzrokovati otežano disanje)

Vi svibanj imati povećan rizik od alergijske reakcije na Echinacea ako ste alergični na druge biljke od kamilice obitelji. Može biti kamilica, ragweed, krizantema i marigold.

Echinacea možda nije sigurna za osobe koje koriste određene lijekove. Primjeri takvih lijekova mogu biti određeni lijekovi za liječenje kardiovaskularnih bolesti (na primjer, Cordarone i Pacerone) i nekih antifungalnih lijekova. Kombinacija Echinacea i tih lijekova može uzrokovati oštećenje jetre.

Neki stručnjaci preporučuju ne uzimanje echinacea tijekom više od osam tjedana u jednom tečaju. Iako nema dokaza da ova biljka može naštetiti nakon 8 tjedana unosa, također nema dokaza o njegovoj apsolutnoj sigurnosti.

Imajte na umu da biljni pripravci, kao što su echinacea, nisu lijekovi. To je aditiv za droge. Stoga je vrlo važno poštovati njegovu dozu, što je naznačeno u uputama za uporabu. Na primjer, trebate imati na umu da echinacea povećava krvni tlak, pa bi osobe s hipertenzijom trebale izbjegavati.

[6], [7], [8], [9]

Ostale vrste alternativne hladnoće

Mnogo drugih biljaka, biljaka, minerala, vitamina i dodataka može pomoći u uklanjanju simptoma prehlade. Može biti:

• eukaliptus
• češnjak
• med
• limun
• mentol
• Vitamin C
• cink

No, studije ne dokazuju da su svi ti lijekovi mogu pomoći u liječenju prehlade.

Ako i dalje želite koristiti Echinacea za prehladu ili primijeniti drugu alternativnu metodu liječenja - obratite se svom liječniku. Zapamtite da biljni lijekovi mogu povećati rizik od nuspojava, osobito kada se interakciju s drugim lijekovima. Pobrinite se da vaš liječnik zna o svakoj biljnoj nadopuni i o svim alternativnim tretmanima koje koristite.

Echinacea u liječenju prehlade može biti korisna i općenito ne može imati nikakav učinak. To ovisi o individualnim karakteristikama vašeg tijela i drugim lijekovima koje uzimate.