Krikav vrat: trebate li ili ne trebate biti zabrinuti?
Posljednji pregledao: 07.06.2024
Svi iLive sadržaji medicinski se pregledavaju ili provjeravaju kako bi se osigurala što je moguće točnija činjenica.
Imamo stroge smjernice za pronalaženje izvora i samo povezujemo s uglednim medijskim stranicama, akademskim istraživačkim institucijama i, kad god je to moguće, medicinski pregledanim studijama. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2], itd.) Poveznice koje se mogu kliknuti na ove studije.
Ako smatrate da je bilo koji od naših sadržaja netočan, zastario ili na neki drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Mnogi ljudi imaju krckanje u vratu kada okreću glavu, kada naginju glavu u različitim smjerovima, ali nema boli ili druge nelagode.
U ovom slučaju nema razloga za brigu jer.
Uzroci krckanje vrata
Budući da zvuk definiran kao fiziološko "krckanje u vratu" nastaje zbog brzog oslobađanja mjehurića plina (kisika, dušika i ugljičnog dioksida sadržanih u sinovijalnoj tekućini zgloba), koji zatim pucaju. To se događa kada se zglobna čahura (šupljina) parnih lučnih ili fasetnih zglobova vratnih kralježaka, koji nastaju zglobnim nastavcima susjednih kralješaka i spajaju njihova tijela, rasteže.
Krckanje može biti uzrokovano i trenjem tetiva koje pričvršćuju mišiće na trnaste nastavke vratnih kralješaka o kosti: kada se istegnu tijekom pokreta i zatim vrate u prvobitni položaj (tetiva se može malo pomaknuti), što rezultira iznenadnim krckanjem . I u takvim slučajevima najčešće se vrat krcka pri kružnim pokretima.
Međutim, krepitacija, osobito kada postoji stalno krckanje u vratu ili bol i krckanje u vratu, može imati uzrok povezan s problemima kralježnice i može biti klinički simptom:
- Sindrom cervikalne fasete;
- cervikalna osteohondroza;
- osteoartritis vratne kralježnice -cervikalna spondiloza sstvaranje osteofita (izrasline okoštale hrskavice u kralješcima);
- reumatoidni artritis;
- hernija diska;
- iščašenje vratnog kralješka ili spondilolisteza.
Hrskanje ibol u vratu je jedan odsimptomi oštećenja ligamenta naligamentni aparat kralježnice u njezinoj cervikalnoj regiji.
Ako djetetov vrat krcka, prvo, to može biti fiziološko krckanje (u prvim godinama života djetetov mišićno-koštani sustav još se formira). Ali roditelji bi trebali obratiti pozornost i posavjetovati se s liječnikom kada se u djetinjstvu ili adolescenciji pojavi krckanje praćeno boli: može biti povezano sjuvenilni reumatoidni artritis ili Bechterewova bolest -juvenilni ankilozantni spondilitis.
Faktori rizika
Među čimbenicima rizika stručnjaci ističu:
- dobne degenerativno-distrofične promjene u zglobovima kralježnice, zglobne hrskavice i intervertebralnih diskova, kao i slabljenje mišića vrata;
- astenični tip tijela i nedovoljna težina;
- Poremećaji držanja, osobito pogrbljenost;
- Ozljede vratne kralježnice, uključujući rotacijske subluksacije vratnih kralježaka;
- anomalije tijela kralježaka i zglobnih zglobova;
- Cervikalna skolioza;
- Displazija vezivnog tkiva (što dovodi do nestabilnosti vratnih i drugih zglobova kralježnice).
Patogeneza
Razmatrajući mehanizam krckanja u vratu kao simptoma osteoartritisa vratne kralježnice, vertebrolozi ukazuju na ključni patogenetski čimbenik - progresivni gubitak zglobne hrskavice koja štiti temeljne kosti. U tom slučaju, kosti se počinju dodirivati tijekom kretanja zgloba kralježnice, uzrokujući krepitaciju (koja je pojačana prisutnošću osteofita).
Sličan proces se događa i kod intervertebralne kile, jer pomak i izbočenje fibrozno-hrskavičnog intervertebralnog diska između tijela dva susjedna kralješka dovodi do ogoljavanja koštanih struktura, njihovog dodira i mehaničkog trenja.
Dijagnostika krckanje vrata
Liječenje krckanje vrata
Što učiniti ako vam krcka vrat kada je to fiziološko krckanje? Kada sjedite - napravite male pauze uz zagrijavanje vrata (normalni nagibi glave u različitim smjerovima, glatki rotacijski pokreti glave) spavanje na "pravom" jastuku itd.
Ako vam vrat krcka i boli, morate liječiti stanje kralježnice koje je uzrok tome. Više informacija u člancima:
- Liječenje cervikalne osteohondroze
- Medikamentozno liječenje osteoartritisa
- Lokalno liječenje osteoartritisa
- Fizioterapija za osteoartritis
- Liječenje spinalne kile
Također se preporučuje izvođenje posebnih vježbi, pročitajte:
Više informacija o liječenju
Prevencija
Kod krckanja i boli u vratnoj kralježnici, glavna prevencija je liječenje odgovarajućih bolesti i patoloških stanja.