Trbuh nakon carskog reza može dugo mučiti ženu - bilo da se radi o bolovima u trbuhu ili estetskim problemima. Ali postoje pojave koje su vrlo karakteristične za stanje trbušnih mišića nakon carskog reza.
U početku se svaka vježba izvodi 10 puta, nakon nekoliko dana - 12-15 puta, do kraja tjedna - 20, a zatim trebate dodavati broj ponavljanja svaka dva do tri dana, dovodeći ih do 30-40 puta.
