Trbuh nakon carske sekcije može dugo mučiti ženu - bilo da se radi o abdominalnoj boli ili estetskim problemima. Ali postoje pojave koje su vrlo tipične za stanje trbušnih mišića nakon carskog reza.
Prvo, svaka vježba se obavlja 10 puta, za par dana - 12-15 puta, do kraja tjedna - 20, a zatim svakih dva do tri dana morate dodati broj ponavljanja, dovodeći ih do 30-40 puta.